…水果,清除體內氧化壓力所製造的過氧化物質與自由基。 5. 上廁所時要「由前向後」擦拭,避免糞便中的細菌污染前方的尿道與陰道。 6. 要仔細清洗私密處,尤其是運動完之後或是月經期…
http://www.top1health.cn/Article/80/56596…、GPS衛星定位器等預防走失工具。 - 6.出門在外若需要上廁所時,務必有家人陪伴失智長者,切勿讓長者單獨1人等候。 **【貼心小提醒】:** 雖然長輩已經失智,但是仍能…
http://www.top1health.cn/Article/80/56684「晚上睡覺,都得起床好幾次上廁所」85歲的洪老先生主訴病情,告訴醫師,自己尿尿不順,排尿出現障礙,但醫師做了超音波、肛門指診後,發現他攝護腺肥大問題並不嚴重,頂多算是輕微,進一步問…
http://www.top1health.cn/Article/4/56610…中精神、不要超過10分鐘** 忙碌的現代人,常常沒時間好好上廁所。排便時要集中精神,不要拿來看書、看雜誌,當成「獨享自我」的時間,每次排便時間不要超過10分鐘,以免蹲久了或坐久了…
http://www.top1health.cn/Article/258/56436…,因此外出前完全不敢吃任何食物。搭電車時由於擔心自己途中會想上廁所而難以處理,所以只敢搭每站都停的普通車。 不過,她接受心理諮商等以安定精神為主的治療後,就擺脫了…
http://www.top1health.cn/Article/232/56459…,坊間成人紙尿褲的選擇很多,以適用對象來說,長期臥床的患者因上廁所困難,為了讓照顧者更換方便,可選擇黏貼式的紙尿褲,而還有自行走動能力的人,則建議選擇方便穿脫的褲型款。此外,相較於…
http://www.top1health.cn/Article/10/56445…是幫助身體修復的好選擇。 另外,多喝溫水、多吃蔬菜、多上廁所,也能幫助身體排除體內多餘的垃圾、毒素,並減少骨盆腔充血的情況發生。最重要的是,一旦發現經期出現異常,或是每逢生理…
http://www.top1health.cn/Article/302/56355…也禁不起跌。 曾有一位老人住在老人公寓中,某天半夜起床上廁所時跌倒爬不起來,直到天亮,鄰床室友察覺老友的床位空著,這才發現老人躺在冰冷的地上過了一夜。據統計,在家中跌倒而住院…
http://www.top1health.cn/Article/248/56381…歲多的時候,父母可能常被外人問道:「還在包尿布喔?」「會自己上廁所了嗎?」若寶寶還在包尿布,可能立刻感受到「你怎麼還沒訓練寶寶如廁」的壓力。其實何時開始進行如廁訓練,每個寶寶的狀況…
http://www.top1health.cn/Article/251/56362…需注意的是,此茶飲不可加糖,且盡量避免晚上喝,以免睡到半夜想上廁所。
http://www.top1health.cn/Article/258/56199…所,頻尿漏尿的問題總是困擾著她。 就連半夜睡覺也要起床上廁所好幾次,根本沒有生活品質可言,為此黃媽媽就診時還直言「我真的快要得憂鬱症了!」 究竟為什麼更年期後的女性會有…
http://www.top1health.cn/Article/234/56272…病,或是牙齒的毛病很多。 膝蓋或是腰部常感到疼痛。 白天上廁所八次以上。 夜晚上廁所二次以上。 全身常感到冰冷。 完全沒有性欲。 **診斷結果如下,請看…
http://www.top1health.cn/Article/292/56168…活節奏還帶來另一個問題,無法養成良好的排便習慣,常常有便意想上廁所了,卻因為手邊忙碌的事情而壓抑了想排便的訊號,久而久之直腸的感受敏感度下降,會越來越不容易感覺到便意,在如此的惡性…
http://www.top1health.cn/Article/239/55930…增大,骨盆乘載力過重將導致漏尿發生。 **3.養成定時上廁所習慣** 不少女性常有急尿或一想要尿就必須立刻上廁所的狀況,此症狀稱為「膀胱急躁症」或「急尿症」,常與尿失禁合併…
http://www.top1health.cn/Article/18/55944…康的人,都不會希望自己年紀稍長的時候需要購買馬桶增高器,或讓上廁所成為一個困擾。 在原始社會,或者現今的未開發國家中,人類的生活方式無論是吃飯、聚會等活動,常是以蹲的方式進行…
http://www.top1health.cn/Article/248/54686