…加工食品、高盐、糖,以及比较少为人所知的反式脂肪。研究认为,青壮年时期饮食习惯不好的人,老年时患老年痴呆症的比例更大。反式脂肪酸对可以促进人类记忆力的一种胆固醇,具有抵制作用。 …
http://www.top1health.cn/Article/31/20120…纪大了,经常忘东忘西,似乎可理解为老化的自然现象,但若是正值青壮年的你,也经常出现类似情形时,恐怕就会开始担心自己是不是真的是痴呆症的前兆了。 **常健忘,可能只是记忆力衰退…
http://www.top1health.cn/Article/253/20092…上海和台北(包括台北市和新北市)20至59岁、大学以上学历的青壮年之身体快乐指数,结果发现台北人的身体快乐指数62.1分,低于上海人的65分;若再以地区和性别综合分析,发现台北女性…
http://www.top1health.cn/Article/30/20084父亲节将至,辛苦的爸爸们,还在为家庭拚经济吗?医师提醒,正值青壮年的爸爸们普遍有三高疾病,本来就是心脑血管疾病的高风险族群,若又有抽菸和超时工作的情况,将会加速恶疾发作,甚至导致中…
http://www.top1health.cn/Article/240/19629…天的钠摄取量分别为4899毫克及4962毫克,超标2倍以上;青壮年(19~30岁)的男性族群,每天的钠摄取量也高达4,494毫克,为每日钠建议摄取量的1.9倍。 每日饮食当中…
http://www.top1health.cn/Article/315/19535…种因气温升高,而持续发红发热的皮肤困扰,好发于三十到五十岁的青壮年,只要气温超过摄氏二十五度,就很容易发作,让脸颊整天红通通、热烫烫,鼻子上有红血丝,好像皮肤过敏很严重的模样,常让…
http://www.top1health.cn/Article/242/19271「好烦喔!为什么每逢天气热的时候,手指就会反覆起水泡、痒不停?」夏季是汗疱疹的好发季节,患者常因手指或脚掌部位长出小水泡、发痒,搔抓不止,严重时甚至伴随刺痛感、干扰睡眠。中医师表示…
http://www.top1health.cn/Article/80/19203…质疏松症时,表示天生骨本较少。若不想年长时,也饱受骨松折磨,青壮年时,就必须开始认真「存骨本」。 千万别误以为吃吃钙片,就万无一失。骨骼的基本材料,包括有钙质及胶原,钙质可提…
http://www.top1health.cn/Article/165/19105…及4962毫克,高达每日钠建议摄取量的2倍以上;19至30岁青壮年男性族群每天的钠摄取量为4494毫克,也是每日钠建议摄取量的1.9倍。 <!--more--> ![泡面的钠含…
http://www.top1health.cn/Article/80/19096…,好发部位通常在头皮、四肢关节及外侧处,且好发于20至30岁青壮年,以男性居多,患者发病时,由于皮肤会脱屑、破裂出血,容易被当成卫生习惯差,更因旁人担心会传染,患者工作住居饱受排斥…
http://www.top1health.cn/Article/49/18558…症是导致日本人中途失明(原本视力正常的人,在人生途中,尤其是青壮年期失明)的原因的第二名,而糖尿病肾病变则是人工透析的原发性疾病第一名。 <!--more--> 不只是这样!糖…
http://www.top1health.cn/Article/269/18492…1万5千多人死于心血管疾病,高居国人死因第二,仅次于癌症,且青壮年患者有逐渐增加的趋势,但一项调查发现国人对于易引发心肌梗塞和猝死风险的冠状动脉疾病(冠心症),警觉性水平「极为危险…
http://www.top1health.cn/Article/28/18245…科医师陈逸群表示,焦虑症除了好发于正值青春期的青少年身上外,青壮年族群也是高发生率的一员,造成这样的情况发生主因,多与现代人生活步调紧凑,生活、工作压力大有关。而焦虑症又会依据起因…
http://www.top1health.cn/Article/245/18143…杀倾向高** 邹嘉伦医师强调,干癣症好发于20至30岁青壮年,以男性居多,患者发病时,由于皮肤会脱屑,破裂出血,容易被当成卫生习惯差,更因旁人担心会传染,患者工作住居饱受排斥…
http://www.top1health.cn/Article/132/18064…势不良而发病,因此又俗称「失枕」。中医师指出,落枕主要好发于青壮年,以冬、春两季多见,建议天气较冷时,睡前可围上围巾保暖;电风扇、冷气不要直接吹向颈部,最重要的是保持良好的运动、减…
http://www.top1health.cn/Article/260/18047