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「高油」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「高油」的資料

不想節後肥三斤！女中醫傳授2甩肉妙招拯救你我

…用大量的油脂。因此，無論是哪種口味的月餅，大都隸屬於高油、高糖、高熱量的食物的一員。一顆月餅熱量動輒就有300～400大卡，吃下一顆相當於吃了1.5碗飯的熱量；而港式月餅一…
http://www.top1health.cn/Article/239/77944
還在排隊搶買月餅？自製高纖低油地瓜、芋頭冰皮月餅，健康無負擔

還在大排長龍搶買月餅？中秋吃下肚的月餅暗藏高油、高糖地雷，吃多恐造成健康負擔。營養師特別提供自製「低油冰皮月餅」食譜，以高纖全榖根莖類為內餡，例如地瓜、芋頭、山藥等，不但低卡、低油…
http://www.top1health.cn/Article/320/77948
脹氣、頻頻放屁…腸躁症來搗蛋！低卡鳳梨、柚子、奇異果3大酵素降低敏感

…量是地雷之外，過量也有鹽分飆升的疑慮，再加上猛吃烤肉也會形成高油脂過多量的風險。高鹽、高油都容易增加腸胃負擔，甚至使腸躁症發作。營養師建議，不妨改為使用水果酵素多的鳳梨、柚子、奇異…
http://www.top1health.cn/Article/320/77929
烤肉喝酒一攤接一攤，從上腹部痛到後背…竟是急性胰臟炎

…至痛到後背，結果送醫診斷是急性胰臟發炎。胃腸肝膽科醫師表示，高油脂的食物、啤酒、辛辣食物，過量攝取這一些食物，都是胰臟炎的最愛。中秋節開心過節，也別忘了適當自我節制飲食。 ![中…
http://www.top1health.cn/Article/248/77900
壓力比山大狂掉髮，小心變成鬼剃頭！中醫：少吃冰、多按摩百會穴

…多吃包括黑豆、黑芝麻、桑椹等食物，避免白髮。 **2.少吃高油脂食物：**減少攝取高油脂食物，並且避免暴飲暴食。 **3.少喝酒、咖啡：**酒與咖啡都屬於刺激性飲料，要減少飲用…
http://www.top1health.cn/Article/248/77878
壓力、肥胖讓成人痘狂冒？爆漿痘痘別亂擠，控好皮脂腺關鍵是它…

…群，會長出「成人痘」，而元凶竟然是壓力、睡眠不足、肥胖、愛好高油、高糖飲食等。皮膚科醫師提醒，不要以為擠痘痘很療癒，尤其，青春痘冒出紅腫大大快爆漿的膿皰，千萬不要亂擠，代表肌膚已經…
http://www.top1health.cn/Article/248/75352
沙拉油和葵花油怎麼加工的呢？8個油品精煉製程大解密

…利用螺旋桿方式擠壓，榨取過程產生熱，讓細胞結構鬆散，所以能提高油脂榨取率，也可以增加油脂的香味但因為溫度較高，營養素可能受到影響，也可能產生比較多的雜質，所以需要透過精煉方式將…
http://www.top1health.cn/Article/320/75285
雌激素不足，更年期恐提早！這些分齡保養法女性必知

…常現象，不用過於擔心。 **失調原因：不當生活作息、高油脂飲食** 大多數的青春期女性，會出現荷爾蒙失調的因素，尤其是月經不規律者，多半都與生活作息不正常、缺乏運動以及飲…
http://www.top1health.cn/Article/11/75121
膽結石上身？中醫調理講究清熱解毒、舒膽散結

…石這種病如今越來越多地困擾我們的生活，這是由於環境污染、各種高油脂快餐充斥在人們日常生活中，成為影響健康的定時炸彈。尤其是**高油脂的食物，很容易促使肝膽出現疾病**，精神抑鬱，嗜…
http://www.top1health.cn/Article/239/75045
杜絕痛風纏身，先了解尿酸值為何會升高　3族群當心

…菜為主的低油脂、低蛋白質、低熱量的日式飲食，變成以肉類為主的高油脂、高蛋白質、高熱量的西式飲食等，也是原因所在。 **過度的壓力也與尿酸值關係密切** 過度的壓力也…
http://www.top1health.cn/Article/33/74834
養肝不踩雷！營養師提供6大飲食原則

…藥物產生交互作用。」林杏純進一步補充，烹調方式記得避免肥肉或高油料理，容易造成內臟脂肪的囤積，不利肝臟正常機能運作，可能提高脂肪肝的罹患風險。 **傷肝飲食，6地…
http://www.top1health.cn/Article/320/74838
網傳：吃生魚片恐致胰臟癌？上腹痛、背痛6大警訊要注意

…病原因者。 **胰臟癌高風險群：抽菸、酗酒、高精緻糖、高油飲食** 近年來國內罹患胰臟癌的人數不斷攀升，到底哪一些人是高風險族群呢？有沒有哪一些食物，是胰臟癌的地雷食物呢？…
http://www.top1health.cn/Article/310/74851
男性也會得乳癌，小心容易轉移！這些情況有高風險

…由於乳癌的發病原因多與雌激素有很大的關係，若經常食用高熱量、高油脂的食物，脂肪會轉化成雌激素，因而提高乳癌的發生率。另外，男性若睪固酮低下、曾罹患隱睪症，或男性女乳症，也需特別注意…
http://www.top1health.cn/Article/7/73767
體重控制好、健康沒煩惱　4飲食妙招讓你輕鬆甩油

…維，能增加飽足感，又有助於消化。 **第二招：遠離高糖高油高鹽高熱量的食物** 台灣食物為了美味或提高食慾，大多採用的烹調方式都屬於高熱量，例如：勾芡、油炸、重口味，若能注…
http://www.top1health.cn/Article/101/72631
營養師教你健康吃年菜　諸事大吉歡喜過好年

…如里肌肉、後腿肉、腱肉部位，避免五(梅)花肉、三層肉、牛腩等高油肉品。 **應景食材低油烹調，為幸福及健康加分：**以清蒸、滷、燉、紅燒、涼拌等方式，取代煎、炸、炒等烹調法…
http://www.top1health.cn/Article/248/72624

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