…的生命。另外,面對每年約有1萬2千例乳癌新增個案的威脅,女性朋友若無必要,應盡量避免長期使用荷爾蒙,要多運動,遠離高脂肪食物和菸酒,並且養成定期乳房檢查的習慣。 需注意的是,…
http://www.top1health.cn/Article/310/71439在發育期間,除了要注意小朋友能否長高外,也千萬不要忽略了「莫名其妙腳痛」的現象;眼鏡小醫朱家宏在其新書《自己的腳痛自己救》就提到如果你家小朋友老是抱怨腳跟痛,很有可能是「骨骺炎」所…
http://www.top1health.cn/Article/236/71382…以忍受的觸碰都覺得難以接受;反之,觸覺系統反應不良,則會讓小朋友對很多事情反應過於遲鈍。 觸覺系統的發展不良,不只是單純影響一個小朋友的區辨能力(例如用摸的,就分辨出…
http://www.top1health.cn/Article/305/71381… **警訊1/貧血** 首先最常見的是貧血!有貧血問題的朋友,因其體內負責攜帶氧氣,將其從肺部送到人體各組織、細胞的紅血球數量,相較常人較為不足。因此,身體在缺氧的狀態下,便容…
http://www.top1health.cn/Article/239/70259…又兼顧防止心房血液逆流的作用。 但患有二尖辦脫垂問題的朋友,這片二尖瓣因為長期過力的心搏,導致二尖瓣瓣膜出現彎曲,使心臟必須更用力才能將血液打出。因此,這類朋友常會出現胸悶、…
http://www.top1health.cn/Article/239/70129**【TOP 1 海參】** **性味:**性溫,味鹹 **功用:**補腎、益精、壯陽,滋陰補血、潤燥,對女性調經、安胎亦有良效。 **中醫主治:**經血虧損而致虛弱者,陽萎…
http://www.top1health.cn/Article/323/69093…己的做法是:我們父母必須要先身教,看到長輩我會先打招呼,看到朋友先問好,然後跟孩子一一介紹:「婆婆、爺爺、叔叔、阿姨。」只要孩子叫對了稱呼,我們都會鼓勵她,說:「妳好棒叫對了哦!」…
http://www.top1health.cn/Article/251/68849…間吃過多零食,都可能影響到胃腸的蠕動。尤其是,下列4大類型的朋友,更是容易出現脹氣症狀: **①應酬型:**日常生活經常需要應酬的朋友,常會邊吃飯邊聊天、大笑;甚至一口食物配…
http://www.top1health.cn/Article/320/67781…毛囊角化症」其實是一種自體顯性的遺傳皮膚疾病。由於這類體質的朋友易有毛孔角質異常增生的問題,長期下來使皮膚毛孔被角質堵塞,進而出現許多像白頭粉刺般顆粒狀的突起,甚至是大片的白色小點…
http://www.top1health.cn/Article/242/66749…經極瘦與極胖自我放逐生活中,同時也切斷對外一切聯繫,好在因為朋友派對上的刺激,重新找回自己,讓70幾公斤的體重,成功瘦下來,並維持好幾年到現在,秘訣到底是什麼? 閻奕…
http://www.top1health.cn/Article/101/66751**如果想吃到完整的營養,就要連莖帶葉一起吃** 花椰菜是具有強力抗癌功效,且對腦部非常有益的綠色花型蔬菜。花椰菜的莖、葉、花營養價值都很高,但我們通常都會把最有營養的莖丟掉,只…
http://www.top1health.cn/Article/320/66740…;這些食物含有纖維可以維持血糖穩定。 **4.我多久和朋友聚會一次:** A.多多益善。 B.一個月幾次。 C.很少,總是忙得抽不出時間。 最佳選擇:A&B。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/66718今天看診時碰到一位媽媽,告訴我小朋友已經發燒了一個多星期了,小朋友的阿公很緊張,一定要媽媽帶來看醫師。我詢問媽媽小朋友是怎麼樣的發燒狀況呢?媽媽告訴我小朋友的耳溫都在攝氏37.5度…
http://www.top1health.cn/Article/251/66665…擴、下垂問題,總讓你抬不起頭、穿衣沒有自信?相信這是不少女性朋友、產後媽咪常有的困擾。想要重拾過往渾圓、挺拔的胸型,該怎麼做才對呢?專業教練表示,其實想要保持胸部堅挺並不難,只要學…
http://www.top1health.cn/Article/306/63635…子宮內膜癌第3期,後悔不已。 ![葛裕民醫師(左)提醒女性朋友平時控制體重,減少攝取高油高糖食物,養成規律運動的習慣,才能預防子宮內膜癌發生。圖非新聞當事人。(圖片提供/亞大醫院…
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