…每次10到15下,想到就隨時按。 **作用:**健脾利濕、降火,緩解發炎、搔癢等不適症狀。 **【醫師小叮嚀】:** 最後,周宗翰中醫師也提醒,穴位按壓的方式雖有助舒緩、…
http://www.top1health.cn/Article/49/23586…汁通常經過熬煮或濃縮,效果會比較明顯些。楊桃的藥用價值有清熱降火、潤喉爽聲、止血及拔毒生肌等,是常用來生津解渴降火氣的水果。喉嚨不舒服,聲音嘶啞時將楊桃切塊沾鹽吃或是喝楊桃汁,都是…
http://www.top1health.cn/Article/248/23351…呈透明狀即可。 **效果:**百合,能滋陰安神;蘆筍,清心降火;一同食用,有助改善熬夜所引起的陰虛火旺問題,舒緩眼部乾澀不適。 **★葛根菊花茶** **材料:**葛根5…
http://www.top1health.cn/Article/320/23199…蘆筍代替。蘆筍性味甘寒,有清熱、利尿的功效,夏季食用,能清涼降火、消暑止渴。 **【對疾病、健康的影響】** 經常食用蘆筍,對心臟病、高血壓、心跳過快、疲勞症候群、腎炎、膀…
http://www.top1health.cn/Article/320/23188草莓的好處比想像中更多!草莓酸甜可口、香氣濃郁,可鮮食,又能加工製成各種美味食品,如果汁、果醬、果酒等,但除此之外,草莓的豐富營養素,更有保健腸道、預防感冒、降低泌尿道感染等養生保…
http://www.top1health.cn/Article/258/22881…就可以利用熱水中的熱力增強去角質的作用。 **好處3:降火,增強體質** 食鹽具有清火、涼血、解毒等功效,易上火還有體質燥熱的人群可以試一下這種方式。 泡完腳後,再適…
http://www.top1health.cn/Article/248/22841…何健康吃白蘿蔔? **白蘿蔔的4個功效** **1.降火** 白蘿蔔有「小人蔘」之稱,冬季吃太多肉很容易引起上火,若搭配點白蘿蔔,不僅可有效預防上火,更有營養滋補作用,另…
http://www.top1health.cn/Article/320/22706…為好。][71688] **4. 金銀花** 金銀花具有降火氣、除濕氣的作用,它含有的樨草素,能強力滲透毛孔,抑菌、殺菌,還能防止毛囊皮脂腺導管栓塞,有利於皮脂的排出,預防皮脂…
http://www.top1health.cn/Article/80/22459…,還可能導致胃疼、腹痛、腹瀉。][71551] **【降火3迷思】** **1.靠喝涼茶去火** 涼茶多由金銀花、菊花、黃芩等組成,性寒,適宜實火患者,但虛火患者喝涼茶可…
http://www.top1health.cn/Article/320/22392…40歲廖姓婦人,嘴巴紅腫熱痛,近半年來深受香腸嘴所苦,吃中藥降火氣不見改善,擦過敏藥和嘗試各式偏方也不見好轉,每天上班只能靠口罩遮掩,直到最近才被正確診斷出罹患慢性口周炎,擦藥3天…
http://www.top1health.cn/Article/49/22233…。 **用法:**每日代茶頻飲。 **功效:**百合滋陰降火,此茶對防治眼乾效果好。 **本文出自人類智庫《不上火身體就健康》**
http://www.top1health.cn/Article/203/22087…涼補指性寒涼的食物來進補,能調和體內虛陽微升所導致的燥火,有降火解熱,涼補藥材包含薏仁、西洋參、玉竹、百合、茯苓、麥門冬等。 **【中醫師提醒】:** 進補前,必須詢問中醫…
http://www.top1health.cn/Article/80/21976肝膽上火有熱,導致膽氣上溢,因此出現口苦;火氣耗傷津液,因此出現口乾。現代醫學認為,口乾是乾燥症候群的一種,口苦多數是由肝、膽炎症引起的。 ![][69132] **禁用食…
http://www.top1health.cn/Article/203/22019…除這種「看到老闆就胸悶的症候群」了。 例如,可以吃一點降火食物,像是黃瓜、苦瓜、芥藍菜、絲瓜等。此外,感覺身體特別燥熱的時候,在冰箱裡準備一點蜂蜜菊花茶備用,也是很好的。 …
http://www.top1health.cn/Article/145/22013…*生活老偏方1/**濃茶漱口。《本草綱目》有「茶苦而寒,最能降火」,濃茶有很好的收斂作用,用其漱口不但可為五臟降火,還能有效防治口腔潰瘍。 **生活老偏方2/**用蘿蔔蓮藕汁漱口…
http://www.top1health.cn/Article/203/21954