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…,PM2.5對於人體器官影響,可分為呼吸道系統、心血管系統、血液系統與生殖系統四部分,PM2.5可溶性部分會直接進入血液,在肺泡中PM2.5不可溶性的部分,累積後將會引起呼吸道系統…
http://www.top1health.cn/Article/251/56874…微循環就關乎氣血運行的健康。微循環,聽起來只是在細微末節處的血液循環,又不像主動脈循環那樣關乎生死,好像沒什麼大不了的,實際上卻會影響到我們全身的重要臟腑器官。 舉例說明,養…
http://www.top1health.cn/Article/80/56833上班族長期久坐在辦公桌上,會造成靜脈血液循環不好,長久下來,身體末梢就容易出現水腫或靜脈曲張等問題,還會讓很多垃圾堆積在體內,產生各種奇奇怪怪的疾病。想要恢復健康,學學老智祖智慧,…
http://www.top1health.cn/Article/248/56829…!」這句話人人愛聽,但年輕的外表下,你身體的血管老了嗎? 血液循環好不好,最容易觀察的地方就是人體末梢,例如手腳容易麻木和抽筋,是循環不暢通的最初期症狀。特別是在腿部,很多人在久…
http://www.top1health.cn/Article/248/56823…一直無法集中精神」,要是有這種感覺的話,就做點伸展操加強全身血液循環,讓腦部運作更順暢! ![][130650] 集中精神的關鍵在於大腦內的血流,我想這點大家應該都很清楚。…
http://www.top1health.cn/Article/248/56805…不是點人工淚液就萬無一失,因為眼淚廣義來說,就是沒有紅血球的血液,所以扣除紅血球後,淚液跟血液的成分其實很類似,血液有抗體及微量元素,可以說是保衛眼球的第一線,其具有殺菌作用,不像…
http://www.top1health.cn/Article/67/56664…一種是長時間維持同樣的姿勢、做同樣的動作,使得肩膀部分的肌肉血液循環不良所引發的肩痠痛;第二種是因內臟失調所引起的肩膀痠痛;第三種則是因老化所導致的肩膀痠痛。 當肩膀周圍的肌…
http://www.top1health.cn/Article/318/56676…醫師指出,許多年輕女性常感覺冬天經痛比較嚴重,大多是身體末梢血液循環不良所致,建議可多喝些補氣、活血、止痛茶飲,促進血液循環,以緩解生理疼痛。 中醫師吳明珠指出,經痛是許…
http://www.top1health.cn/Article/320/56617…加鹽調味。 **食譜功效:**益氣補虛,補腎養肝,增強血液循環,有進補和防寒雙重作用。 ◆雞肉:益氣補虛、健脾益胃、活血強筋。雞肉蛋白質含量高,較其他肉類更…
http://www.top1health.cn/Article/80/56634…身體、鍛鍊一般人少動到的肌群、關節,同時延展脊椎;來幫助提升血液循環,讓養分供應、老廢物質排出更順暢。][129997] **五禽戲是中醫導引、養生術!伸展筋骨、暢通氣血、延…
http://www.top1health.cn/Article/239/56595…痙、平肝陽、祛風通絡。而現代藥理也發現,天麻有鎮靜、促進腦部血液循環的功效,能增強視神經的分辨能力;且對於手腳麻木與頭暈、耳鳴方面的病症也有不錯的舒緩作用。因此,也被中醫視為頭腦保…
http://www.top1health.cn/Article/80/56561…* 血管硬化對健康造成的影響,最主要的是狹窄與栓塞。因血液中壞的膽固醇堆積在血管壁上,易造成血管狹窄或是栓塞,若是頸動脈栓塞,易引發危險的腦中風或是失明;如果塞在心臟,則有狹…
http://www.top1health.cn/Article/33/56577…多症」顧名思義即為血小板的數字高於正常值,衛生福利部台中醫院血液腫瘤科主任林俊良說明,血小板過高的原因可分為2種: **第1種/次發性血小板增多症:**感染症、藥物或缺鐵性貧…
http://www.top1health.cn/Article/248/56557…意見的《祛寒治百病》一書,內容提到要改善子宮虛寒,關鍵在於讓血液順暢,且最有效的辦法就是飲食和伸展運動內外並行,以溫暖子宮和活動骨盆。不過,這此原則下,也要注意到女性朋友的體溫、荷…
http://www.top1health.cn/Article/259/56481…片茶** 薑片裡的維生素、礦物質和胺基酸,有助於恢復和改善血液循環,防止動脈內脂肪沉積,可降低心血管疾病危險、腦中風發生的風險。 **飲品2/玫瑰花茶** 玫瑰花…
http://www.top1health.cn/Article/80/56554