「肉桂」搜尋結果
總共找到 408 筆符合關鍵字「肉桂」的資料-
你常「卡痰」嗎？吃這些化痰效果驚人
…子、野薤、白蘇、款冬、栗子、芥菜、高菜、洋蔥、金橘、金木樨、肉桂等。 **中醫藥膳：**小青龍湯。 不管是哪一種痰型、咳嗽都應該避免生冷飲、肥甘厚味的食物。另外，有過敏…
http://www.top1health.cn/Article/240/34199 -
腸躁症老是拉肚子 原來也跟月經有關！
…痠、手腳冰冷，伴隨腹瀉或是便祕。建議可以多吃溫熱的食材，比如肉桂、乾薑、堅果類。 **肝氣鬱結型／**這是最常見的類型，是由壓力引起的荷爾蒙失調，除了腹瀉或是便祕，月經來之前…
http://www.top1health.cn/Article/324/34147 -
遠離感冒 原來吃葡萄柚蘑菇超有效
…可以促進免疫系統功能、幫助身體解毒。 **超強食物7：肉桂** 有些人喝咖啡的時候會灑點肉桂粉，主要是為了增添風味。不過，摩絲指出，肉桂其實具有很好的抗菌、抗病毒、抗真菌(…
http://www.top1health.cn/Article/320/34031 -
吃「韓」補暖！經典韓式避冬料理
…不甜，而且還加了意想不到的食材，例如栗子、白果、黑豆和年糕、肉桂粉等等。 【營養師建議】比起台灣的紅豆湯，韓國紅豆粥較為健康養生，因為除去了多餘的糖份，加上紅豆、栗子、黑豆本身營…
http://www.top1health.cn/Article/248/33814 -
補冬巧吃暖胃粥！雙決明4甜粥好美味
…[91123] 此時，宜予溫補腎陽、益精填髓的中藥，例如：肉桂、鹿茸、冬蟲夏草、核桃仁、菟絲子、肉蓯蓉、山萸肉等。另外，也要根據人的不同體質，例如：對於陽虛體質的人，冬季可用肉蓯…
http://www.top1health.cn/Article/320/32753 -
熱熱吃也不錯！假日不妨來顆「熱蘋果」
… **材料：** 蘋果一顆、奶油少許、砂糖少許（可不放）、肉桂粉適量。 **做法：** 1.利用竹籤在整顆蘋果上戳很多小洞。如果不戳洞，蘋果就可能會破裂。 2.將蘋果從中對…
http://www.top1health.cn/Article/320/32732 -
天冷私密處搔癢難耐 多吃白木耳紅豆
…由飲食運動提升免疫力。][90982] **腎陽虛型 多吃肉桂、烏骨雞** 彭溫雅中醫師強調，如果分泌物很多、稀稀薄薄像蛋清一樣，整天一直流，停都停不了，中醫稱為「腎陽虛」的體…
http://www.top1health.cn/Article/80/32691 -
加蔬菜、減糖分！冬至湯圓健康吃
…：除了酒釀跟雞蛋，甜湯圓還可以加入桂花、龍眼乾、紅棗、枸杞、肉桂、薑汁等天然食材來提味，減少甜湯的糖分與熱量，並以白木耳增加口感。 ![三／份量：均衡正餐或少量點心][909…
http://www.top1health.cn/Article/320/32671 -
高聲K歌NG！生理期9禁忌非知不可
…否則將造成痛經、月經不調等現象。 另外，辛辣類食物像是肉桂、花椒、丁香、胡椒等，也都是女性在生理期不宜食用的刺激性食材，容易患有痛經、經血過多等症狀。 **禁忌8／大量…
http://www.top1health.cn/Article/324/31473 -
冬寒抗手腳冰冷 中醫推薦：4能量茶飲
…準，浸泡時可以在水中加入一些活血行氣的中藥材或者薑片、艾草、肉桂等，同時在水中屈伸手指腳趾效果會更好。 <!--more--> 
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