…供)][115794] **潛藏在十大死因背後的阻塞性睡眠呼吸中止症** 在WHO公佈的全球十大死因當中,長年位居前二位的是心血管疾病及腦中風,如大家所熟知的高血壓、抽菸、…
http://www.top1health.cn/Article/76/50397…種原因,包括: **1.本身有睡眠問題:**本身有睡眠呼吸中止症(OSA),或因肥胖、過敏、扁桃腺腫大,造成睡覺時呼吸不暢、容易打呼、睡覺時身體處於缺氧狀況,夜間睡眠品質不佳…
http://www.top1health.cn/Article/248/50237…夢的原因,可以分為生理性和心理性兩大類。生理性的因素包含睡眠呼吸中止症、周期性肢體抽動等,而心理性因素則有煩惱過多、壓力太大、情緒緊張,也有可能是「日有所思,夜有所夢」。 其…
http://www.top1health.cn/Article/248/50076…血壓的風險極大,特別需要重視高血壓保健。 **2.睡眠呼吸中止症** 別以為這只會發生在胖子身上,根據2012年瑞典研究指出,20~70歲之間有一半的女性其實都可能有睡眠中…
http://www.top1health.cn/Article/232/50231…就能幫助預防或控制高血壓。 **睡整晚還是累 小心睡眠呼吸中止症** 值得注意的是,如果你睡已經睡了好幾個小時,醒來卻還是覺得很累,而且睡覺的時候經常打呼,有可能是「睡眠呼…
http://www.top1health.cn/Article/248/49033…想到就做,做久了就成習慣。如果希望晚上睡覺不要傳出鼾聲、不要呼吸中止、不要多夢難睡、不要筋骨痠痛,日間就該好好設定自己的身體,透過頂舌、縮腹的動作,兼顧減量呼吸與刺激筋膜。這件事情…
http://www.top1health.cn/Article/248/48006…常是多種因素合併造成、較為錯綜複雜不易發現。 **2.睡眠呼吸中止症候群:**夜間鼻塞、習慣性打鼾,造成整天昏沉睡不飽,夜間睡睡醒醒、嚴重者在睡夢中都可聽到自己的鼾聲、肥胖等,都…
http://www.top1health.cn/Article/76/46947…物後的副作用、梅尼爾氏病、基底型偏頭痛、耳咽管功能不良、睡眠呼吸中止症、心理因素(如工作壓力大、生活緊張、焦慮、失眠)等,甚至有5%的人是聽神經瘤造成的。 **睡眠不足&耳鳴…
http://www.top1health.cn/Article/61/46925…與計算能力也減損了,無法靈活地招呼客人。 王先生有睡眠呼吸中止的毛病。有一回他出差,住旅館,同事帶了安眠藥,聽說王先生換床會睡不好,便給了他一顆,王先生沒多考慮就服用了。 …
http://www.top1health.cn/Article/76/46869…,嚴重會睡眠暫停,白天則容易出現疲倦、頭痛、嗜睡等,小心睡眠呼吸中止症找上門。傳統治療方式為配戴正壓呼吸器,但是患者容易嫌麻煩或不舒適,而忘記配戴使用。目前經過醫師評估,已經有「顎…
http://www.top1health.cn/Article/64/46858睡覺打鼾、鼾聲如雷止不住…,罹患睡眠呼吸中止症的患者,更害怕的是睡了醒不來!醫界已證實,睡眠呼吸中止症會引起心肌梗塞、高血壓、腦中風等心血管疾病;尤其,罹患睡眠呼吸中止症而引發併發…
http://www.top1health.cn/Article/64/46729…得修復力無法正常發揮罷了。醫師表示,想要改善打鼾、鼻塞、睡眠呼吸中止症,甚至筋骨痠痛等惱人毛病其實不難。適度於睡覺時咬著新型牙套,來改善不當口呼吸模式;連帶能刺激人體肌筋膜系統,就…
http://www.top1health.cn/Article/62/45642一般傳統想到進行顏面美容,就會找整型外科醫師,有睡眠呼吸中止症困擾,就會去找耳鼻喉科醫師,至於想做牙齒矯正咬合手術,就會找口腔外科醫師處理;事實上,看似都沒有什麼問題,但是,現在已…
http://www.top1health.cn/Article/43/45660老是睡不好嗎?國內研究發現,睡眠呼吸中止症的成人未來發生耳鳴的機會,是沒有睡眠呼吸中止症的1.36倍,醫師提醒,睡眠呼吸中止症也會造成身體缺氧,提高罹患癌症和帕金氏病的機率,民眾若…
http://www.top1health.cn/Article/248/44597…不便之外,許多的慢性病也隨之出現,血糖偏高,還有高血壓和睡眠呼吸中止症,還因為肥胖造成膝蓋負擔太大,走路也增加許多困難。 ![(情境圖片/華人健康網提供)][111288] 在…
http://www.top1health.cn/Article/250/43503