…肽對於美白有雙重機制:在白天,可以直接抑制酪氨酸酶氧化,防止黑色素的形成,並且降低紫外線對皮膚的傷害;在晚上能幫助入睡,減輕疲累感,幫助養顏美容。 可惜的是,人體內的穀胱甘肽…
http://www.top1health.cn/Article/80/57609…C,蔬菜中的甜椒維生素C含量高,為檸檬的4倍,還能夠抑制促使黑色素形成的「酪胺酸酶」的活性,達到美白、淡斑的效果。 **3.鮪魚:** 在每年夏天紫外線幾乎都處於過量級…
http://www.top1health.cn/Article/399/57678…例如光敏感性的植物,例如柑橘類水果、檸檬、胡蘿蔔,更容易造成黑色素的活躍性增加,反而容易長黑斑。 Tips:改用面膜敷臉cp值更高。 **Q4/那改敷面膜的話,可以天天…
http://www.top1health.cn/Article/400/57694…動身體天然的解毒酵素,有助於防止肺癌及胃癌。 **3.黑色巧克力** 巧克力所含的抗氧化物有助於降低人體內的壓力荷爾蒙可體松cortisol(後者與腹部脂肪有關),並改善體…
http://www.top1health.cn/Article/101/57663…補充維生素C,以及5大美白食物,不僅能抗氧化對抗自由基,緩減黑色素增生,還能養出白裡透紅的好膚質。 ![][135391] 台北市立聯合醫院忠孝院區營養師洪若樸指出,紫外線…
http://www.top1health.cn/Article/320/57646…因,例如:調整不良的姿勢,或改變不佳的環境等。 **吃黑色食物可以護腰?先辨食物的性味、歸經、主治** 網路傳說,「吃黑色食物可以護腰」,是真的嗎?吳建東中醫師表示,吃黑色…
http://www.top1health.cn/Article/248/57505…**黃色:** 100g醋飯:蛋絲切末2大匙。 **黑色系:** - 100g醋飯:黑芝麻2大匙。 - 100g醋飯:黑芝麻1大匙。 **棕色系:** - 10…
http://www.top1health.cn/Article/251/57539…肝血虧虛」,毛髮缺乏足夠養分,就比較容易掉髮,建議平日應多吃黑色食物,或利用黑芝麻茶飲與4穴位按摩緩解。 ![][201371] 中醫師吳明珠指出,白髮、掉髮不是病,但從傳…
http://www.top1health.cn/Article/320/57514…含量約是檸檬的3.7倍,也比奇異果還要多!維生素C除了能還原黑色素,還能促進膠原蛋白生成,是美肌的關鍵成分。 **2.檸檬:**檸檬性涼,味酸、甘,有生津止渴、下氣和胃的功用。檸…
http://www.top1health.cn/Article/320/57498… 紫米跟黑米都是保留較完整營養素的「糙米」,兩者雖然外觀都是黑色,卻仍有些許不同。紫米其實是「黑糯糙米」,含有大量的支鏈澱粉,咬起來較黏口,吃進肚子裡也比較難消化,不過,糯米一旦被…
http://www.top1health.cn/Article/132/57394…收足夠的維生素B12 所導致。大致來說,疾病形成白髮都是因為黑色素細胞死亡或減少,當黑色素細胞無法再產生黑色素供應給角質細胞時,白髮就產生了。 **白頭髮會拔1根長3根嗎?白…
http://www.top1health.cn/Article/248/57319…毒極重。 **4.暗紅色:**是體內毒素略多。 **5.黑色:**很不好,是體內毒素極重的表現。 此外,紅紋若只在出現腳底,表示體內自由基過高、腎臟有狀況;紅紋若呈現點狀…
http://www.top1health.cn/Article/248/57135…愈做愈多,直到某一天整理家中才發現,數年前製作的菜脯竟然變成黑色,而且越陳越香,這意外的收穫讓人驚喜,也成了客家人最珍貴的文化遺產。 陳年老菜脯就跟好酒一樣,年份愈久愈值錢,…
http://www.top1health.cn/Article/145/57122…色或紫紅色,這可能是一種自體免疫疾病,不要輕忽。 **4.黑色:**在眾多指甲變化上,當指甲變黑時要特別警覺有可能是黑色素瘤。當指甲出現黑斑,或縱向黑線時,可以先觀察,如果有隨著…
http://www.top1health.cn/Article/80/57040…取精華、銀杏葉萃取精華和傳明酸等成分,可在鎮靜肌膚的同時抑制黑色素生成;乳液和乳霜中則還有尿囊素與角質柔軟成分,有助打造柔嫩的平滑肌,幫助女性改善細紋、鬆弛的肌膚老化危機。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/80/56997