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…素、玉米黃素的綠色蔬菜、黃色水果。 **方法2/**為避免用眼過度,每使用30至50分鐘左右的3C產品,應讓眼睛放鬆休息3到5分鐘。 **方法3/**適度熱敷、按摩眼睛周遭,不…
http://www.top1health.cn/Article/67/21503…服菊花茶,不僅能讓人頭腦清醒、雙目明亮,特別是還能對肝火旺、用眼過度等原因而導致的雙眼乾澀有較好的療效。菊花屬於性寒涼之品,氣虛胃寒者、食少泄瀉者、體虛的老人都不宜過多飲用,孕婦及…
http://www.top1health.cn/Article/244/20052…人生活習慣,例如不要久待冷氣房、適度休息減少熬夜、避免長時間用眼過度、室內桌上放杯水增加室內溼度、溫敷眼部、補充維他命、減少使用3C產品等,再配合醫囑以藥物作為輔助,才是治療之道。…
http://www.top1health.cn/Article/244/19854…疾,沒想到現在卻成了年輕低頭族的文明病。 **看電腦用眼過度 手機藍光更傷眼** 除了症狀較輕微的乾眼症之外,低頭族也可能會出現早發性白內障及黃斑部病變。有些原本就…
http://www.top1health.cn/Article/67/19790…青春和明眸。(影音/攝影記者江旻駿) ![年輕人常因熬夜、用眼過度的不良習慣,造成眼袋和淚溝提早報到。(攝影/江旻駿)][62789] **年輕人用眼過度 眼袋問題年輕化*…
http://www.top1health.cn/Article/324/19815…中醫師表示,多數低頭族知道按摩眼周穴位,可促進氣血循環,緩解用眼過度所引起的不適症狀,但若能在按摩後溫敷眼膜,更能強化明目的效果。 ![上班族長時間使用手機或電腦,用眼過度容易造…
http://www.top1health.cn/Article/258/19649不論吃飯、坐車、走路,甚至於睡前,視線都離不開手機?當心!用眼過度,讓一雙迷人電眼變成無精打采的「愛睏眼」。整形外科醫師表示,長時間接觸光線刺激、熬夜使用的情況下,恐加速眼部肌肉鬆…
http://www.top1health.cn/Article/132/19677台灣學童近視比例持續攀升,日前高雄醫學大學研發出一種能抑制「微小RNA328」的眼藥水,經動物實驗證實可預防近視加深,可望成為改善近視的新方法。不過,醫師表示,絕大多數學童近視是因…
http://www.top1health.cn/Article/68/19223…。 特別是持續使用3C產品的「低頭族」,不僅常用眼過度,也容易忽略自己度數暴增。醫師建議600度以上的高度近視者、每年近視持續增加100度,每半年就要接受視力檢查外,…
http://www.top1health.cn/Article/318/19054…乾澀、痠脹、紅腫,甚至頭痛的問題嗎?若有上述症狀,應檢查是否用眼過度,引發眼疾上門。][54623] 陳玫妃中醫師表示,就中醫理論來看,現代人作息不正常,睡眠不足,都會導致生…
http://www.top1health.cn/Article/239/18296你有眼睛乾澀、紅腫、發癢的困擾嗎?這些症狀正是用眼過度的徵兆,若忽視上述症狀不加以理會,長期下來,恐致眼睛提早老化,使乾眼症、青光眼、白內障等眼部疾病找上門。中醫師表示,眼睛痠澀、…
http://www.top1health.cn/Article/132/18238近日反服貿議題吵得沸沸揚揚,許多抗議民眾多日坐在立法院前靜坐,只能靠著使用手機或3C產品來得知外界資訊,這樣長期過度用眼的情況,事實上正是引發乾眼的關鍵之一。醫師表示,對於乾眼症的…
http://www.top1health.cn/Article/67/18148現代人用眼過度成了嚴重的問題,24小時不斷播放的電視節目、全年無休的便利商店、24小時不打烊的餐廳、讓人流連忘返的夜店,即使到了深夜,還是可以從事很多活動;但以前的人只要太陽下山就…
http://www.top1health.cn/Article/329/18070…飲用參杞茶茶,緩解眼周肌肉疲勞。][53150] **用眼過度!中醫辯證治療** 台中大里仁愛醫院中醫部主治醫師洪嘉言表示,對於因不當或過度用眼所引起的眼睛不適,中醫辨…
http://www.top1health.cn/Article/248/17906…表示,單純的飛蚊症比較沒關係,這是因玻璃體自然退化所致,或是用眼過度,如久盯電腦、手機等,一般來說,並不需要特別治療,有時候症狀會隨著時間逐漸減緩,或是多休息、睡覺,也可望減少飛蚊…
http://www.top1health.cn/Article/67/17829