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「轉換」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「轉換」的資料

驚人！全台一年吞掉9億顆安眠藥！揪出失眠元凶之一，竟是睡前拚命滑手機

…所使用的3C產品螢幕都富含藍光，這些藍光在進入視網膜後，會被轉換成神經訊號傳至大腦的視交叉上核，經交感神經傳導至松果體，松果體被錯誤通知了「天還亮著」的訊息後，抑制並且延後了褪黑激…
http://www.top1health.cn/Article/248/81067
跟著英國知名男模做運動！圖解2骨盆運動、鍛鍊身體靈活度，找回好體態

…* 四肢跪姿同練習2。從凹背到圓背，這次還加上骨盆內收作為轉換。在每次動作末了，你應該感到臀肌啟動。同時你會從平背到圓背，如同練習2。 **1分鐘停留** 現在需要同時注…
http://www.top1health.cn/Article/248/80414
荷爾蒙失衡？中研院發現腸道厭氧菌逆轉機制，可將雌激素逆轉成雄激素

…爾蒙的能力。 **雌激素、雄激素的生物轉換，絕非動物專利，細菌也有類似功能　有望透過益生菌研發解決人體性荷爾蒙失調困擾** 江殷儒副研究員的專長是微生物的代…
http://www.top1health.cn/Article/30/80990
膽固醇太高，不吃海鮮就對了嗎？飽和脂肪酸的攝取更應被注意！

…多的添加糖會促使血糖快速上升，胰島素大量分泌，將血液中的血糖轉換為三酸甘油酯，並且堆積在脂肪細胞中，提高血脂異常、總膽固醇上升的風險。 **撰文者：林世航營養師** **審…
http://www.top1health.cn/Article/302/80902
減肥一定要斷醣？日本營養師為你破解迷思，教你煮出超好吃雜穀飯

…下10顆方糖」的「醣分」所以變胖；但其實將不同種食物的醣分做轉換根本毫無意義，因為從白飯或砂糖中所攝取的碳水化合物，在人體內的運作都是完全不一樣的。你是否也曾陷入「吃碳水化…
http://www.top1health.cn/Article/101/80963
李登輝喝牛奶嗆到轉肺炎曝近況！王燕軍：抗生素治療，意識清楚穩定緩慢恢復中

… 王燕軍表示，李前總統嗆到後有一些肺浸潤狀態，後來轉換成肺炎，一直都在治療中，肺炎的部份無法積極治療，是因為如果使用強效抗生素的話，擔心會影響心臟功能，所以只能以弱的抗生…
http://www.top1health.cn/Article/248/80930
末期腎病≠洗腎！低蛋白飲食+酮酸胺基酸，延緩洗腎好幫手！

…。酮酸胺基酸則是一種特殊胺基酸，不僅不會增加腎臟負擔，還具備轉換作用，可以將身體裡的含氮廢物轉換為營養素，達到保護腎臟，進而降低導致尿毒症和洗腎風險的作用。除此之外，良好的…
http://www.top1health.cn/Article/248/80890
感情結束，不必跟著魂飛魄散！4方法讓你度過分手的悲傷，迎接人生新階段

…與這些地方相處，重新適應分手後的生活與環境。 **4.轉換重心：**將情感重新投注在未來的生活與其他的領域上，例如工作、新對象、讀新的書、新的興趣和連結其他的關係（家人、朋友…
http://www.top1health.cn/Article/262/80847
給過度努力，而對人生感到疲憊的你！寬鬆地活著，並不代表不認真或是馬虎

…力下去，直到完成任務，不會因為覺得膩了，就去做一點其他的事來轉換心情。同樣地，在職場上不管多麼辛苦、或是沒有持續下去的意願，他們也不想辭去現職到其他公司，或是選擇新的生活方…
http://www.top1health.cn/Article/245/80420
春節將到，這4種人易焦慮憂鬱　11招方法帶你遠離春節症候群

…節症候群，包含： **(1)**面臨重大生活轉變者，如轉換工作或失業、失婚、喪偶、感情問題、經濟困難等。 **(2)**自己或另一半期待自己是賢妻良媳者。 **(3)**…
http://www.top1health.cn/Article/74/80685
黑豆減脂肪、降膽固醇比黃豆厲害！黑豆水、黑豆漿、黑豆醋該選哪一個？

…成分可以輔助抑制脂肪吸收脂作用，且皂甘也具有抑制葡萄糖脂吸收轉換為中性脂肪的作用。在傳統典籍《本草綱目》中也記載：黑豆對於將毒素排出體外，對腎臟生理功能具正面作用。而且黑豆水中含有…
http://www.top1health.cn/Article/101/80540
電鍋、電子鍋就能做！6種蔬菜切一切丟進去，DIY瘦肚湯輕鬆上桌

…人變瘦的營養素，以致於體內卡路里過多，也就是說，食物無法順利轉換成能量及體溫，所以才會瘦不下來。尤其將有助於代謝白飯等醣類的維生素B1，還有將能促進炸物等脂質代謝的維生素B2等營養…
http://www.top1health.cn/Article/101/80622
空污害失智、哮喘、心臟衰竭！營養師：多吃花椰菜、青江菜3大類益肺蔬果

… **2.攝取天然β胡蘿蔔素：**β胡蘿蔔素進入人體後，會轉換成維生素A，能維持上皮組織正常代謝，保持呼吸道細胞膜完整性及上呼吸道抵抗力，並舒緩支氣管炎和氣喘症狀。β胡蘿蔔素主要…
http://www.top1health.cn/Article/248/80547
鮮奶＋豆漿好營養？怎麼喝有學問！營養學教授一次解答3大疑惑

…為國外稱豆漿為「Soy Milk」，也就是豆子牛奶，所以再度轉換為中文，就被稱為「豆奶」。但事實上，豆奶裡一點鮮奶成分都沒有喔。][187502] 但值得注意的是，乳…
http://www.top1health.cn/Article/248/80529
生活進入「倦怠期」？偏偏又無法出門旅行？就用「整理」來轉換心情吧

熟悉的屋內風景、每天吃的菜餚、熟悉的對話，雖然很舒適，但卻不再讓人心動。該做的事情雖然有一籮筐，但卻讓人覺得每件事情都很厭倦。如果你也有類似的症狀，那就來看看以下這個檢查表中，你中…
http://www.top1health.cn/Article/318/80482