…工淚液,來增加眼部滋潤度;對於口乾舌燥問題,則可使用能促進副交感神經運作的藥物,以促進唾液分泌;若疾病影響到全身,還可能會使用到抗風濕藥物來治療。 <!--more--> …
http://www.top1health.cn/Article/239/80996…和胸椎的健康狀況,看其是否有錯位、增生或退化。支配人體心臟的交感神經起源於胸椎的第一節到第五節椎節內,並且此神經纖維可上行到頸椎的交感神經處,形成心上、心中、心下神經共同包圍心臟的…
http://www.top1health.cn/Article/297/80917…染風險。 此外,運動可促進血液循環,而且運動過後,因副交感神經活性上升,使人減壓、心情舒暢、放鬆,因此適度運動也可以養護腎臟,提高免疫,抵抗病毒的入侵。
http://www.top1health.cn/Article/248/80891…是一樣。現在我們要說明的就是維持「生理時鐘的規律」的交感與副交感神經(自律神經系統)活動。不管是早睡還是晚睡,「自律神經系統的活動都不會因睡眠的時間點而改變」,這是老天爺放在我們身…
http://www.top1health.cn/Article/343/80473…7.選擇健康食品品質。 8.飯後馬上散步。 9.睡前讓副交感神經優先運作。 10.劇烈的刺激維持交感神經的緊張感。 **完整文章請看VOGUE.com**
http://www.top1health.cn/Article/292/80525…ical rhythms》期刊發表美國研究發現,咖啡因會刺激交感神經系統使血管收縮、血流變少,故離心臟最遠的四肢溫度會降低,容易感覺手腳冰冷。建議,冷天想喝含咖啡因飲品時,可搭配薑…
http://www.top1health.cn/Article/320/80811…,但午睡會幫助患者消除這種不安感。這種心理上的安定感會讓腦從交感神經占優勢的狀態,變成副交感神經占優勢的狀態,進而促進睡眠。 一般人從躺到床上到入睡大約需要20分鐘。但失眠患…
http://www.top1health.cn/Article/76/80425…神經營養的小血管受到血糖傷害。 同理,肚子裡面也會受到交感神經和副交感神經所控制的,當你有糖尿病的時候,交感神經和副交感神經的血管供應都會異常,所以有的人會像腸躁症一樣,緊張…
http://www.top1health.cn/Article/248/80744…究表明,大腦會不斷將壓力傳遞給腸道。大腦在受到壓力時,會藉由交感神經纖維通知腸道,腸道的反應則是使用較少的能量消化,並減少血液供應。如果壓力持續存在,會對腸道的資源造成負面消耗,而…
http://www.top1health.cn/Article/318/80382…。 **腎上腺素** 由腎上腺分泌的興奮荷爾蒙,會使交感神經興奮、血糖量增加、強化心臟功能使血壓升高。當身體突然陷入危急時可以擔任拯救身體的正向角色,不過要是持續這個狀態,…
http://www.top1health.cn/Article/248/80338…*2.藥物治療** - 放鬆膀胱的藥物:例如抗膽鹼藥物或是交感神經促進劑,能夠增加夜間膀胱的容量。 - 改善睡眠障礙的藥物:中老年人經常有睡眠障礙的困擾,不容易進入深睡期,因此…
http://www.top1health.cn/Article/110/80394…儀式1/睡前2小時避免激烈運動** 過度激烈的運動會讓大腦交感神經處於興奮狀態,而影響睡眠品質、使人不易入眠,建議睡前可以試著做些伸展動作,讓身心慢慢平靜下來,更好入睡。 …
http://www.top1health.cn/Article/76/80723…保護心血管有好處,甚至有助於降低血壓。一般來說,早晨因為體內交感神經與內分泌系統,開始進行調節,因此血壓容易在早晨上升,建議在起床後適度做不會過度刺激的愛愛動作,有助於改善體內循環…
http://www.top1health.cn/Article/262/80633…!--more--> ![熬夜、睡眠不足,會使人體交感神經過度興奮,副交感神經無法正常運作,便是造成血壓居高不下的原因之一。][187848] **第1件事/確認腎…
http://www.top1health.cn/Article/302/80597…乎影響我們身體的所有狀況。人體的自律神經分為兩大系統,一個是交感神經,另一邊是副交感神經,二者的作用通常是相反的,或稱之為拮抗,但也有互相幫忙的。用汽車來舉例,簡單來說它們兩個一個…
http://www.top1health.cn/Article/248/80554