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「頭頂」搜尋結果

總共找到 454 筆符合關鍵字「頭頂」的資料

寒濕是萬病之源　秋冬驅寒5撇步

…曬太陽** 午後太陽當頭之時，曬20分鐘左右，讓陽光溫煦頭頂中心的百會穴，可起到通暢全身經脈、養腦補陽的作用。傍晚時分則可以背對陽光曬後背，最好是邊曬邊拍打按摩，有助調理五臟氣…
http://www.top1health.cn/Article/248/29630
幫寶寶刷牙像打仗？專家：躺著刷更乾淨

…子躺著刷牙，但並不是躺著刷就好，重點是媽媽得坐下來，讓孩子的頭頂著媽媽的腹部，這麼做才能將口腔內的狀態看得一清二楚。如果刷牙時看不清楚嘴巴裡的狀態，經常會在沒長牙的地方或牙齦上拚命…
http://www.top1health.cn/Article/237/29656
鬼剃頭有救？美國可望研發禿頭新藥

…於抑制自體免疫攻擊有效果，對於毛囊可能也有幫助。 ![頭頂光溜溜讓不少男性覺得沒面子，禿頭成為許多男性的困擾。][86063] **叫醒休眠期毛囊　快速長髮有希望** 一…
http://www.top1health.cn/Article/248/29506
脖子好僵硬？4伸展操活絡頸部經絡

…Step3／頸部外側 ►►►伸展膽經、三焦經** 左手輕放頭頂，頭緩緩向側面傾，保持10 至15 秒以後，徐徐恢復原來的姿勢。左右各做一回。 ![][85903] **S…
http://www.top1health.cn/Article/238/29439
林依晨教你！5招輕鬆女神級柔順秀髮

…洗潤一定有，但洗頭髮一定要分兩次洗，不要貪快直接把洗髮精倒在頭頂上，先在手上搓出細緻的泡泡後再開始洗頭，比較不會傷害髮質。第一次大致洗一遍，第二次再好好按摩頭皮，頭皮按摩能幫助新陳…
http://www.top1health.cn/Article/292/29438
中藥防高山症　喝紅景天+刺五加茶飲

…度。風池穴位於耳後頭枕骨下，髮際下凹陷處；百會穴位於頭頂正中央，左右兩耳往頭頂連線，與眉心往上直線的焦點。內關穴位於腕橫紋上2吋(三橫指)；合谷穴的位置則是在虎口處，於第一…
http://www.top1health.cn/Article/320/29203
孕媽咪腰痠背痛？孕期保健操助舒緩

…的時候** 不要讓肚子或腰往前挺出，盡量站得筆直。要意識到頭頂被往上拉著的感覺，姿勢就會正確。 ![][84269] **坐著的時候** 身體要盡量往內坐深一些。竅…
http://www.top1health.cn/Article/17/28841
失眠睡不好？7大好眠技巧「針」有效

…人體頭皮上的穴位，就是相當不錯的舒緩方式。譬如，位於頭頂上方、屬於督脈經穴的百會穴來說，適度以針灸刺激，將有安神定志、醒腦益智的作用；若能同時刺激位於兩眉之間，在督脉循行的…
http://www.top1health.cn/Article/76/28742
8招瘦身動作　甩脂肪給你S曲線

…宜過大，兩腳距離稍比肩寬即可；兩腿張開同時，兩臂打開，並且於頭頂方向合十；跳起，兩腿併攏，兩手放下，恢復站立姿態，重複動作30秒。 **動作六：俯臥撐** **鍛鍊…
http://www.top1health.cn/Article/306/28593
酸棗仁7大好處　調經解頭痛抑煩躁

…10克，白菊花5克，水煎服，尤其適於肝血虧虛、肝經失養所致的頭頂疼痛，伴情緒不穩、煩躁易怒者。日常以此方煎煮，取熱藥湯沖泡少量茶葉，時時飲用，效果更佳。 <!--more--…
http://www.top1health.cn/Article/320/28506
奇異果免疫力UP　營養師這樣挑

…）][82963] **【這樣挑選奇異果】** 1.頭頂部分有凸起，為黃色奇異果。橢圓形是綠色奇異果。 2.絨毛完整，外皮自然發光澤且無斑點。 3.握在掌心不要太軟，有…
http://www.top1health.cn/Article/399/28368
預約高挑身材　轉骨配方別吃錯

…** 穴位的按摩也可刺激骨骼生長，輔助發育。每天按摩頭頂的「百會穴」、膝蓋下方的「足三里穴」和腳底的「湧泉穴」，每穴位各按摩3分鐘，可達刺激生長的目的。此外，多做上…
http://www.top1health.cn/Article/258/28338
男人炫「腹」看過來！3招練出腹肌

…做法：**平躺於地面仰臥，兩腿交叉舉起，膝蓋稍稍彎曲。兩手向頭頂方向伸直，然後利用腹部力量，彎曲上半身，兩手伸直儘量去靠近腳部。保持姿勢片刻然後恢復預備動作，重複次數，可以按照自己…
http://www.top1health.cn/Article/306/28245
姿勢不當！小心頸頭疼痛症候群上身

…感會上移，影響上頸部、頭部，出現上頸、後腦勺疼痛，甚至一路到頭頂，當心「頸頭疼痛症候群」找上門。不當的姿勢，或是從事頻繁後仰或轉頭的運動，都是釀成此症的NG行為，不可不慎！ …
http://www.top1health.cn/Article/167/28258
斬皮蛇治乾癬？破迷思走出「癬」境

…括成份不明的藥方、塗油在身上，甚至去廟裡「斬皮蛇」，廟公要他頭頂著放了金紙的鐵盆，並以金紙編成蛇狀，再拿菜刀斬斷紙蛇，但最後依然無法改善病灶。  **乾癬…
http://www.top1health.cn/Article/132/28071

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