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現在有很多女孩子很苦惱,年紀輕輕,而且工作也不是很累,但臉色看起來卻比較晦暗,兩頰上已經長起了黃褐斑,皮膚看起來也很粗糙。用了很多美白祛斑的產品,但黃色斑總是如影隨形,有的時候身上…
http://www.top1health.cn/Article/324/57808…得脆弱敏感,因此不太需要頻繁地去角質,除非是特別嚴重的出油、痘痘肌,那可能就會需要做固定的去角質保養步驟。 一般來說,去角質的方式可分為物理性和化學性,物理性例如磨砂膏、有顆…
http://www.top1health.cn/Article/400/57694…總是有太多代價是無法避免的。 **熬夜後臉上冒痘痘** 還有人曾經問:「我一熬夜,臉上的痘痘就好像雨後春筍一樣冒出來,該怎麼補救?」 **《醫師:無法補救》:…
http://www.top1health.cn/Article/248/57531…餐不吃或纖維補充不足,容易產生便秘情形,導致毒素累積,甚至冒痘痘。 **【碳水化合物】**提供身體活動所需的能量,建議攝取含纖維的複合式碳水化合物,如燕麥、地瓜、雜糧饅頭等,…
http://www.top1health.cn/Article/320/57638…呢?以下提供6大原則供大家參考: **1.防曬要徹底:**痘痘粉刺肌的皮膚,建議選擇清爽的化學性防曬用品,以SPF30、PA++到+++為主,外出要撐傘戴帽。 **2.臉部肌膚…
http://www.top1health.cn/Article/242/57631…息了一個月;飯倒是吃得少了,但由於吃了太多的薯片,臉上又長了痘痘。唯一有進步的地方就是她的穿得更漂亮了。 畢業論文呢?當然沒有完成。她在朋友圈裡這麼寫:廢寢忘食的感覺真好!我…
http://www.top1health.cn/Article/318/57639…還容易上火,常生口瘡、舌頭發紅、常便祕。這類型皮膚有炎症或是痘痘的人,堅果也不適合吃。 **3.甲狀腺亢進的人:**甲狀腺亢進的人,普遍本身形體消瘦,屬於胃火…
http://www.top1health.cn/Article/80/57415每到夏天,臉上小疙瘩和痘痘就冒不停?這多半是「濕」與「熱」糾結在體內、出不來的濕熱體質所導致。養生專家認為,想要改善濕熱體質引發的面子問題和其他毛病,日常生活應掌握3個養脾秘訣! …
http://www.top1health.cn/Article/80/57398…3成左右。臨床上,有多囊性卵巢的女性,常見閉經、多毛、肥胖、痘痘等症狀,甚至常伴隨胰島素阻抗,罹患糖尿病的風險也較常人來的高。且因月經週期不正常,甚至半年才來一次月經,故這類患者多…
http://www.top1health.cn/Article/12/57446…果竟是—「沒有影響」。那麼,為何許多人吃巧克力後,還真有狂冒痘痘的問題?原因其實不在巧克力本身,而是額外的食品添加物,包括帶來香濃風味的「反式脂肪」,以及讓你想要吃更多的「精緻醣」…
http://www.top1health.cn/Article/320/57419臉上不停冒痘痘,有可能是身體缺乏了某些營養素!我常說,人體很多情況、病痛,大部分都跟飲食離不開關係,即「You are what you eat!」除了吃錯食物,也有可能因為挑食或…
http://www.top1health.cn/Article/132/57414…一定要依靠藥物,飲食中多攝取3類食物也辦得到! 長痘痘、乳房脹痛、疲勞和水腫等都是女性「好朋友」快來了的常見訊號,但除此之外,還有一種更讓人困擾的就是「頭痛」,常常月經來…
http://www.top1health.cn/Article/234/57363…後,一起放入果汁機中打成果汁飲用。 作用:改善火氣大出現的痘痘情況。鳳梨、檸檬助消化,番茄能抗氧化,水梨具清熱、潤肺功效,並含維他命C能輔助美白。 注意:腸胃不好的人建議飯後再…
http://www.top1health.cn/Article/320/57349…偏低、四肢無力等虛性體質的人食用。若本身有月經量偏多、容易長痘痘、便祕、嘴破、口臭等症狀表現,代表體質偏熱,不適合長期吃當歸養生,以免越吃身體越燥熱。 至於網路紛擾一時的「當…
http://www.top1health.cn/Article/258/57324屁股出現紅腫突起、坐立難安,不一定是痘痘,可能是毛囊發炎害「癤子」上身惹禍!現年19歲的男大生日前發現,隨著天氣轉熱,屁股突然出現多顆節結狀膿包,讓他坐立難安。因誤以為是屁股長痘痘…
http://www.top1health.cn/Article/242/57335