…四物湯、四神湯等,鄒曉玲中醫師強調,這類藥膳湯品都是以植物性中藥材調配。茹素者只要於燉煮時,以菇類和豆乾類代替肉類食材,一樣可以達到冬令進補的效用,民眾無需過度擔憂。 **【…
http://www.top1health.cn/Article/302/56087…利水」為主,多選用茯苓、豬苓、白朮、桂枝、澤瀉、黃耆、黨參等中藥材,並搭配促進新陳代謝的中藥粉,以及消腫化濕的水藥包調理,從體質調整後,再逐步排濕瘦身。 <!--more--…
http://www.top1health.cn/Article/82/56018…、鈎籐3錢、決明子5錢、枸杞3錢、菊花3錢。 - 作法:將中藥材放入約600c.c的100度沸水中,燜泡約10分鐘,待藥效釋出即完成。 - 功效:對高血壓所造成的頭暈、眩暈或壓…
http://www.top1health.cn/Article/320/55973…酒10CC、鹽巴少許。 **做法:** 1.先用水沖洗中藥材,雞腿肉切塊備用。 2.煮一鍋滾水,川燙雞肉去除血水,撈起備用。 3.準備一鍋冷水,水量約可蓋過食材即可,放進…
http://www.top1health.cn/Article/239/55876…再加上使用黃耆、甘草、當歸、八角和桂枝等性味溫熱、香氣濃厚的中藥材一起燉煮,不但保健力升級,更有「開胃健力」之效,就連產後虛弱、正在坐月子的婦女也可以食用,有溫暖腸胃和子宮、提振食…
http://www.top1health.cn/Article/258/55749… **1.燉補鍋具聰明選** 鍋具材質五花八門,燉煮中藥材時,建議盡量避免選擇以鐵、鋁、銅、錫等金屬為主材料製成的鍋具,以免在加熱烹煮過程中溶出重金屬,和中藥材產生「螯合作…
http://www.top1health.cn/Article/239/55807…c.。 **做法:** 1.備妥材料、雞肉切塊,並將上述中藥材以清水沖洗備用。 2.雞肉放入可淹過所有雞肉的冷水鍋中,加入3片薑,用大火煮至滾,撈起雞肉洗去表面雜質。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/54742…茶** - 材料:川貝10克、百合20克。 - 作法:將中藥材用500c.c.的水煮沸後,小火煮10分鐘,放溫飲用。 - 功效:百合潤肺止咳,緩解秋冬季燥咳。川貝清熱潤肺,適…
http://www.top1health.cn/Article/248/54692…醋,既可作為調味品,又可稀釋作為飲品。 **拿醋來炮製中藥材 有助舒緩筋骨酸痛** 醋味酸苦、性溫,入肝、胃經,有散瘀、止血、解毒、殺蟲的功效,主治產後血暈、黃疸、大便下血…
http://www.top1health.cn/Article/101/54650…師公會全聯會發表聲明指出,馬兜鈴酸在台灣已禁用15年,依法在中藥材中需「零檢出」,故合格的中醫醫療院所使用的藥材,不會含馬兜鈴酸,至於坊間的草藥、或標榜含中藥材的食飲品,都潛藏風險…
http://www.top1health.cn/Article/320/54670…再加入10公克薄荷和10公克菊花,稍微煮滾一下即可。注意花類中藥材不可以久煮,效果才不會打折扣。 **作用說明:**薄荷和菊花的清香可以讓煩悶的心情一掃而空,石菖蒲則有提振精神、…
http://www.top1health.cn/Article/258/54435…舒展; 中醫師莊雅惠強調,秋天不適合突然吃太補的食物或中藥材,應以溫補較適合,飲食要以健脾、潤燥為主。尤其日夜溫差大,建議可使用性溫平的中藥材,煮成甜品食用,有助預防秋天好發…
http://www.top1health.cn/Article/320/54430…為「血瘀」,主要根據體質搭配中藥調理,以避免復發。而常選用的中藥材包括:黃耆、芍藥、女貞子、旱蓮草、乳香、沒藥、烏藥、肉蓯蓉、巴戟天、丹參、延胡索等。而活血散瘀的食材有生薑、洋蔥、…
http://www.top1health.cn/Article/259/54385…ore--> ![中醫治療女性經痛,可用理氣、溫經、補血的中藥材調理身體。][126262] **異病同治 掌握理氣溫經補血** 中醫師吳明珠建議,在經前、經期、經後,可分別…
http://www.top1health.cn/Article/320/54248…不多,建議服用相關產品時,仍須詢問醫師為宜。 **常見中藥材葛根功效:生津止渴、升陽止瀉** 至於在服用一般常見中藥材葛根時,應該注意什麼?中醫師曾雴瑜表示,中藥葛根品種來…
http://www.top1health.cn/Article/234/54196