常常因為沒時間或是找不到地方而放棄做運動?與其躺在沙發上滑手機,不如準備一條彈力帶與一塊瑜珈墊就能隨時隨地做運動。身為名模漂亮媽咪林可彤最喜歡就是利用彈力帶來維持身材,透過彈力帶的…
http://www.top1health.cn/Article/292/75170… **★疏肝養血茶** **材料:**柴胡1.5錢、川芎2錢、當歸1錢、加少許枸杞、紅棗。 **做法:**以2000c.c的水煮沸後,用小火煮5分鐘,放冷服用。 *…
http://www.top1health.cn/Article/239/75154…排卵痛: **★疏肝理氣茶** **材料:**香附2錢、小茴香2錢、木香2錢。 **做法:**以2000c.c的水煮沸後,用小火煮5分鐘,放溫飲用。 **功效:**增加…
http://www.top1health.cn/Article/239/75108小蘇打粉妙用多,舉凡居家食用、烹煮、個人清潔、美容、消毒、清洗……,幾乎都少不了它,到底它有哪些神奇妙用呢?應該如何選擇適合的小蘇打粉,在使用上有哪些禁忌? 小蘇…
http://www.top1health.cn/Article/318/74973…紅的那一部恐怖片?一起尖叫、抒壓一下?」、「才不要!我幹麻花錢被嚇、找罪受?」相信很多人,對於上述對話都不陌生。到底看鬼片、恐怖片,能不能幫助抒壓?還是單純自虐、嚇自己呢?讓我們聽…
http://www.top1health.cn/Article/245/74894…來輔助清潔。 **★中醫固齒方** **材料:**青鹽5錢(勿用一般海鹽代替)、石膏5錢、補骨脂4錢、花椒1錢5分、白芷1錢5分、南薄荷1錢5分、旱蓮草2錢5分、防風2錢5分、…
http://www.top1health.cn/Article/248/72719…瑰茶飲】** **材料:**菊花、玫瑰花、百合花、薄荷各1錢。 **作法:**用熱水1000c.c.沖泡,加蓋浸泡約10至15分鐘,加少許蜂蜜調味即可。 **作用:**疏肝解…
http://www.top1health.cn/Article/320/72689…、乾咳等。 **《沙參麥冬湯》** **材料:**沙參5錢、麥門冬5錢、玉竹5錢。 **作法:**將所有材料放入鍋中,加入1500c.c水煮滾後,燜10分鐘去渣取汁飲用,溫熱…
http://www.top1health.cn/Article/80/72620… 貔貅是天庭巡察官王天君所統領的神獸,性情兇猛,但又喜歡咬錢,只進不出,除了鎮宅擋煞外,也能驅邪招財。 如果要在家中擺放貔貅,一般是擺在客廳來驅除邪氣,讓運勢變好。貔貅一般…
http://www.top1health.cn/Article/318/72558…佳,該如何提升?易經財經專家陶文在新書《2019豬年開運賺大錢》跟讀者分享,己亥豬年是60年出現一次的典型「過路財神年」,這一年中整個社會的氛圍都在繞著錢打轉,問題是,我努力做了,…
http://www.top1health.cn/Article/318/72565…肺生津茶─補氣潤肺、生津清熱】:** **材料:**黃耆3錢、西洋參1.5錢、玉竹2錢、甘草1.5錢、玄參1.5錢、沸水 1公升。 **做法:** ❶將藥材快速沖淨。 ❷…
http://www.top1health.cn/Article/29/72607…。 **【當歸紅棗粥】:** **材料:**取當歸3錢、大米50克、紅棗5顆。 **作法:** 1.將當歸煮滾在500克水中片刻,過濾取汁。 2.再加入大米、紅棗與3…
http://www.top1health.cn/Article/248/71493… **【皰疹滅痛止癢外敷方】:** **成分:**青黛3錢、生大黃3錢、黃連5錢、側柏葉5錢、薄荷3錢、黃柏3錢、紫草3錢。 **作法:**碾細粉加適量香油調成糊狀,1日3~…
http://www.top1health.cn/Article/258/71494…每一個人打完就會有效,很多人懷疑這只是噱頭,甚至是醫生推銷賺錢的伎倆。 ![][152882] 很多阿公阿嬤一到診間,會不斷抱怨復健沒效、打玻尿酸沒效,但只要想到要開刀換關…
http://www.top1health.cn/Article/164/69101…嗽。 **【甘桔桑菊飲】** **材料:**生甘草3錢、苦桔梗3錢、麥門冬5錢、桑葉、菊花各2錢。 **做法:**將材料加水1000c.c.煮滾後轉小火煮20分鐘,即可飲…
http://www.top1health.cn/Article/258/68885