…⑥/每天睡前把屋子reset回到原狀** 這是我一直以來很堅持的事,因為隔天早上當我起床走出房門時,很希望迎接我的是溫暖陽光灑進整齊客廳的畫面,讓心情有個美好的開始。 這沒…
http://www.top1health.cn/Article/318/72555…就是在家吃!」是許多家長奉行的圭臬。因此,就算生活忙碌,也要堅持能自己煮就自己煮,相信這是部分家長對養育孩子的堅持。柚子小兒科診所院長陳木榮提醒,習慣親力親為準備餐點給孩子吃的家長…
http://www.top1health.cn/Article/236/72540…的健康,馬玉山於106年自主調整產品配方,以潔淨食品為目標。堅持製作全天然、無添加的穀物食品,不使用關華豆膠等增稠劑、基改食品原料及人工香料。改以天然燕麥粉、糯米粉等食材,來增加穀…
http://www.top1health.cn/Article/320/71504…,聊著聊著他們就進入育兒經驗的話題,然後開始細數兩家各自有的堅持,其中一個堅持就是不給孩子吃巧克力,然後恍神的我突然被 Cue 了,「營養師,你不發表一下意見喔!小孩到底能不能吃巧…
http://www.top1health.cn/Article/320/71369…觸,例如洗臉或洗頭。 □ 2. 不愛洗澡:不喜歡洗澡,或是堅持洗澡水一定要是熱的或是冷的。 □ 3. 不愛穿襪:光是穿襪子這件事就可以搞得一個頭兩個大。他們總是盡可能把襪子脫掉…
http://www.top1health.cn/Article/305/71381…這類的路人關心,我真的是收到不少。 **面對親戚.依舊堅持態度** 也遇過親戚更是直接在妳教小孩時說:「妳不要這樣殘忍啦!」、「不要罰她站啦!」這時,我會先說:「不好意思,…
http://www.top1health.cn/Article/251/71296…產後對體力損耗非常大,必需坐月子好好補一補。這時,老一輩都會堅持坐月子要吃麻油酒雞,彌補虛弱的身體。可是現在年輕的產婦都不禁要問:「為什麼產後一定要吃麻油雞?沒有其他的進補方式替代…
http://www.top1health.cn/Article/248/70150…你其實還有值得被重視,卻經常被忽略的部分: **(1)堅持的毅力:**有沒有哪一件事情,無論是否被稱讚、被鼓勵,你都未曾輕易放棄過?別急著解釋「那只是一件小事」,能夠堅持一件…
http://www.top1health.cn/Article/318/70186…,讓我想成為全宇宙最強的媽媽來保護她。 **溫柔而堅持.為自己訂定目標** 我覺得教養最重要的是父母本身的EQ,還有以穩定的態度堅持原則,不被小孩哭鬧影響情緒,因為我也…
http://www.top1health.cn/Article/304/70114… 3 秒鐘,再放鬆3秒鐘,每次15~30分鐘,每日3次,至少堅持3個月至半年以上。一般来说,每天堅持3輪,每次10次左右的收缩,每次盡量保持5秒鐘。進行收缩的强度越大,时間越長,效…
http://www.top1health.cn/Article/262/68867…養態度,家長對字面意義的傳達,感覺簡單易行,但實際經驗孩子的堅持與哭鬧時,卻掌握不到其中要領,問及如何讓家長的情緒不隨著孩子起舞、持續表現溫和,《教孩子學規矩一點也不難》作者羅寶鴻…
http://www.top1health.cn/Article/251/68941…性的運動中心開始規律運動,把健康送給自己,並抱著這顆初心一直堅持到現在。 翠芳認為生病不是懲罰,而是一種提醒,讓她有更多審視自己的機會。大病初癒到完全恢復健康活力的過程,讓她…
http://www.top1health.cn/Article/250/66764…牌首席科學長Dr. Peter Matravers表示,品牌堅持提供淨純無害、安全優良的產品信念,搭配上超音波美膚小幫手,可協助將保養品均勻地推向肌膚表層,滲入肌膚不平均的皮溝、皮…
http://www.top1health.cn/Article/249/67799…天卻忽然遇到能心靈相通的人,這是有可能發生的事情。 但堅持找個百分百契合的人,多半是一種不切實際的理想,且是一種自我保護策略。如果你願接受一個百分之五十一契合的伴侶,那麼你在…
http://www.top1health.cn/Article/262/66769…間,每天最少半小時,最好是一個小時。而最重要的關鍵,還是長期堅持。 除此之外,快走還能帶來10種好處: 1.增強心臟功能來消除心臟缺血性症狀或降低血壓,同時促進血液循環和新…
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