心肺功能 | 搜尋結果

「心肺功能」搜尋結果

總共找到 638 筆符合關鍵字「心肺功能」的資料

久坐不動恐肺栓塞，死亡率達3成！謹記9點預防

經常久站、久坐、生活習慣不佳？小心「隱形殺手」肺栓塞找上您！1名無特殊病史的28歲年輕男性，日前於上班途中突覺身體不適，靠著意志力撐到公司門口就全身癱軟倒地。同事見狀立刻連絡119…
http://www.top1health.cn/Article/28/71444
劇烈腰痛，原來是尿路結石〜軟式輸尿管鏡術清除結石

…用「經皮腎造廔截石術」治療，效率頗高。但是，年老、共病史多、心肺功能不佳、服用抗凝血劑的患者，手術風險較高。0.5-2.0公分的腎結石和0.5-1公分的輸尿管結石，適合「體外震波碎…
http://www.top1health.cn/Article/4/71435
呼吸不正確？小心害身體慢性缺氧，疾病跟著來

…對於身體的健康，就會產生負面且深遠的影響。呼吸是維持心肺功能的關鍵，更是人體的生命徵象之一。臨床上，當腦部缺氧4~6分鐘後，腦細胞會逐漸受損；若是呼吸停止超過10分鐘以上，…
http://www.top1health.cn/Article/248/71329
冬季「三九貼」調理過敏正夯　進行前後這些事要注意

…兒接受；貼敷法可使藥物持續。必須注意孕婦、兩歲以下小孩、嚴重心肺功能不足，皮膚短時間敷貼即會大量起泡者，發燒和咽喉發炎者，並不適合此法；治療期間並不妨礙其他藥物的正常使用。三九貼後…
http://www.top1health.cn/Article/62/71320
鼻水流不停，過敏性鼻炎好難受〜冬季「三九貼」可緩解

…抹消炎藥膏。 **不宜使用三九貼：孕婦、1歲以下幼童、心肺功能不足者** 不過，這項療法雖然簡便，卻不是每個族群都適用。李俞生醫師提醒，孕婦、1歲以下幼童、嚴重心肺功能不足…
http://www.top1health.cn/Article/239/70212
走幾步就氣喘噓噓？腳伸直摸不到腳尖？快來測試你的肺部與血管年齡

心肺功能下降、肌肉及血管退化，都會引發高血壓。進行降血壓健康操前，先來測試自己的肺部與血管年齡吧！ **檢測肺部年齡** 符合的項目愈多，表示肺部年齡愈高，心肺功能可能…
http://www.top1health.cn/Article/253/70154
糖尿病患看過來〜營養師教你5招控血糖

…請注意運動時足部的保護及姿勢性低血壓等風險，並請醫師先行評估心肺功能。有施打胰島素或服用藥物的患者，飲食上的配合要尋求醫師與營養師更精確的指導。
http://www.top1health.cn/Article/320/70124
流感季節來臨不想中鏢，孕婦該注意什麼？

…滿5歲的幼兒皆為罹患流感的高風險群，這是因為孕婦的免疫系統、心肺功能與常人不同，大大增加得到流感產生併發症、住院或死亡的風險，如果孕婦不幸得了流感，可能產生的影響包括讓子宮蠕動造成…
http://www.top1health.cn/Article/234/69079
羨慕！吃不胖竟有「窈窕基因」！TABATA運動打擊肥胖

…括兩個有氧運動及肌力訓練，可快速燃燒脂肪、鍛鍊肌耐力並且提升心肺功能。 **勿過度攝取補湯　避免血壓會出現震盪** 此外，冬天溫度下滑，大家喜歡大啖羊肉爐、…
http://www.top1health.cn/Article/101/69057
活到老動到老，如何預防運動傷害？謹記這4不原則

…論年齡長幼，各類型運動應該通通兼顧，「讓關節靈活，肌肉有力，心肺功能好，協調平衡反應快」。簡文仁建議，透過完整的體能訓練，才能讓身體更健康，以下簡單說明，各類型運動的好處及種類。 …
http://www.top1health.cn/Article/306/69031
為什麼一直做相同運動，減肥的效果會變差？專家解答

…稍作變化，就會讓健身結果大有不同，他建議：「如果你做很多訓練心肺功能的有氧運動，那就換成嘗試普拉提和瑜珈。如果你平常偏好在室內進行鍛鍊，那就改成去戶外，」想要快速達到瘦身效…
http://www.top1health.cn/Article/145/68930
跑走運動加速體脂燃燒～比單純跑步、走路更有效！

…也就是「跑跑停停」，跑累了就用走的，不僅可促進新陳代謝、提高心肺功能，更能加速體脂燃燒、降低復胖風險。 **跑走運動　先小跑步熱身** 基本上，跑走運動簡單易學，開始一…
http://www.top1health.cn/Article/80/68883
你適合瑜珈？還是皮拉提斯？專業分析一次看懂！

…** 若你沒有什麼時間。「你可以同時管理壓力、並獲得力度、心肺功能及柔軟度方面的鍛鍊。」瑜珈教練Jonathan表示。除了希望身體健康之外，你還想要別的。「你會感覺有寄託…
http://www.top1health.cn/Article/306/68841
抗過敏大作戰～居家防蟎3錦囊、4大營養素平衡免疫力

…素D不足，很容易導致過敏，而適度運動，例如游泳、健走，可增加心肺功能，有效降低過敏症狀。其次，蔬果攝取不足，也會增加過敏機率。建議，除了飲食均衡營養外，平日應多吃深綠色蔬菜…
http://www.top1health.cn/Article/320/68804
睡不著、容易醒、睡不久～小心睡眠呼吸中止症上身

…阻塞性睡眠呼吸中止症候群：**分為輕、中、重度3種，嚴重時有心肺功能障礙，甚至缺氧窒息。 **阻塞性睡眠呼吸中止症　影響有3方面** 而阻塞性睡眠呼吸中止症也是睡眠…
http://www.top1health.cn/Article/76/68803