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…忽雨,空氣濕度變化大,許多人的頭皮毛囊來不及做好調節,加上不健康生活習慣的影響,「內憂外患」導致掉髮增多,梳個頭,頭髮掉滿地,讓不少原本髮量就稀疏的人擔心不已,深怕成為禿頭候選人!…
http://www.top1health.cn/Article/132/43481…。糖尿病友學會正確的自我血糖監測方法,配合飲食和運動的紀錄,健康生活才能達到更好的糖尿病控制,避免後續併發症發生。 <!--more--> ![血糖控制是長期的健康任務,飲食、…
http://www.top1health.cn/Article/33/44530…每杯120c.c.)可降低罹患失智症的風險。 **維持健康生活型態 老來不失智** 除了飲食控制之外,洪若樸營養師表示,維持每周3次以上規律運動,多從事心智活動或創造性…
http://www.top1health.cn/Article/80/43231…一樣是適合吃肉食的人;或者不該吃蔬菜,而是吃其他食物,才會有健康生活的人。以「每個人擁有不同體質」的中醫體質學說的觀點來看,這是很自然結果。 現有的四象體質學也指出,有特別容…
http://www.top1health.cn/Article/248/40609…指出,男性性功能衰退代表健康出現警訊,雖然原因很多,但是透過健康生活、均衡飲食,以及規律運動,可有效降低性功能障礙風險。特別是患有心血管疾病的男性,平日更要控制好血糖、血脂與血壓。…
http://www.top1health.cn/Article/320/40524…誘發原因以壓力大較為常見,醫師提醒,有蕁麻疹體質的人,應注意健康生活的5大原則,才能避免病症一再發作,干擾原本良好的生活。 ![][107140] **不只是癢!嚴重蕁麻疹…
http://www.top1health.cn/Article/49/40401…,就像心臟和肺臟一樣。照顧肌膚遠不僅是為了漂亮好看而已:這是健康生活的必要部分。 **秘訣3/不工作時的妝容?** 很自然,簡單遮瑕,刷個睫毛膏,有時上點腮紅。 **…
http://www.top1health.cn/Article/249/40377…08位大腸癌友進行的罹癌前生活作息之問卷調查結果,也印證了不健康生活習慣與大腸癌的關聯性。 調查發現,79.6%腸癌病友在罹癌前有用餐時間不固定,或不定量的習慣;65.7%有…
http://www.top1health.cn/Article/248/40370…漢方茶飲利尿又養生** 泌尿道感染時,「多喝水」絕對是健康生活的最高指導原則之一。黃惠娟中醫師表示,女性泌尿道感染大致上可分為「急性發炎」、「血淋型」和「慢性發炎」等3種,症…
http://www.top1health.cn/Article/132/40249… 讓爸媽輕鬆養出三樂好小子** 為推廣兒童樂食、樂動、樂活健康生活,三商美邦人壽特別邀請小兒科醫師、營養師提供專業建言,更有親子部落客澤爸、蘿瑞娜、YOYO媽麻分享教養秘訣,協助…
http://www.top1health.cn/Article/248/38993…蔬食,並盡量避免添加鹽、添加糖和添加油的人,你將擁有達成最佳健康生活所需的一切營養知識。 **本文出自柿子文化《救命飲食人體重建手冊》**
http://www.top1health.cn/Article/248/38944…之外,另包括:新婚適應與支持、計畫生育及避孕、孕前健康、營造健康生活習慣、避免有害物質、生命的孕育歷程、如果不孕怎麼辦、準爸媽的健康照護及目前政府提供之兒童健康照護服務等多元資訊。…
http://www.top1health.cn/Article/17/38867…內分泌失調,也是卵巢功能衰退的重要原因。 **養成健康生活習慣 補充蔬果很重要** 想要保護卵巢健康、避免卵巢早衰,葉濡端中醫師表示,生活習慣上應注意下列幾點: 1.…
http://www.top1health.cn/Article/248/38582…重要的關鍵。(圖片提供/亞東醫院)][103355] **健康生活型態改變,需要父母一起參與** 林裕誠醫師進一步指出,單靠兒童自己不容易建立健康的生活型態,因此,父母的態度是…
http://www.top1health.cn/Article/191/38625華人健康網向來以提倡健康生活為宗旨,將2016年6月5日訂為首次的華人健康日,在華山大草原舉辦「野餐聚」活動,十分適合親子同樂,讓大家呼朋引伴的走出戶外,一同在草地上野餐,體驗大自…
http://www.top1health.cn/Article/232/38748