鞋子 | 搜尋結果 | 華人健康網

「鞋子」搜尋結果

總共找到 514 筆符合關鍵字「鞋子」的資料

咖啡渣的10種再利用：除臭、除濕還能驅蚊！

…櫃，除了也能除濕以外，還可以充當芳香劑，直接放在下雨天弄濕的鞋子裡，除臭、除濕效果更明顯喔！ **8.廚餘臭味消除** 如同前面所說，咖啡渣本身具有吸附異味的能力，…
http://www.top1health.cn/Article/141/47981
寶寶會走之前…爸媽必須要知道的5件事！

…以給寶寶穿防滑襪。至於童鞋的挑選，爸比媽咪們需要確保鞋子具有防滑、柔軟的特性，且必須是合腳的！每個月都記得替寶寶檢查鞋子是否合腳，因為寶寶的腳長得很快，約兩至三個月就得換新…
http://www.top1health.cn/Article/251/46821
想用壺鈴擺盪鍛鍊肌力？小心3常見錯誤大NG

**◎標準的壺鈴擺盪需具備的特點：** ● 不要穿鞋子，平底鞋尚可接受，但最好赤腳。 ● 脊椎維持平直，稍微向上伸展也可以。 ● 壺鈴的動作方向要和臀部動作一致。 ● …
http://www.top1health.cn/Article/306/46759
就是愛穿夾腳拖！注意6細節不傷腳

…上，不會被熾熱的沙子燙傷，它並不是設計用來長時間行走的。所有鞋子的設計除了要能提供舒適感和提高運動效能，還需具有保護足部、減少下肢疲勞及避免傷害的功用。夾腳拖因為包覆性不足、鞋底偏…
http://www.top1health.cn/Article/248/44609
每到下午腿就腫～女中醫的一日抗腫脹秘訣

每到下午、傍晚，小腿就像泡過水一樣變腫發脹疼痛，褲子、鞋子也變緊，用拇指按壓小腿內側時，皮膚還會下陷一個小凹洞，過好一陣子才浮起來。有時候吃了特別鹹辣的食物，隔天醒來，連臉部也都開…
http://www.top1health.cn/Article/80/44601
10分鐘有感！簡單揉一揉，老師不怕靜脈曲張！

…免長時間坐著、避免維持固定姿勢不動、避免穿高跟鞋、選擇適當的鞋子、養成走路運動的習慣等，舒緩效果才會更好！情況嚴重者，記得儘早就醫諮詢醫師。
http://www.top1health.cn/Article/248/43249
對抗水腫性肥胖　中醫：巧喝紅豆湯不用怕

…陳潮宗中醫師強調，早期水腫性肥胖可能會出現如眼瞼、面部浮腫，鞋子穿到下午就變小、變緊了，全身有脹滿笨重的感覺、體重增加，或是肌肉彈性變差等症狀；針對下肢水腫性肥胖，穴道按摩如下： …
http://www.top1health.cn/Article/82/43127
KO腿部水腫！做瑜珈「磨麥式」超有效

…多，許多人出國旅遊，你是否曾經搭乘長途飛機後，雙腳浮腫，穿上鞋子覺得緊繃不已？或是因為工作關係，需要久坐、久站，結果小腿經常腫脹，其實，這一些都是水腫的症狀，腿部即是容易產生水腫的…
http://www.top1health.cn/Article/306/43110
你適合跑步嗎？先站立測試，也別忘鍛鍊腳力

…」。 ② 即使單腳站立，也可以在不搖晃身體的情況下，順利穿鞋子。不要以為只要通過這個測試就可以跑步了，這只是最低標準，所以在日常生活中還是要持續「敏捷地健走」，並積極爬樓…
http://www.top1health.cn/Article/306/42967
雞眼一定要切掉嗎？皮膚科醫師說...

…108754] **1.腳的兩側：**只要一流行尖頭的鞋子，門診就會出現腳兩旁長雞眼的患者。一般來說長在大腳指跟小腳指側邊的雞眼都是楦頭太緊造成的，請換比較軟或寬鬆的鞋款。 …
http://www.top1health.cn/Article/242/42946
擔心突然跑步傷膝蓋？1分鐘測驗輕鬆Check

…」。 ② 即使單腳站立，也可以在不搖晃身體的情況下，順利穿鞋子。如果還有餘力，也可以做做預防膝蓋痛的肌力訓練（參考215頁），覺得「做肌力訓練很麻煩，不喜歡」的人，也可以…
http://www.top1health.cn/Article/145/42885
直紋、橫紋、變色！醫師教你從指甲看健康

…，平日即要盡量保持腳部乾燥，少赤腳踩在潮溼的地板，勿與人共穿鞋子；而若要去美容修剪指甲，則最好自備指甲刀；另外、SPA泡腳後，應盡速將腳與趾縫間擦乾，避免黴菌入侵。
http://www.top1health.cn/Article/242/42824
灰指甲＝黴菌感染　這2狀況不一定是灰指甲

…有兩種指甲灰灰但不是灰指甲的狀況：** 1.這是指甲跟鞋子磨擦產生的痕跡。 ![（圖片來源：黃千耀醫師拍攝）][108302] 2.這是指甲下的瘀血 (Subu…
http://www.top1health.cn/Article/242/42808
去腳皮變粉嫩腳丫？皮膚科醫師破解5迷思

…疼痛程度內為佳。][108187] **迷思5／常穿同一雙鞋子，易使摩擦處集中在同一地方，讓硬皮反覆產生？** 這樣的說法十分正確！鞋子的厚度、大小、形狀，確實會影響腳底硬皮生…
http://www.top1health.cn/Article/242/41742
家中長輩真老了？衰弱3警訊快檢測

…因生病、使用鎮定藥物或合併多種藥物、穿不合腳與鞋底容易滑倒的鞋子導致跌倒，進而造成生活品質變差，甚至會出現「人老了，沒路用」的消極心態。對此，國健署提醒民眾，若家中有65歲…
http://www.top1health.cn/Article/263/42799