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…滴不乾淨。 **韭菜補血粥** - 材料:韭菜100克、豬肝100克、胚芽米100克。 - 做法:先將胚芽米洗淨放入約800cc水中煮約八分熟後,再加韭菜、豬肝燜熟即可。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/52117…負擔! **【黃金薑黃粽】** 內容物:糯米、薑黃、豬肉、蓮子、栗子、花生、香菇、蝦米。 淨重:約180公克/粒(已扣除粽葉/粽繩約30公克)。 保存條件:-18℃以下…
http://www.top1health.cn/Article/135/52102藝人豬哥亮罹患大腸癌不敵病魔離世,近幾年來,大腸直腸癌發生率愈來愈高,目前已是台灣發生率第1名的癌症。較常見有8大危險因子,營養師建議,遠離大腸癌的威脅,可以透過正確飲食提升腸癌力…
http://www.top1health.cn/Article/315/52182藝人豬哥亮因大腸癌末期轉移至腹腔、肺臟、肝臟,併發肝衰竭,於今15日清晨5點左右在睡夢中安詳離世,享壽70歲。包括李國修、汪笨湖等名人,均受大腸癌之苦。目前治療大腸癌以根治切除為主…
http://www.top1health.cn/Article/239/52179…百克、勾芡用的澱粉、香油適量。 **作法:** 1.先將豬肉洗淨剁成為瘦豬肉。 2.將豬肉糜放入碗中用鹽、勾芡用的澱粉稍稍攪拌揉捏。 3.粳米淘洗放入砂鍋中,加入清水開始大…
http://www.top1health.cn/Article/320/51806… ![「玉米鬚瘦肉湯」材料有玉米鬚90公克、天花粉30公克、豬瘦肉100公克。(圖片/新文創出版提供)][120637] **★玉米鬚瘦肉湯** **材料:**玉米鬚90公…
http://www.top1health.cn/Article/80/52040…5分鐘、2 人份。 **材料:**雞胸肉1塊(或雞里肌肉、豬腰內肉,100g)、蘑菇5朵(或其他菇類,100g)、大蒜3瓣(15g)。 **調味料:**釀造醬油1又1/2大匙、…
http://www.top1health.cn/Article/145/52076…底是關鍵;高麗菜則可增添天然甘甜。 **【豬肉蝦仁大阪燒】** **食材:**高麗菜170g、蝦仁50g、豬五花肉片4片。 **麵糊:**中筋麵粉60g、冷柴…
http://www.top1health.cn/Article/80/52030綜藝天王豬哥亮日前因大腸癌末期住進台大醫院,病床前重拾父女情,令人不勝唏噓,也引起大眾聞大腸癌色變。大腸癌上身,飲食西化被認為是危險因子之一。營養師提醒,預防大腸癌最好的方法是養成…
http://www.top1health.cn/Article/310/51786大腸直腸癌連續多年蟬聯國人癌症發生人數之冠,一直以來都是衛教宣導的重點項目,而除了透過糞便潛血檢測和排便習慣的觀察來揪出癌蹤之外,坊間盛傳「屁味」也是參考指標之一,但是,真是如此嗎…
http://www.top1health.cn/Article/261/51781…營養素第一個就是「蛋白質」。傳統坐月子得天天吃麻油雞、腰子、豬心和豬肝,目的也在此。 為什麼產後需要特別補充蛋白質呢?主要原因是︰蛋白質食物可幫助生產傷口癒合不論是自然產…
http://www.top1health.cn/Article/18/51852…白,吃錯食物當然也可能讓美白效果大打折扣囉!哪些是美白食物的豬隊友?張佩蓉營養師點名3類食物: **1.油炸燒烤類食物:**這類食物在經高溫烹煮的過程中會產生過氧化物,在體內形成…
http://www.top1health.cn/Article/80/51641…量** 至於動物性食物中的膠原蛋白,也是膠質的一種,可以從豬皮、雞腳、牛筋、魚肚、海參等食物中吃到。張惟凱營養師提醒,雖然膠原蛋白有助於皮膚保持水潤、有彈性,但這類含膠原蛋白的動…
http://www.top1health.cn/Article/320/51241…鬆多了。 **★給您滿滿活力!義式乳酪香煎豬肉** **熱量:**一人份 312kcal。 **材料〈一人份〉:**豬肉薄片70g,鹽、胡椒皆少許,番茄醬適量…
http://www.top1health.cn/Article/80/51669食物搭配的好,營養加分,但是,如果食物搭錯「豬一般的隊友」,則可能吃出毛病來!台菜餐桌上,少不了這一道味美鮮甜又帶勁的「蒜泥白豬肉」,為什麼吃豬肉要配上生大蒜,而不是搭配其他辛香料…
http://www.top1health.cn/Article/320/51652