…,想要減肥絕對不能多吃。這位美女最終決定做出些許讓步,讓我從咖啡、奶茶和蛋糕三者之中選出一樣最不健康的,今後避而遠之。這還真有難度,要知道咖啡、奶茶、蛋糕都是很常見的食物,而且有著…
http://www.top1health.cn/Article/101/80521「醫師,我的脖子上長了一顆顆凸起咖啡色的小肉芽,該怎麼去除?」有些愛美的女性常因碰到上述困擾的問題,而到皮膚科門診求診,擔心可能會癌化而緊張不已。經過醫師詢問,有的人為了去除這一些…
http://www.top1health.cn/Article/248/80510…。至於零熱量食物,根本就不存在。 **咖啡減肥** 可以暫時提高代謝,但是並不能減肥。 **不吃晚餐減肥** 少吃一頓飯自然是能減肥的,但其作用關鍵…
http://www.top1health.cn/Article/326/80536…、甲狀腺疾病、其他心臟疾病都是危險因子,而抽菸、藥物、酒精與咖啡也都有可能引發。經由醫師評估診斷後,可能的治療方式包含:電擊、裝置心律調節器、心導管檢查或手術、以及藥物治療等。 …
http://www.top1health.cn/Article/36/80461…,往往是壓垮自律神經的「最後一根稻草」,為了抒壓,有的人會喝咖啡、紅茶、綠茶等提神,卻又擔心使症狀雪上加霜。中醫師則表示,適度飲用最愛的咖啡,可讓心情愉悅,並且採用中藥調理疏通肝氣…
http://www.top1health.cn/Article/248/80447…糖都獲得改善。 **需注意攝取量的茶與咖啡:** 茶與咖啡兄弟倆上榜的主因是他們的咖啡因成分,有助於提升心智表現。不過,我對咖啡因抱持平衡看法。有些人不適合…
http://www.top1health.cn/Article/248/80316早上的那一杯將改變身體究竟要喝咖啡、紅茶還是精力湯?有益健康的精力湯或果昔究竟適不適合你的身體。雖然透過書末的食物清單就不難理解哪些食物是冷卻身體的,哪些食物是溫暖身體的,但是,每…
http://www.top1health.cn/Article/297/80275…是螃蟹、蝦子、貝類、魚等,所以敏感肌要戒口。 ![包括咖啡、奶茶、濃茶、可樂等,都含有咖啡因,會造成利尿排水,使敏感肌保水能力差,比起一般人更容易乾燥。][186886] …
http://www.top1health.cn/Article/248/80332不管是熬夜提神、洽公,還是三五好友話家常,咖啡儼然已成為現代人的國民飲品!但中醫師提醒,如果民眾沒有多加節制,日子一長很容易造成咖啡因上癮,只要一天不喝就頭痛、焦慮,全身不對勁。究…
http://www.top1health.cn/Article/239/80333…腺癌」,導致前列腺癌再度復發。國衛院與清華大學共同研究發現,咖啡酸苯乙酯(CAPE)可以抑制癌細胞生長,抑制去勢抗性前列腺癌復發與轉移。 ![國衛院與清華大學共同研究發現,咖啡酸…
http://www.top1health.cn/Article/233/80285…強的項目,那不妨適度降低一點,就可降低皮質醇濃度。 嗜咖啡因的人,只要減少咖啡因攝取量,就有助於減少壓力,酒精也同理。而按摩、暢笑、音樂及運動都是不錯的減壓方式。 **…
http://www.top1health.cn/Article/338/79193…人日夜顛倒或早醒。其他需要注意的可能是藥物的副作用,例如,含咖啡因的感冒藥、血壓藥、類固醇等。 中醫處理睡眠障礙的原則,大致上都是安神藥為輔,體質調理為主,心…
http://www.top1health.cn/Article/76/79184…菜或者青紅椒,這些都有助鐵的吸收。 **易怒:試著調整咖啡因、精製糖與酒精** 易怒可能是哀傷的共同現象。缺乏營養和休息都會使你提不起勁,甚至感到憤怒。對有些人來說,改…
http://www.top1health.cn/Article/318/79153近來有人主張將咖啡在加入大量油脂如椰子油後,就可以產生某些奇特的功效,宣稱能增加記憶力、思考力,以及使體重暴減,讓身體「防彈」。在中醫觀點來看,不過腎氣上衝的反應而已。其實就咖啡的…
http://www.top1health.cn/Article/248/78059…而且根據一項研究指出,戒酒能降低皮質醇。 **3.戒掉咖啡因** 咖啡因,這個全世界最受歡迎的「毒品」,會直接促使腎上腺皮質細胞產生更多皮質醇,以及更多腎上腺素、去甲腎上腺…
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