…抗體過高的問題,在求子的治療過程中,嘗試使用黃耆、紅棗等藥材泡茶當作日常飲用,持續維持1、2個月後,卻發現全身出現蕁麻疹的問題,搔癢難耐。結果,在中西醫會診後,並經抽血檢驗發現,患…
http://www.top1health.cn/Article/234/18573…防血糖值上升以避免血管受損的「多醣」。由於多醣不耐熱,因此冷泡茶裡含有較豐富的多醣。 **本文出自世茂出版(http://www.coolbooks.com.tw/)**
http://www.top1health.cn/Article/297/18565…> ![玫瑰花,有理氣解鬱、和血散瘀的作用,不但可以沖泡茶飲飲用,更能做為中醫藥浴的藥材。][54943] **類型3/情緒緊張難入眠 清香花草浴助舒緩** 現代人工…
http://www.top1health.cn/Article/239/18380…取營養更方便,也能讓營養品質更穩定,在忙碌的日常生活中,不用泡茶也能輕鬆攝取到茶葉中的抗氧化成分。 ##[★《喝對茶》每天喝幾杯茶最健康呢?](http://yahoo.to…
http://www.top1health.cn/Article/320/18253…的黑豆可以用來泡兩次黑豆茶,如果想將黑豆也一併吃的話,可以將泡茶後的黑豆撈出,放到平底鍋中,再次用小火乾煎後再吃,口感較好。 **★黑豆花生豆漿** **材料:**花生米3…
http://www.top1health.cn/Article/101/18194…制肥胖;但值得注意的是,由於茶中所含的多酚類抗癌成分,會隨著泡茶時間多寡而改變,所以最好還是喝剛剛泡好的茶最佳。 ![喝茶好處多,對女性而言,可以保健心血管幫助減重。][5421…
http://www.top1health.cn/Article/314/18189…] **【紅棗泡水養肝 5撇步】:** **1.紅棗泡茶:**補氣護嗓。紅棗炒黑後泡茶喝,可治療胃寒、胃痛。如果再放入桂圓,就是補血補氣的佳品,適合教師等使用嗓子頻率較高的…
http://www.top1health.cn/Article/239/18135…累積的滿身贅肉。 ![玫瑰花具有疏肝理氣的作用,和烏梅一起泡茶喝,適合做為春季養肝、減重之茶飲。][53368] **春夏養陽 養肝蔬菜助減重** 彰化基督教醫院中醫部內…
http://www.top1health.cn/Article/82/17964…枸杞葉可用來泡「枸杞茶」飲用;紅色果實「枸杞子」可用於做菜或泡茶;枸杞根又稱為「地骨皮」,般當作藥材使用,因此,實在稱得上是「物盡其用」。而且長期食用枸杞或飲用枸杞茶,也不會有副作…
http://www.top1health.cn/Article/239/17703…理性的口臭,處理方式則相對簡單,只要記得飯後刷牙漱口,平時多泡茶潤喉,多吃蔬果、多喝水,即可獲得相當程度的改善。但若是因牙周病引起的口臭,症狀多為牙齦萎縮牙齒露出、牙縫變大,因此食…
http://www.top1health.cn/Article/132/17537…氣解郁、和血、散瘀、調經的效果。沖泡後有一股甘甜味,除了用以泡茶之外,還可用來熏茶、浸酒,又稱為「天使的贈予」,常飲用可舒緩情緒、調經、疏肝氣,以及促進新陳代謝等效果。 **…
http://www.top1health.cn/Article/258/17443…肉乾=1碗飯** 嚼勁十足、香辣順口的牛肉乾是許多民眾泡茶、談天時不可缺少的零嘴之一。不過,要當心這美味、可口的牛肉乾小小1片,熱量可是相當的高,以1片80g(約莫手掌大小)…
http://www.top1health.cn/Article/80/17300…早從西元前3世紀開始,在南美洲就有使用蕁麻葉煮湯、製成藥酒、泡茶的歷史;在19世紀時,蕁麻種子也被拿來當做治療甲狀腺相關疾病,現代大多使用蕁麻葉來止癢、解決皮膚腫脹、乾燥的問題,對…
http://www.top1health.cn/Article/62/17212…上要注意均衡且不過量的原則,可於每日早飯後以山楂、陳皮、薏仁泡茶喝。按摩足三里(外膝眼下三寸)、豐隆穴(位於外踝尖上八寸)兩個穴位,有調氣健脾之效。 發音調理:建議可以練習發…
http://www.top1health.cn/Article/197/17188…瓜子 1湯匙=3/5碗飯** 各式不同口味的瓜子,是多數人泡茶聊天的最佳良伴,常常讓人在不知不覺中就吃下一大把。不過,要小心看似小巧的瓜子,熱量與上述2者相比也不算低,每100公…
http://www.top1health.cn/Article/101/17101