…,也允許自己悲傷與混亂,讓自己好好經驗當下的情緒,透過書寫、音樂、唱歌、運動、甚至是在被窩裡哭泣。 **3.適應生活:**練習重新適應一個對方不再存在的新生活,允許自己偶爾會…
http://www.top1health.cn/Article/262/80847…體徵穩定,沒有接受氧氣治療。 該患者的50歲丈夫是一位音樂製作人,主要在台灣的家裡工作。他說,他沒有去過已知發生RS-CoV-2傳播的任何區域,而且他與從該區域返回的其他人都…
http://www.top1health.cn/Article/232/80852…供/林口長庚醫院)][188370] **「達克羅茲」音樂治療 幫助癌友情緒穩定** 林口長庚醫院社會服務處游靜宜處長表示,每年農曆年前醫院都會舉辦歲末關懷癌友活動,傳遞對…
http://www.top1health.cn/Article/233/80736…子都到學校之後,我也忙著準備上班,然後一定、一定、一定要來些音樂。** 我超愛聽音樂,也常常靠聽音樂來振奮心情,這能讓我充滿鬥志地繼續前進。我連浴室都安裝了Amazon 智慧型喇…
http://www.top1health.cn/Article/326/80520…為你的身體需要澱粉和蛋白質,才能增加能量和肌肉。 **C.音樂** 聽音樂會刺激你的小腦,並且改善15%的運動效率。 **運動時身體的感受及反應** **1.**小腦是…
http://www.top1health.cn/Article/292/80519…喝、杯裡總出現教她暖心的拉花;還用親手組裝的音響和她一起聆賞音樂;更為她寫一首首動人的情詩。她覺得老公非常地浪漫、很懂得生活、擁有很多的愛。我要說的是:比起急著對所愛的對象付出,更…
http://www.top1health.cn/Article/340/80410…,換上乾淨舒適的居家服,坐在窗明几淨的房間裡,來杯咖啡、聽聽音樂、看看書,或者什麼都不做,光是在一個更乾淨的環境裡發呆,想必也是高品質的享受吧。 <!--more--> …
http://www.top1health.cn/Article/289/80214…少咖啡因攝取量,就有助於減少壓力,酒精也同理。而按摩、暢笑、音樂及運動都是不錯的減壓方式。 **本文摘自遠流出版《終結阿茲海默症:第一個實證可預防、逆轉認知退化的療程》一書*…
http://www.top1health.cn/Article/338/79193…契青少兒童合唱團、青青合唱團、台北市婦女會等,與全球同步舉辦音樂會活動,並且與醫院安寧病房視訊連線,透過美妙音樂及照顧分享,傳達對於生命真、善、美的感動。更期待藉此機會呼籲大眾重視…
http://www.top1health.cn/Article/248/79183…。」 「你可以去做你喜歡做的事情。哪怕是種種花草,聽聽音樂,只要不是不良嗜好,都可以用心去做,都可以讓自己過得很充實。」 後來我這個朋友採納了我的建議,去學習插花和剪紙…
http://www.top1health.cn/Article/318/79127…多次。蜜雪兒(Michelle Spence),傑出的戲劇和音樂生,被推薦的理由是她的戲劇表演、頂尖成績,以及是「社群專案」(The Community Project)這個特殊計…
http://www.top1health.cn/Article/304/78084…時更直接調理頭皮。獨立的芳療空間內,芳療師會以精油芳香搭配輕音樂,以特殊手技按摩頭皮、肩頸,能修護頭皮,幫助徹底放鬆、紓解壓力。接著再透過奈米雲霧精華配方供氧調理頭皮,全方位的深層…
http://www.top1health.cn/Article/248/78094…身疲倦,累了一天,回到家裡,最重要的是紓解身心的壓力,除了聽音樂、泡澡,練習瑜伽也是最佳選擇。專業瑜伽老師透露:只要靠1招好好躺平、伸展四肢,即可獲得完全的休息放鬆,同時能改善失眠…
http://www.top1health.cn/Article/248/77991…媽媽的我也會生氣惱怒,尤其是每天最忙碌的傍晚時分,煮飯的背景音樂是兩個小孩的吵架聲,誰能保持淡定?我有好幾次氣得把鍋鏟扔了,大罵:「老娘不煮了,大家一起喝西北風!」心裡實在不能明白…
http://www.top1health.cn/Article/251/78058…感。這也是鳥兒歌唱的範圍,這或許說明了我們會覺得鳥鳴聽起來像音樂的原因! **你的大腦需要安靜** 森林的聲音撫慰我們疲憊不堪的頭腦,讓我們擺脫心靈的疲勞,並帶給我們靜謐,…
http://www.top1health.cn/Article/248/78023