…在泡澡時應注意水溫的調節(約為40℃左右),不讓過高的溫度耗傷心血反而讓體質變虛造成經絡的阻塞。 泡澡方式為入浴前先喝一杯溫水,每次時間約為10~15分鐘直至微微汗出即可。在…
http://www.top1health.cn/Article/248/36883…因,但當下患者因為期待過大而失落,總是對語言比較敏感,以致會傷心潰堤,那心情讓人心疼。因此,有幸當送子鳥,不管當幾次,總是讓人萬分喜悅。 **基礎體溫的異常** 上述的患者…
http://www.top1health.cn/Article/234/36769…、在意及堅持的地方。不幸的很,乳房卻會生病,惹癌,這是很令人傷心欲絕的大事,可是至今仍無任何預防之道,這點常常讓女性無時不在惶恐下度日,這又是一件待解的難題。 有了乳…
http://www.top1health.cn/Article/234/36744…吸附油脂,降低脂肪和膽固醇的吸收。 **棕櫚油椰子油易傷心 平日用苦茶芥花大豆油** 不過,張文怡營養師提醒,棕櫚油、椰子油的飽和脂肪酸比例非常高,攝取過多容易導致心血管疾…
http://www.top1health.cn/Article/320/36730…燒、急喘又被送進新生兒加護病房,經診斷是呼吸道融合病毒感染,傷心的媽媽認為小寶貝從未出門,而且全心全力在照顧,為何還會被病毒感染? 台中澄清醫院中港院區新生兒加護病房主任黃元…
http://www.top1health.cn/Article/22/36705擔心年菜訂不到嗎?沒有關係,自己動手做。擔心外賣年菜高盬會傷心?沒有關係,「低鈉年菜」先學起來,臺大醫院今年以「少鈉」為主軸,運用新鮮食材與各式水果、辛香料、中藥材等取代鹽與調味料…
http://www.top1health.cn/Article/80/342232015年事故頻傳,八仙樂園粉塵爆、復興航空空難這些重大災難,深深影響你我的心理感受。中華民國諮商心理師公會票選出影響國人心理健康之十大新聞,並呼籲發生在社會上的任何不幸事件,即使…
http://www.top1health.cn/Article/245/33976…「供述」不清,惹得全家人都很火大! 尤其是女兒,哭得好傷心,還為小鳥寫了一首弔唁詩。後來,阿嬤帶著兩小把鳥兒埋在前院裡,大家祝禱一番。不過,每次看到空的鳥籠,仍不免觸景傷情。…
http://www.top1health.cn/Article/87/33886…加紅糖拌勻。當成晚餐食用。 **適應症:** 思慮過度、勞傷心脾、暗耗陰血所致的面容萎黃、沒有光澤及心悸怔忡、健忘失眠等症。 **★柏子仁粥** 柏子仁(柏實)為柏科植物…
http://www.top1health.cn/Article/76/32752…。 **4.心脾兩虛型:**通常因為年老體衰、氣血虧虛或勞傷心脾,導致心脾兩虛型失眠。此種類型的人常出現多夢易醒,或早醒不能再睡、心悸健忘、體倦神疲、飲食無味、舌淡苔薄的狀況。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/32663…克飽和脂肪,攝取過多恐增加心血管疾病的風險,快樂聖誕節變成「傷心聖誕節」。 ![][187623] **WHO:每日飽和脂肪攝取熱量應低於10%** 國健署表示,…
http://www.top1health.cn/Article/80/32610…附近出沒,或者就在你附近尋找新對象。不要一直重新提醒自己那段傷心往事了。當你現實生活中的感情結束,也要懂得在線上生活中找到前進的方法。 **本文出自大田出版《玩弄臉書:Fac…
http://www.top1health.cn/Article/262/32604寒流報到,小心傷「心」!當出現胸悶、胸痛、喘不過氣等症狀,甚至有嘔吐、胃腸不適、冒冷汗等症狀時,要注意可以是心肌梗塞的徵兆,尤其是罹患高血壓、糖尿病、心臟病家族史等心肌梗塞高危險群…
http://www.top1health.cn/Article/28/31491…**媽咪的心理調適** 心情開朗的時候大笑,情緒低落的時候傷心,每個人都有情緒,受到荷爾蒙的影響,孕媽咪在懷孕階段的情緒起伏更為頻繁,這是自然的現象,就讓我們自然面對它,接受它,…
http://www.top1health.cn/Article/213/31460《Journal of the American College of Cardiology》發表中國的研究,關於急性心肌梗塞(acute myocardial infarctio…
http://www.top1health.cn/Article/28/30392