…充能量,維持生理機能正常運作。 **腸胃炎不適沒胃口?中醫藥膳對症滋養** 如果胃發炎導致的腹瀉、嘔吐症狀嚴重,造成食慾不佳,又擔心營養不足,陳玫妃中醫師推薦2道製作簡單、…
http://www.top1health.cn/Article/315/24633…+芝麻素更加分** 除了多吃黑色、深綠色食物有助護肝外,在中醫藥理中,集酸、鹹、辛、甘、苦等5種食味於一身的五味子,不僅具有潤肺、安神、滋養五臟的好處,更是中國古代宮廷用來滋養身…
http://www.top1health.cn/Article/320/24545…每天2~3次。我還沒試用,想請問專家這個可行嗎? 天津中醫藥大學第二附屬醫院心內科副主任醫師江海濤點評: 本方應該有一定的效果。白果是銀杏的種子,性平,味甘苦澀,有小毒;入…
http://www.top1health.cn/Article/49/23824…臉部就好比是五臟六腑的一面鏡子,可反映出內臟的各種變化。透過中醫藥膳可以清熱解毒,避免青春痘上身。 **《抗痘藥膳 薏仁冬瓜湯》** **材料:**冬瓜600克、茯苓10克…
http://www.top1health.cn/Article/132/24533…攝取,恐對健康造成負擔! ![][74719] 北京中醫藥大學教授党毅、香港浸會大學中醫藥學院教授陳虎彪共同著作《穀療》一書中提到,在食物多樣化的前提下,選擇五穀飲食固然有…
http://www.top1health.cn/Article/248/23804子宮頸癌是國內婦女健康頭號殺手!中醫師指出,子宮頸癌若是早期發現,通常治癒率很高。中醫主要處於輔助的角色,若與手術、放療或化療相結合,可加強化療及放療的效果,提升癌症預後效果;同時…
http://www.top1health.cn/Article/239/23622…妨於日常生活中適度食用有助促進下身血液循環、利尿、消水腫的3中醫藥膳食療,就能輕鬆擁有黃金比例般的性感美腿! ![惱人的壓力肥、水腫問題,讓你專胖下半身,一雙胖嘟嘟的「象腿」…
http://www.top1health.cn/Article/101/23591…濕疹困擾,不妨適度食用四神湯排骨湯、茅根薏仁粥、山藥茯苓糕等中醫藥膳,有助利尿、健脾利濕,排除體內積聚水分,改善濕疹的不適症狀。 ![這也癢、那也癢,討人厭的濕疹問題,讓你老…
http://www.top1health.cn/Article/49/23572傳統要認識中醫藥草,可能需要「上山採藥」,但是,未來的學習可以更輕鬆!「衛生福利部國家藥用植物園」舉行揭幕典禮,目前已完工開放的短短1250公尺步道,共發現近50種台灣特有藥用植物…
http://www.top1health.cn/Article/239/23520…進行適當調整,透過補充女性必須的營養素,尤其像是四物,即是在中醫藥膳中扮演平補的「狠角色」,是女性必備傳統的養生良方。 **女性傳統養生良方 四物+鐵補氣養血** 四物湯的…
http://www.top1health.cn/Article/248/23086… 為避免上述問題發生、減少人體的負擔,周宗翰中醫師推薦2款中醫藥膳,供大家參考,以枇杷葉為主原料,材料準備容易、方便購得,且製作步驟簡單。 **★桑葉枇杷茶** **材料…
http://www.top1health.cn/Article/80/22817…杏仁在使用劑量的拿捏上,需非常小心謹慎。但現代研究證明,透過中醫藥傳統沸水煮(8~30分鐘)、去種皮、曬乾,或去皮炒等炮製過程,特別是乾炒和煎煮步驟後,確實能有效地減低苦杏仁甙酶的…
http://www.top1health.cn/Article/239/22801…度或久病傷脾等均可導致發病。除飲食習慣要調整外,建議可多利用中醫藥膳及穴道按摩,如四神湯加減,或是按摩中脘、內關等穴位緩解症狀。 台灣基層中醫師協會理事長、開業中醫師陳潮宗指…
http://www.top1health.cn/Article/132/22750… 國內婦產科界截至今日為止,仍持兩派看法,後來當我加入中醫藥療法,而不用含有荷爾蒙的方式來調理更年期婦女時,我甚至研發出一個治療更年期症候群的中藥專利,當然就更不建議婦女使用…
http://www.top1health.cn/Article/328/21745…食療‧體質調理** 秋冬天氣乾燥,容易損傷津液,因此在中醫藥膳選用方面,常以養陰、生津、潤肺之品為主,例如西洋參、太子參、沙參、杏仁、百合、麥冬、石斛、玉竹、黃精等,也可搭配…
http://www.top1health.cn/Article/258/21640