香氣 | 搜尋結果 | 華人健康網

「香气」搜寻结果

总共找到 987 笔符合关键字「香气」的资料

鸡胸肉不只能干煎！2食谱巧搭酪梨助攻好食材，减脂效果加乘

…8613] **★香柠佐酪梨鸡沙拉** 柠檬与香菜的香气清爽迷人，很适合当成开胃小点。 **营养成分（1人份）：**含醣量1.9g、209kcal。 **材料（2人份）…
http://www.top1health.cn/Article/101/71322
老是胀气、胃嘟嘟？巧用八角、小茴香等10种香料入菜舒缓

…入小茴香之前，将它稍微煎炒到有点焦黄时，它会散发出一种浓郁的香气。 **▶茴香子** 茴香子位居消化茶排名的第2 名。茴香子可和其他香料组合成一种香料混合物，例如：潘马萨拉…
http://www.top1health.cn/Article/248/70244
失智症非药物疗法这样做　给予5感刺激活化脑细胞

…香疗法的类型五花八门，既可以使用专门器具让患者享受精油的芬芳香气，也可于泡澡时，在洗澡水中参入精油，藉此帮助消除患者压力，达到舒缓身心的效果。有研究报告指出，芳香疗法也能有…
http://www.top1health.cn/Article/110/70134
喝咖啡会长寿吗？研究证实：会！还能避免忧郁症

… 以3,223位参与者的研究，发现咖啡与情绪有关，当闻到咖啡香气或是饮用咖啡时，都有情绪上的正向作用。 Klatsky等及Lucas等的研究发现咖啡可降低自杀风险，Lucas…
http://www.top1health.cn/Article/276/70118
减肥吃水煮餐有技巧　营养师不藏私食谱公开！

…、延长食物停留胃内时间，以增加饱足感。此外，脂肪已可增添食物香气，使食物润滑、油亮，也可使食物产生酥脆口感。天天食用缺乏油脂的料理，会大幅降低用餐的满足感以及饱足感。 **2…
http://www.top1health.cn/Article/320/69060
咖啡豆可以放冰箱吗？毒物专家：别犯这些错误，把毒素吃下肚

…光、怕湿、怕热」，任何光线直射、潮湿、高温都会伤害咖啡本身的香气、味道，甚至是营养成分。所以咖啡豆从冰箱取出后，尽量避免水气凝结在其表面造成潮湿变质，一定要趁新鲜研磨并饮用完毕，剩…
http://www.top1health.cn/Article/302/69029
喝咖啡能减肥？营养师：不是咖啡因最神奇，竟然是它…

…原酸** 咖啡豆一旦过度烘焙，不但绿原酸的成分几乎被分解，香气和风味等也会不见。所以，不妨试试试果酸明亮的浅烘焙，或是呈现焦糖、可可坚果味的中烘焙，这样才能摄取较多的绿原酸。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/68955
洛神花植物界红宝石〜生津解渴、热饮效果好

…。 **【选购洛神花】：** 应注意花形、颜色和香气。鲜品最好选择花形完整，如果是干花则看是否干净；鲜品的颜色应较鲜红，干品则暗红。洛神花本身带酸，所以闻起了会有点自然…
http://www.top1health.cn/Article/320/68954
南瓜皮别扔～电锅蒸南瓜解便祕、防癌一级棒！

…师李婉萍提醒，在料理时，仅仅只是不加调味就蒸熟，自然的甜味与香气就让人难忘。以下处理南瓜美食料理可用电锅蒸煮，保留营养不失风味。 **电锅蒸南瓜／3步骤** - 1.先将洗…
http://www.top1health.cn/Article/320/68939
甩开排便不顺小腹婆〜味噌酵素打造健康、吃出窈窕

…是琳琅满目，像是颜色从浅褐到深咖啡色风味绝佳的味噌、拥有独特香气和黏性的纳豆，还有酱油、盐麴等，都是属于「发酵食物」家族。无论是哪一个国家的发酵食物，制作原理基本上都差不多…
http://www.top1health.cn/Article/248/68938
入秋近冬注意！避免寒气入侵生病，快跟着中医这样吃

…分钟即可食用。 **Tip:**福圆久煮无味，略焖即可释放香气，依旧甜蜜可口。 **★冬季──绿咖哩炖红薯紫茄（4人份）** **功效：** 红薯，紫茄及豇豆均能通…
http://www.top1health.cn/Article/320/68931
想要一觉好眠？学会6步骤让你好好睡、助代谢

…、茶树、甜茴香、迷迭香…等。 **【Step3：运用馨香气味助眠】** 舒眠馨香得以选择来至树脂、木心或者花朵的气息，这类精油多富含得以镇定安抚的酯类成分。酯类分子得以协助…
http://www.top1health.cn/Article/76/68915
按按脂肪走！简单几步骤跟萝卜腿、大象腿说掰掰

…惫或饥饿…等状况，或许播段音乐，微调灯光，即可享受个人专属的香气按摩疗愈！ ![][208774] **【掰掰萝卜腿】** ![][146295] 1.掌面长推滑抚小腿…
http://www.top1health.cn/Article/324/68897
延缓衰老，先打造黄金营养力　掌握合理膳食12原则

…、芹菜、洋香菜、月桂叶、八角、五香等，让食物更有味道，有特殊香气，让味觉灵敏，或利用酸味提味，降低盐分、糖分使用。 **◎牙口不好，善用烹调技巧** 拉长烹调时间，让食物变…
http://www.top1health.cn/Article/320/68816
喝普洱茶有助减脂瘦身？女中医3个健康小叮咛…

…。普洱熟茶则因制造过程多了「渥堆」的步骤，茶色较深、香气醇厚，属性也转而偏温，不仅适合一般体质者，就连部分虚寒体质的人也可以喝。不过，吴莉莹中医师提醒，民众喝普洱除…
http://www.top1health.cn/Article/82/66691