不安 | 搜尋結果 | 華人健康網

「不安」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「不安」的資料

老被焦慮、憂鬱情緒纏身？試試這4步驟助改善

…「自律神經失調」的診斷。這類慣性是遇到事情易產生焦慮不安的情緒特質，累積不安逐漸加壓在身體內，可能在胸腔或腹腔，若無法釋放，長期重複累積，會被負面情緒淹沒。某些個案會將這樣…
http://www.top1health.cn/Article/74/52997
甲亢族注意！惡化成「甲狀腺風暴」，奪命率達9成！

…可能表現症狀為高燒、心跳加快、噁心、腹瀉或肝腫大、黃疸、煩躁不安、全身顫抖等。當甲狀腺功能亢進患者過度勞累、精神受到刺激、接受各種手術外科、外傷、細菌感染或併發糖尿病時，大量甲狀腺…
http://www.top1health.cn/Article/80/52856
失智非老年專利！社區防護＋個案管理，防年輕型失智

…半個精神病人，會出現許多精神疾病的症狀，如幻覺、妄想、急躁與不安等症狀。不過，不同的是，精神病患者有「個管師」制度，醫院會追蹤患者，家屬也知道遇有問題該向誰聯繫、求救，但是失智症並…
http://www.top1health.cn/Article/31/52959
寶寶半夜哭鬧有原因！3面向幫爸媽釐清助改善

… 4.陌生環境：新房間或是外出，寶寶都可能因為陌生環境造成不安。 **三、心理需求** 1.分離焦慮：母子突然分離，或給其他人照顧時，寶寶心裡會產生焦慮與不安全感，睡覺…
http://www.top1health.cn/Article/251/52937
活力獅子座最愛趴趴走！出遊不中暑，該喝水或運動飲料？

…兆，但也有可能出現一些徵兆，包含：頭暈、噁心、情緒不穩、煩躁不安、反應遲鈍等，容易被誤以為只是睡眠不足或缺乏耐心，實則已經熱過頭。 ![出現頭暈、噁心、煩躁不安等現象時，可能已經…
http://www.top1health.cn/Article/320/52816
就是忍不住咬手指甲？改善陋習你可以這樣做～

…別人這樣子做而學習此行為。 **因素4：**為了紓解緊張、不安和焦慮的情緒。 **想改善不良習慣？試試培養「替代性動作」減緩症狀** 至於，想要改善咬指甲的不良習慣該怎麼…
http://www.top1health.cn/Article/248/52787
女生最怕「衰」到分手！山藥排骨湯甩更年期煎熬

… 在心理層面上，婦女可能因自覺年華老去、加上空巢期來臨而感到不安或恐懼，這些因素使更年期婦女身心備受煎熬，臨床上多出現合併憂鬱症的案例。曾雴瑜中醫師表示，面對女性更年期，建…
http://www.top1health.cn/Article/259/52747
考季養生大補帖！2茶2穴提神補體力

6月驪歌聲四起，逾萬名畢業生，面臨夏季考試潮，心中諸多忐忑不安。中醫師指出，考生熬夜念書、壓力大，易耗損肝腎氣，導致精神不濟、體力不足等，建議可喝益智強心茶，提神補體力，或是按壓百…
http://www.top1health.cn/Article/320/52385
工作生活壓力大，負面情緒纏身？做對4步驟助排解

…式很強硬→憤怒、嫌惡感、難過、受傷 ‧被指派不擅長的工作→不安、疲憊感、不想做 ‧其他人的工作很輕鬆→不滿、不平、羨慕基本上，必須把糾葛在心裡的芥蒂慢慢解開…
http://www.top1health.cn/Article/318/52440
不吃肉也能補！素食媽咪產後這樣吃泌乳沒煩惱

…嬰兒免疫平衡與新陳代謝。過辣或有些含五辛飲食也可能讓嬰兒躁動不安。 **【主菜】** **★黑耳層香（二人份）** **食材：**新鮮濕豆皮120公克、日曬乾…
http://www.top1health.cn/Article/320/52422
夏日紅色茶飲養心！必喝刺五加強心茶

…序進入夏天，很多人有渾身不舒服，常常頭痛、失眠、煩躁、坐立不安等症狀，這是因為夏季人體新陳代謝快，血液循環加劇，心臟負擔也隨之加重，所以夏季要養「心」。 **紅色養心　冬…
http://www.top1health.cn/Article/320/52347
上班族老是心情不佳？做對這件事助改善！

…」。經由許多研究得知，睡眠不足會導致「憤怒」、「不安」、「不滿」等負面情緒增強。根據以色列特拉維夫醫療中心在2015年發表的最新結果，我們試著用簡單的方式觀察負面情緒在…
http://www.top1health.cn/Article/318/52346
早上喝咖啡助排便！4大用藥族勿踩地雷

…毫克咖啡因。若每日咖啡因攝取量超過500毫克時，可能出現煩躁不安、焦慮、易怒、心悸、噁心感，以及尿液增加等咖啡因輕度中毒現象，千萬不可小覷。
http://www.top1health.cn/Article/165/52305
便祕「腸」卡關好憂鬱？早餐吃高纖這一味不可少

….9%的便祕上班族人容易苦惱與脾氣易怒、42.2%常感到緊張不安、40.4%對自己缺乏自信、38.9%則感覺憂鬱與心情低落。且上述各項情緒表徵的提問中，有便祕困擾的上班族數據皆明顯…
http://www.top1health.cn/Article/30/52316
想讓孩子獨立，不能一昧嚴厲　適度培養自信心不可少

…人協助。如果你以「讓孩子學習獨立」為理由，無視於孩子不安焦慮的心情，等孩子長大後，他可能還是認為要以忍耐及犧牲來換取別人對自己的肯定。孩子小時候就讓他盡情對你撒嬌與…
http://www.top1health.cn/Article/251/52270