…主要存在於腹腔,少部分集中在肝臟,能儲存熱量、保護內臟。如果一個人體內的內臟脂肪過少,將嚴重危害健康。然而內臟脂肪也不是越多越好,一般人認為的脂肪指的是皮下脂肪過多,因為這種肥胖對…
http://www.top1health.cn/Article/101/68985…門診詢問度最高的療程。但由於PRP注射療法所費不貲,也不是每一個人打完就會有效,很多人懷疑這只是噱頭,甚至是醫生推銷賺錢的伎倆。 ![][152882] 很多阿公阿嬤一到診…
http://www.top1health.cn/Article/164/69101…自從腦梗塞病倒後,父親的站、坐及步行都變得不方便,沒辦法自己一個人沐浴。因為沐浴的次數減少了,所以我每天都替他擦拭身體,可是父親還是覺得泡澡的時候比較舒服。請問我是不是應該申辦照護…
http://www.top1health.cn/Article/110/69063…為之一變。母親的症狀還不嚴重,屬於「需支援1」,但也許是白天一個人在家感到不安,常常在上班時間打電話給M小姐。 「現在想想,當初如果跟上司說一下,情況或許就不一樣了。不過,我…
http://www.top1health.cn/Article/110/68964…能得到更妥善的照護。 **本文出自原水文化《照顧,不必一個人硬撐!》一書**
http://www.top1health.cn/Article/145/68946…公室和其他建築物,在幾個小時內就會污染到許多物體表面。只要有一個人感染流感,周遭的人很難倖免,只要病人咳嗽一次,就能噴出2萬個病毒。有些流感病毒能整整存活24小時,所以這一個噴嚏,…
http://www.top1health.cn/Article/251/68879…很多,從中醫理論,掉髮、白髮大都與肝腎有關,尤其頭髮能反映出一個人的身體健康狀態,利用按摩5穴位與喝首烏枸杞茶,有效養髮補肝腎。 ![][206516] 選舉逼近,不少…
http://www.top1health.cn/Article/80/68862…去東西時,如果不會有心痛或不捨的感覺,這種人的生活不會富足。一個人經常弄丟東西,通常會認為這個人不擅物品管理,空間管理能力也不夠。可是,如果從經濟觀念來看,我認為會丟三落四的人是因…
http://www.top1health.cn/Article/304/68872…子檸檬蜜汁甘甜爽口,又可以潤肺生津,在秋燥時節裡,非常適合每一個人飲用,且能輔助防宿醉,但糖尿病患宜少食。 至於,如何挑選柿子?營養師洪若樸建議以下4撇步: 1.選果型:要…
http://www.top1health.cn/Article/320/68835…弱** 我們雖然是黃種人,但健康的黃還是透著一點紅潤,如果一個人的臉色不太好看,顏色蠟黃又沒有光澤,這種人脾胃一定很弱,因為他都沒辦法吸收到營養。 **2.鼻子—鼻翼發紅脾…
http://www.top1health.cn/Article/248/67786…想面對,口頭上都跟朋友說很忙,沒時間見面,但事實上,我其實是一個人都沒見。 「沒有人知道我怎麼了,連我爸媽都不知道。」她其實也不知道應該要怎麼重新恢復,直到有一天,一個很久沒…
http://www.top1health.cn/Article/101/66751…人氣血旺盛,月牙會大些,老年人則月牙小些。月牙清晰分明,表示一個人能量儲存的多,精力旺盛。][140330] 中醫師吳明珠表示,當指甲顏色改變,可以已經有以下疾病: **★…
http://www.top1health.cn/Article/258/63572…的嗜好,以及一起吃、喝、玩、樂的老伴或老朋友,並且要懂得享受一個人的獨處時光,像是看書、上網、健行或發呆。一個珍愛自己的人,煥發出自信、自在的光采,自然就優雅。 …
http://www.top1health.cn/Article/145/63570…人,很可能早已處於憂鬱狀態而不自知。從另一個角度看來,也並非一個人在處於多重壓力下時「看似安然無事」,就是他抗壓力好。 臨床經驗發現,很多憂鬱症患者過去都曾是Hold住姐、H…
http://www.top1health.cn/Article/74/57241…毫克,相當於3顆大蕃茄的量。不過,現代人生活忙碌又挑食,想要一個人每天乖乖地將3大顆紅蕃茄打成果汁後再喝下肚,幾乎不可能,此時不妨改用市售的蕃茄汁替代,一罐大概就有28毫克茄紅素,…
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