…來潮時,雄性激素會刺激皮脂腺分泌,此外,雄性激素也會在卵巢、腎上腺換,如果當卵巢出現多囊卵巢症候群或是腎上腺素分泌異常時,也會長痘痘。因此適度抑制男性荷爾蒙中的二氫睪固酮,會促進皮…
http://www.top1health.cn/Article/248/75352…間點也會造成很大的差異,最好避免在睡前運動,因為這會刺激你的腎上腺,讓身體無法正常地放鬆下來。 **3.飲食** 攝取正確合適的蔬菜、豆類、蛋白質和水果是…
http://www.top1health.cn/Article/292/75286…,進而造成內分泌失調,使人體的內分泌器官如腦下垂體、甲狀腺、腎上腺、卵巢、睪丸異常等。 由於塑化劑添加於材料中可增加其柔軟性,生活中處處可見,例如:塑膠、保鮮膜、水泥、混凝土…
http://www.top1health.cn/Article/248/75272…★按摩手法:**使用按摩棒時,由下往上推,或由上往下扣拉。與腎上腺反應區一起操作。徒手按摩時,運用推法或雙手扣拉法,使反應物逐漸軟化消散。 **8.肝反應區** …
http://www.top1health.cn/Article/248/74988… 現代醫學證實,憂鬱症是因為腦內發生異常,只要補充血清素與正腎上腺素等神經傳達物質的不足,並且改善藉由傳達物質傳送訊息的神經細胞,就可以改善憂鬱症狀。這十年,具有高度療效的抗憂鬱症…
http://www.top1health.cn/Article/74/75042…分泌新陳代謝科主治醫師黃莉棋指出,長期處於壓力狀態下,會影響腎上腺素分泌的改變,同時也會令壓力荷爾蒙節律失調,促使食慾變好,脂肪囤積,進而造成體重增加。 **工作壓力大,…
http://www.top1health.cn/Article/318/75036…酪胺酸,它是竹筍的甜味來源,而且人體可將酪胺酸轉換成多巴胺、腎上腺素、正腎上腺素,這些激素能使心情愉悅、思緒活躍、增加活力。 有研究指出,竹筍中也含有多種酚類化合物,如:對羥…
http://www.top1health.cn/Article/80/75014…強色胺酸合成血清素過程中的酵素活性。 3.酪胺酸:人體內正腎上腺素和多巴胺,與人的情緒,以及是否產生幸福感息息相關,而這兩個元素都需要由酪胺酸轉換而來。常見食物如杏仁、芝麻籽、蛋…
http://www.top1health.cn/Article/320/74995… ![][168899] **1.控制多巴胺與去甲基腎上腺素的分泌量** 多巴胺、去甲基腎上腺素等神經遞質的分泌量若是增加,雖可以提升幹勁,但過度分泌會導致購物衝動症,又…
http://www.top1health.cn/Article/318/74941…關鍵來自咖啡因,藉由抑制磷酸二酯酶,刺激交感神經系統,增強正腎上腺素等神經物質的作用,以促進身體能量消耗及脂肪氧化,達到燃脂效果。但是,綠茶有助燃脂的關鍵成分則在於兒茶素,可影響體…
http://www.top1health.cn/Article/101/74912…但人體在融入劇情的當下,仍舊會因為恐懼、害怕、緊張等情緒;使腎上腺素大量分泌,讓身體處於肌肉緊繃、口乾舌燥、心跳加速的備戰狀態。 因此,當電影落幕,結束害怕、恐懼的情緒後,人…
http://www.top1health.cn/Article/245/74894…◎肥胖、身體毛變多、皮膚變黑,有可能荷爾蒙引起多囊性卵巢症或腎上腺腫瘤。 ◎非哺乳期乳頭有分泌物。 ◎陰道有異常分泌物。 ◎出現燥熱,熱潮紅、失眠、頭痛、脾氣變差。 此…
http://www.top1health.cn/Article/144/73784…酸會擠壓色胺酸的比例,大腦便不是製造血清素,而是製造多巴胺、腎上腺素及正腎上腺素,使的神經容易較亢奮,較易引起偏頭痛。 ![含有「酪胺酸」的食物不宜大量食用,因當蛋白質攝取過量,…
http://www.top1health.cn/Article/80/73788…:** 身體處於極大壓力下時,會分泌一種壓力荷爾蒙,稱為「腎上腺皮質醇」 (Cortisol,又稱可體松),此荷爾蒙會刺激食慾增加,並容易囤積脂肪在腹部及臀部。 **3…
http://www.top1health.cn/Article/101/72673…Tips 3.瘦肉。**去皮雞肉、火雞和魚肉能提升多巴胺和正腎上腺素,確保你神志清楚。不妨試試野生鮭魚,它的omega-3能讓你活力旺盛,且對皮膚、頭髮和指甲都好。 **Tips…
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