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…虛有火的虛火體質** 天氣冷很多人尤其是女性朋友,都有手腳冰冷的問題,手腳冰冷多數是因體虛、循環不佳,但是當身體虛又有火氣時,這是體內有「虛火」,還是要解決火氣的狀況才能吃補…
http://www.top1health.cn/Article/258/56703…性益菌、是冬天最平民化的補身食材。不僅適合調理身體,更可改善手腳冰冷、血液循環,但肥胖、糖尿病患者不宜多吃。 ![][130749] 榮新診所營養師李婉萍指出,俗語說:…
http://www.top1health.cn/Article/320/56800…部直接加熱。 **增加體溫方法:泡溫水浴、曬太陽、抖抖手腳** 此外,也可以適度泡溫泉使體溫增加,至少可以維持1到2小時。在家裡則可以睡覺前泡溫水浴,早上起床曬太陽,也有助…
http://www.top1health.cn/Article/248/56746…食運動增加代謝。 **●蛋/**下方是足字下半部,顯示手腳關節、脊椎可能受影響。手腳關節要注意,睡眠床不要太軟,避免脊椎出現痠痛。 **【十二生肖穿衣開運顏色】:** …
http://www.top1health.cn/Article/248/56770… □經常便祕或腹瀉 □尿很臭,顏色深 □排尿不順 □手腳冰冷 □經常打嗝,胃食道逆流 □有口臭 □吃過飯後想睡覺 □有黑眼圈 □肌膚粗糙,容易皮膚癢 □年紀不大…
http://www.top1health.cn/Article/248/56757…的伊佳奇表示,家人在冬天、尤其是寒流來襲時,以手去觸摸長者的手腳,會發覺同時罹患糖尿病及失智症的長者手足冰冷,除會增添衣物,往往會給予暖暖包以避寒,他提醒,最好避免使用暖暖包,可運…
http://www.top1health.cn/Article/110/56742走路不穩、變慢、手腳僵硬?小心是腦神經退化引起巴金森氏症上身作祟!根據統計,台灣大約3萬個人以上罹患此症,而發生率更有隨著年齡增加提高的現象。常見症狀包括有四肢顫抖、肌肉僵硬等症狀…
http://www.top1health.cn/Article/248/56693近日氣溫驟降,門診觀察,因手腳冰冷,引發經痛的上班女性,大幅增多。中醫師指出,許多年輕女性常感覺冬天經痛比較嚴重,大多是身體末梢血液循環不良所致,建議可多喝些補氣、活血、止痛茶飲,…
http://www.top1health.cn/Article/320/56617突然出現單側手腳麻木無力、耳鳴、視力模糊、口齒不清,或是,猛然失去平衡感持續數分鐘至1小時?當心可能是腦中風的前兆「小中風」!中醫師提醒,有上述症狀者應積極尋求專業醫師診斷、調理,…
http://www.top1health.cn/Article/80/56561…,就是腦血管阻塞或破裂,造成腦部功能受損,常見的症狀就是一邊手腳無力,說話不清,台語所謂「一手一腳」、「講話大舌」。中風發生之後,腦神經在幾分鐘後,就會開始因缺氧而壞死。神經的再生…
http://www.top1health.cn/Article/31/56549…-more--> ![某些一喝咖啡就容易腹瀉,平時常有手腳冰冷困擾的朋友。吳建東中醫師則建議,不妨可試著於飲用咖啡時,適量添加能提振陽氣、溫經通脈的肉桂等辛香料,就是增添風味…
http://www.top1health.cn/Article/302/56480…眼睡眠動作障礙的典型症狀,是在人進入睡眠特定階段並且作夢時,手腳會出現動作,甚至可能對自己或旁邊的人造成傷害。 實驗結果顯示,與對照族群相比,患有快速動眼睡眠動作障礙的受試族…
http://www.top1health.cn/Article/248/56486「好冷阿~」天冷急凍,來一碗熱呼呼的羊肉爐、麻油雞既暖胃又暖手腳。但是,正好有經痛、感冒、冒痘症狀的三大族群,適合吃羊肉爐、麻油雞大補特補嗎?羊肉爐到底是熱補還是涼補?吃羊肉爐該注…
http://www.top1health.cn/Article/80/56468寒流來襲,手腳冷冰冰,如何幫身體升溫呢?除了穿發熱衣、吹暖氣之外,台灣人習慣喝杯熱騰騰的薑茶祛寒。不過,中醫師提醒,無論是虛寒或燥熱體質,都可能有手腳冰冷的困擾,想要靠薑茶驅除冬天…
http://www.top1health.cn/Article/80/56466…雨功能的,以免因為天冷潮濕影響到外套的保暖功能。此外,要注意手腳的保暖,不論在室內或戶外,穿著襪子及戴手套,當手腳保暖足夠後,身體比較不易感到寒冷。 <!--more--> …
http://www.top1health.cn/Article/253/56452