…健的生活品質。台北市1名55歲的江先生,是經營高級西服公司的老闆,今年6月因腦幹中風,造成吞嚥困難需靠鼻胃管餵食,後經過1對1密集式復建訓練,不僅改善吞嚥困難,最後連鼻胃管也拔除,…
http://www.top1health.cn/Article/167/27971…吧,沒時間逛夜市?也沒關係,那就把場景拉回到自己家裡吧! 老闆讓你來當,把家中的玩偶、娃娃或小玩具鋪滿地,再拿起橡皮筋當圈圈。成本夠低吧!讓孩子專注於目標後,將橡皮筋向前一丟、一…
http://www.top1health.cn/Article/87/27905…子期間好整以暇改稿、校稿,不管親朋好友、醫生護士,甚至眼鏡行老闆都勸她坐月子不要用眼過度,但她也竟然就準時的交稿、改稿、也出書了。由於要配合產婦不太好的的眼力,出版社調整了字體,劉…
http://www.top1health.cn/Article/212/26603…績壓力的客服人員,也可能是作夢有數字的理財專員、賣服飾的地攤老闆娘,也可能是家庭主婦。很多家庭主婦告訴我,每天早上從床上彈起來後,就像個陀螺忙到晚上。待服侍完老爺子、看完孩子的功課…
http://www.top1health.cn/Article/324/26599…榨菜肉絲麵等熱呼呼的熱湯麵,可是那年夏天,每天早上五點左右,老闆便煮出一大鍋的麵,把麵條鋪在桌子上,用大電風扇猛吹,一邊灑油,一邊翻動,麵條在老闆的手裡好像會跳舞,保師傅在一旁看得…
http://www.top1health.cn/Article/145/26495…的長假,每天從汐止到中和的雙和醫院陪伴惠娟,惠娟打工的拉麵店老闆和同事也都來幫她加油打氣。李爸爸說,80歲的阿嬤也很想來看她,但阿嬤身體不好,雖然明知孫女傷得不輕,但親眼看到時,怕…
http://www.top1health.cn/Article/241/26362…、洗手、喝水、洗便當,楊賢英傳授省水撇步,聰明的上班族甚至是老闆,一起來學習吧! **要點1/上廁所:** 除非老闆願意花錢更換設備,改為省水馬桶或類似飛機上的虹吸式馬桶,…
http://www.top1health.cn/Article/145/26011…* 為自己安排嚴謹的日程表是最有效率的工作方式-尤其是沒有老闆或長官盯的時候。(幸運的是,在家工作就不會有突如其來的會議會中斷你的工作)以2~3小時為週期來安排不同類型的工作內容…
http://www.top1health.cn/Article/318/25291…乘交通工具→進公司打卡→工作→吃飯→繼續工作→跟死黨吃飯抱怨老闆→回家→餵狗→邊看電視邊跟狗狗玩→上網→睡覺。」** 若是改將狗狗的每天生活記錄下來呢?大概會是像以下這樣吧?…
http://www.top1health.cn/Article/246/24973… 別再玩『誰工作時間比較長』的無聊遊戲了,這種競爭遊戲只會讓老闆認為你很無聊,也會讓自己疲憊不堪,然後你就開始害怕自己的工作。你應該專注在你的工作上,集中時間將待辦事項處理完成,高…
http://www.top1health.cn/Article/245/24703…自己的,你有照顧自己的身體的義務與責任,倒下了,誰要照顧你?老闆一定可以找到人來替補你,可是你的健康沒了,誰賠(陪)你呢?
http://www.top1health.cn/Article/292/23807…女,日前到診所就醫,全身發抖且臉色蒼白,主訴在公司常因業績被老闆叨唸外,年後上班還要訓練新人,壓力很大。另外家中國三兒子今年5月準備參加會考,但整天忙著玩3C,讓她相當焦慮,最近常…
http://www.top1health.cn/Article/245/23406…子獨力扛起家中生計,還需扶養孩子和照顧生病的先生,人人稱羨的老闆娘頓時成為低收入戶,生理和心理都承受極大的壓力。 許多早發性失智症患者和家屬擔心被指指點點,不願意面對疾病,不…
http://www.top1health.cn/Article/132/23344…法9/用言語宣洩情緒?** 幾杯馬丁尼下肚後,開始大吐你對老闆的真實想法,或者轉過身去和同事抱怨奧客,確實有助於紓壓,不過別忘了在工作場何還是要保持專業,同時也千萬別在會因為你說…
http://www.top1health.cn/Article/80/22958…說:「以前很愛吃,一個人可以一口氣吃掉5到7人份的燒肉,吃到老闆都不願意賣我,整間餐廳看到我吃的量,也被嚇到靜悄悄的!」 <!--more--> ![趙舜被高血壓、心臟衰竭等9…
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