「抗氧化力」搜尋結果
總共找到 450 筆符合關鍵字「抗氧化力」的資料-
抓緊草莓季尾巴！吃草莓前的正確清洗3步驟
…延緩血糖上升，幫助血糖維持穩定。 **超強抗氧化食物 抗氧化力水果中佼佼者** 大家都知道吃水果可以抗氧化、延緩衰老，其中，莓果類更是多酚類、總抗氧化能力最高的水果，其抗氧…
http://www.top1health.cn/Article/140/51751 -
抗皺緊緻這樣吃！營養師嚴選茄子、番茄6食材入菜
… 紫色的外皮含有大量的多酚類化合物如花青素，花青素具超強的抗氧化力，可捕捉體內自由基，維持細胞完整性，預防老化鬆弛。 **★3.番茄** 很棒的美顏食物，含豐富的維生素C…
http://www.top1health.cn/Article/320/51661 -
吃番茄抗氧化美肌～料理加上這1味效果更威
…：**屬於類胡蘿蔔素一員的茄紅素，可謂強力的自由基清道夫，其抗氧化力更勝β-胡蘿蔔素及維生素C、E。適度補充有利抵抗肌膚、腸道內自由基的傷害，進而發揮養顏美容的效果。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/51518 -
抓緊草莓季尾巴！吃草莓前的正確清洗3步驟
…延緩血糖上升，幫助血糖維持穩定。 **超強抗氧化食物 抗氧化力水果中佼佼者** 大家都知道吃水果可以抗氧化、延緩衰老，其中，莓果類更是多酚類、總抗氧化能力最高的水果，其抗氧…
http://www.top1health.cn/Article/232/51386 -
吃錯真的易長粉刺！7大紫色食物拯救好面子
…師表示，平時少吃加工食品和咖啡，多攝取新鮮的紫色食物提升肌膚抗氧化力，有助終結粉刺。 **粉刺長不停！不健康生活習慣是主因** 在台灣，幾乎每個人都曾有粉刺的困…
http://www.top1health.cn/Article/355/51411 -
毒素快離開！春天排毒養肝，女中醫推薦這2杯
… **叮嚀：**洛神花含有天然的花青素、多種維生素和礦物質，抗氧化力強，有助消脂、除皺和美白，再加上其口味偏酸，可以保肝養性，是女性不可多得的美容好食材。當洛神花和烏梅的酸遇上甘草…
http://www.top1health.cn/Article/258/51107 -
別急著丟！這些水果皮營養超乎你預期
…解便祕，還能將毒素排出體外。 蘋果的多酚具有超強的抗氧化力，除了能預防體內氧化與高血壓，也能抑制腸道吸收氧化的膽固醇。實際上，蘋果皮比蘋果肉含有更多超強抗氧化力的多酚，所…
http://www.top1health.cn/Article/248/51233 -
只吃薏仁還不夠！吃對7彩食物，美白肌膚快又好
…的糙米或胚芽米替代就能補充；每日攝取1份堅果類，其維生素E的抗氧化力強，可消除傷害皮膚細胞的自由基。 **打造白裡透紅好氣色！適度補充鐵質、B12和葉酸** …
http://www.top1health.cn/Article/80/51050 -
吃錯真的易長粉刺！7大紫色食物拯救好面子
…師表示，平時少吃加工食品和咖啡，多攝取新鮮的紫色食物提升肌膚抗氧化力，有助終結粉刺。 **粉刺長不停！不健康生活習慣是主因** 在台灣，幾乎每個人都曾有粉刺的困擾，…
http://www.top1health.cn/Article/80/50841 -
年節腰腹不卡油！營養師：冰箱必備5大食材
…* 而在年菜食材的備貨上，可以優先選擇富含膳食纖維及高抗氧化力的蔬菜水果，搭配優質的蛋白質與油脂，減少高精製糖的糕點及含糖飲料。對此，高繪雯營養師特別推薦花椰菜、洋蔥、番茄、…
http://www.top1health.cn/Article/80/50743 -
敏感肌遇氣候異常，皮膚乾又癢？這樣急救才有效！
…狀態，也相當重要。 適度使用有維生素E成分，能加強肌膚抗氧化力，且含有菸鹼醯胺，能抑制組織胺釋放、減緩發炎，對抗乾癢，以及有利舒緩肌膚神經發炎反應，避免敏感症狀再次發生的神經…
http://www.top1health.cn/Article/242/50936 -
抗老要補什麼營養素？藥師推：ACE抗氧化
…症（失智症）、7.癌症等。而想要延緩身體不老化，就應先具備有抗氧化力，來對抗自由基。 一般而言，錯誤的飲食習慣，比如，愛吃肉和油炸食品，蔬果攝取量少，會讓體內的自由基快速堆積…
http://www.top1health.cn/Article/240/50868 -
火鍋3大吸鈉鍋物害人腫，3大排鈉水果來解救
…毫克的鉀。另外，番茄富含茄紅素，是類胡蘿蔔素家族之一員，具有抗氧化力，可以清除自由基，調控體內不平衡的氧化壓力，降低心血管疾病之發生率。 
闽公网安备 35020302001899号
