…,卻對任何事情都提不起勁,容易疲累、沮喪,碰到一些小事情就會煩躁暴怒,原以為是工作壓力太大引起,但休息過後並無法改善,看遍各科也找不到原因,輾轉至泌尿科求診,經抽血檢查發現睪固酮濃…
http://www.top1health.cn/Article/248/76611…緩衝,擦完汗後再進入冷氣房內。而在悶熱的天氣下,人的情緒容易煩躁而焦慮,緊張而抑鬱的情緒也會導致心血管疾病意外發生的機率上升。 **喝菊花桑葉丹參飲保護心血管,避免血…
http://www.top1health.cn/Article/248/75359…天保健,首重於清熱去濕、養護脾腎,為避免天氣潮濕、悶熱,使人煩躁、失去判斷力,周宗翰醫師推薦一款有利去除體內濕氣,輔助改善子宮肌瘤體質的漢方「烏梅三豆飲」,提供給有子宮肌瘤問題的婦…
http://www.top1health.cn/Article/259/76605…事項,有不想做、排斥的念頭,但卻不得不做,也都會因心情變差、煩躁,而拒絕提前作業。 而心理學家認為,當人體受到情緒影響時,會進一步干擾大腦的思考模式,進而使行…
http://www.top1health.cn/Article/245/76587…,就會產生容易失眠的狀況,而且常常容易伴隨胸悶、腹脹、口苦、煩躁等問題。 另外,平時個性容易焦慮緊張的人,也是腸胃病與失眠的好發族群,緊張的個性會造成身體的氣機循環不流暢,患…
http://www.top1health.cn/Article/258/76575…無法做到的人 總認為「不被理解」「不願意幫忙」而感覺煩躁。 能做到的人能以同理心互相理解。 **本文出自采實文化《讓相處變簡單的32個心理練習》一書**
http://www.top1health.cn/Article/262/75524…容易產生肥胖,這類型的朋友常鬱悶嘆氣、容易失眠多夢、易緊張、煩躁、經常覺得疲倦、情緒常常起伏不定,其實就算中醫所謂肝鬱氣滯型肥胖,這時採用疏肝理氣的玫瑰花、肉桂皮、佛手柑,就是很好…
http://www.top1health.cn/Article/101/75413…過多的廢棄物毒素,長期會對人體健康造成影響,不但會出現頭暈、煩躁不安、疲勞乏力、昏昏欲睡、食慾不振、皮膚出現黑斑、長痘、過敏,甚至有口臭、便祕等症狀,以及會使新陳代謝下降,於是肥胖…
http://www.top1health.cn/Article/248/75487夏天高溫溽暑,不僅會讓人大汗淋漓,容易感到煩躁、情緒不穩,有甲亢病史的朋友,更要小心甲狀腺熱出病,使甲狀腺亢進症狀復發、加重!究竟想要避免甲狀腺鬧脾氣,該怎麼做才對呢?中醫師表示,…
http://www.top1health.cn/Article/239/75460…影響不容小覷。而缺乏鈣質,對人的心情也會有影響,可能變得較易煩躁、易怒,以及引起失眠。 **調查:近百分百國中小、高中學生鈣攝取未達建議量** 根據衛生福利部針對成人、國小…
http://www.top1health.cn/Article/320/75254…心養神:** 麥茶不含咖啡因,且能和胃健脾,加上有除暑熱、煩躁的作用,如果是飲用以小麥製成的麥茶,更有安心養神、幫助入眠的作用。 **都是麥茶,大麥VS麥芽VS小麥差在哪?…
http://www.top1health.cn/Article/239/75317…緒不調,引起肝氣不暢,日久痰凝,積聚於頸,導致部腫大。特徵為煩躁易怒、焦慮、失眠、健忘。 **2.痰瘀:**多由飲食不節制,影響脾胃功能,或因七情內傷,引起體內津液無法代謝、血液…
http://www.top1health.cn/Article/239/75264…、椅子都空蕩蕩的,大唱空城計,老板當然會覺得心情不好,生氣、煩躁又抓狂,這就是痛苦的尼古丁戒斷症候群。」 「而戒菸治療藥物的作用,就像是來了不付錢的奧客,把餐廳裡的桌子、椅子…
http://www.top1health.cn/Article/248/75255…令人意外的好處。 **夏季水分調節出狀況,容易讓人煩躁需要養「心」** 5、6月份正是潮濕和暑熱交替之際,人體水分的調節與代謝,在這時最容易出狀況,而出現疲倦乏力、食慾…
http://www.top1health.cn/Article/320/75162…會伴隨有痛經、月經異常的問題,且生理期來臨前,乳房脹痛、情緒煩躁等經前症候群的症狀,也會特別明顯。 **調理方式:**針對這類體質,中醫講究疏肝健脾。臨床上多用加味逍遙散等有利肝…
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