認真 | 搜尋結果 | 華人健康網

「認真」搜尋結果

總共找到 823 筆符合關鍵字「認真」的資料

一個人也能過得活色生香！做對這些事，讓你維持高水準的獨身生活

…得到了巨大的滿足。看著西湖邊上晨練的人、學生們作畫時認真的臉、經營民宅的有故事的老闆娘，都能讓我暫擱當下的煩惱，重新思考自己追求的生活和人生，為自己現在努力過好的生活找到意…
http://www.top1health.cn/Article/289/80214
如何分辨精油真偽？芳香療法要安心，注意4地方幫你區分精油好壞

我對芳香療法認真很大一部分是因為編輯工作的關係，因此，一開始就像做學問一樣研究，從知識到體驗，對一款一款精油、任何一種芳香療法，好似編輯一本書的工序，每個步驟都實踐一次，並完成它。…
http://www.top1health.cn/Article/248/80206
自以為抗壓性高？小心害認知功能退化，埋下阿茲海默症致病危機　

…隨著巨大壓力同時發生。 _一位56歲、認真工作的律師，先前幾年間就已經情緒低落了。後來他承辦了一件非常棘手的案子，連續兩年拼命加班，長期睡眠不足。雖然最後贏了…
http://www.top1health.cn/Article/338/79193
什麼是「隱性肌」？不想練太壯可以嗎？為你解惑10大健身迷思

…代謝，讓你養成易瘦體質，且不容易復胖。 **Q6／明明認真運動好久了，體重卻沒有往下降** 很多人在健身一段時間後，因為體重沒變化而感到失落，覺得沒效果因此想要放棄。其實體…
http://www.top1health.cn/Article/285/79189
健檢最前線：CP值最高的癌症、心血管、肺炎最優先

…性的腹部超音波來做肝癌的初步篩檢。而國人最常見的大腸癌，則可認真考慮做一次完整的大腸鏡檢查。若有癌症家族史，也可考慮安排癌症基因篩檢癌變的訊號。在心血管的篩檢上，由於急性心…
http://www.top1health.cn/Article/248/79157
退化性膝關節炎的救星　一本三代共讀的膝蓋知識繪本

…病」……** 我是 Dr. Knee。謝謝你帶著好奇心認真的打開這本書，毫不計較耽擱家事、散步或遊戲，陪著我一步步走到這裡，也彷彿走進了我在竹東小鎮度過的童年…… 我的…
http://www.top1health.cn/Article/238/79147
別害怕一個人！培養一種「愛好」　對抗孤獨感，空虛、無聊不再來

…最終確定自己真正感興趣的，而且真正適合自己的項目。接下來就是認真去學習、培養，堅持去練習，持之以恆，從不間斷。當我們能夠得心應手玩轉這個興趣愛好後，生活就會因為它的存在而變得豐富多…
http://www.top1health.cn/Article/318/79127
老是覺得孤獨？學會和自己好好獨處，是你我這輩子的重要功課

…實自己，才能更有效地擺平孤獨。所以，找到一些能自己做的事情、認真去完成，然後好好享受結果，孤獨自然就不被稱為「孤獨」。例如，認真地為自己塗上新買的指甲油、靜靜地聽一首歌、不…
http://www.top1health.cn/Article/318/78104
女孩注意！別急著一廂情願放感情，這些跡象你可能遇到渣男

…去，夏宇把嘴唇印在她額頭上，摁著她的頭，印了很久。她覺得他是認真的，用心的。「你要乖乖地等我，不許被小騷蹄子勾跑了。」她撒嬌。夏宇揉了一下她的頭髮。謝芃到了…
http://www.top1health.cn/Article/262/78080
他沉迷網路遊戲對學業無望　參與職訓烘焙班找到興趣，迎向全新人生

…應對進退，以利日後就業及社會適應，其中阿華（化名）就是一個很認真的學員。阿華自從大學延畢後，對自己的學業感到無望，整天待在家中沉迷網路遊戲，但透過勞工局的介…
http://www.top1health.cn/Article/245/78071
戀愛都不長久？一見鍾情、「把對方理想化」只會造成不幸

…然在陌生人面前拿出自己的日記，要對方收下。《認真是為了得到回報的心理學（註）》一書也提到了一見鍾情。有些戀愛屬於一見鍾情式，而且來勢洶洶。一旦陷入愛河，當事者會把女…
http://www.top1health.cn/Article/262/78025
失智可以提早預防！學會「一心二用」活化大腦，避免腦力不濟

…便哼個幾句歌，是不太有效果的。如果要看電視的話，應該認真理解節目內容，唱歌時也要跟上節奏或歌詞，並同時做另一件事情。在加中做家事，或外出辦事的時候也是一樣，可以想一下「有沒…
http://www.top1health.cn/Article/248/78014
你要的退休生活是什麼？除了身體健壯，更要維持心靈健康

…年來，每當有人問我提前退休後要做什麼，我都會誠懇回答：「我會認真思考長大後我想做的事。」我是認真的。在退休前，我不認識不受工作或學業壓力綁架的自己，也不認識那個利用不只是週末或幾週…
http://www.top1health.cn/Article/253/78000
攀岩全身肌肉線條都很漂亮！練攀岩、玩潛水，陳妤體態超完美

…並不是一夕爆紅的女演員，早在她進入文化大學戲劇系時，就是一個認真不服輸的學生，她自豪的說：「我應該是系上這四年來，最用功，看最多戲劇的學生。」 **不怕死更不服輸**…
http://www.top1health.cn/Article/306/77993
好身材從自煮瘦身餐開始！25分鐘端出牛肉豆腐起司烘蛋

…對應的回饋自己，不走捷徑，持之以恆才是最根本的辦法，開心吃，認真運動，好好休息，任何事情不過多、不過少，找尋身心靈平衡。 **★牛肉豆腐起司烘蛋** **材料（2人份）：*…
http://www.top1health.cn/Article/145/77964