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「酸痛」搜尋結果

總共找到 794 筆符合關鍵字「酸痛」的資料

不只植株能吃！中醫：韭菜子能溫補肝腎、壯陽固精

…辛、甘，溫。溫補肝腎，壯陽固精。用於肝腎虧虛，陽痿遺精，腰膝酸痛，遺尿尿頻，白濁帶下。3～9g。 **本文摘自大是文化《史上最完整中草藥經典圖譜(下)》**
http://www.top1health.cn/Article/239/58232
破解銀髮族購買營養品的6大盲點～停、看、聽，就對了

…，補充銀杏確實可以增加腦部的血循。 **3.膝關節酸痛，買葡萄糖胺來吃** 葡萄糖胺(Glucosamine)是人體可以自行合成的一種胺基醣類，是合成葡萄醣胺聚醣(Gl…
http://www.top1health.cn/Article/320/58154
食物不潔急性腸胃炎上身　服用抗生素要小心

…痙攣、胃痛、噁心及一些非特異性病毒症狀，如：發燒、頭痛、肌肉酸痛等症狀。通常感染後1~3天開始出現腸胃炎症狀，症狀可以持續1-10天。一般大部分的病人可自行完全恢復，但對於嬰兒、幼…
http://www.top1health.cn/Article/30/57979
久坐、低頭Ｋ書藏陷阱　KO肩頸痠痛2招伸展

…到胸肌、手臂肌肉，以及上背部的肩背肌肉，除了鬆緩上背與肩膀的酸痛之外，還可以擴胸。 ![第2招【繞肩運動】（圖片／活力得中山脊椎外科醫院）][136204] **第2招【繞肩運…
http://www.top1health.cn/Article/167/57924
重複用藥問題大，副作用多恐致命　吃藥前注意這些事

…降血壓類藥品：血壓過低、頭昏眼花。 2.降血脂類藥品：肌肉酸痛、肝指數過高，嚴重者甚至肝臟受損。 3.降血糖類藥品：血糖過低、飢餓、發抖、頭暈。 4.抗思覺失調類藥品：困倦、…
http://www.top1health.cn/Article/253/57780
用洪荒之力刷牙〜小心齒頸部磨損，釀敏感性牙齒

…本質小管外露。此時，一旦牙齒碰到冰水或空氣及外力刺激，就會有酸痛感覺。且臨床上也觀察到，使用右手刷牙的人，容易在左邊牙齒發生上述現象；而慣用左手者，則容易發生在右邊的牙齒。 …
http://www.top1health.cn/Article/237/57749
夏天感冒，骨頭由裡到外都痠痛〜喝荷葉扁豆粥排濕氣

…骨，所以如果感冒夾有溼氣的話，人就會覺得渾身從骨頭裡往外透著酸痛。夏天怎麼防溼呢？可以喝「荷葉扁豆粥」健脾祛溼，預防腸胃型感冒： **【荷葉扁豆粥】** **做法：…
http://www.top1health.cn/Article/240/57591
肥胖、經痛、血崩快自救〜調脾經、護子宮5 大穴位

…公孫穴」，平日還可以推推小腿內側脾經循行部位，如果發現有明顯酸痛點，那就是自己經絡的反應點，尤其要加強「陰陵泉穴」、「地機穴」、「漏谷穴」、「三陰交穴」這些穴位的按揉。 **…
http://www.top1health.cn/Article/234/57634
穿高跟鞋墊腳賞花藏危機〜3錦囊防足傷害

…上，稍加施力，讓球可以按摩到足底下的肌肉群與筋膜。感覺微微的酸痛就可以了，不能有刺痛的感覺。 **錦囊2.小腿拉筋** 坐姿，將毛巾或彈力帶放在足底下，以毛巾帶腳板向上勾，…
http://www.top1health.cn/Article/238/57290
膝蓋痛跑不快，怎麼辦？選對這些運動強化肌力！

現代人3C產品不離身，因此常有肩頸酸痛、腰酸背痛的問題，也因為慢跑、健走等運動風氣盛行，坐骨神經痛、膝蓋疼痛問題都年輕化了。 **膝蓋痛無法快走或慢跑，可以做哪些運動呢？…
http://www.top1health.cn/Article/248/57284
銀髮族看病百問！正確看病4對策非知不可

老人家多半有慢性病，其他如呼吸、酸痛、神經、泌尿、眼睛、聽力、牙齒、癌症、藥物使用等問題，都是銀髮族常見的健康問題，尤其「三高」問題最多，更要留心「骨質疏鬆症」這個無聲的疾病，若不…
http://www.top1health.cn/Article/253/57237
腰痠背痛、腳抽筋是缺鈣？喝這一味「補鈣湯」很強大

…陽虛」： **1.腎陽虛：**會有畏寒怕冷、手腳冰涼、腰膝酸痛、乏力、面色發白等表現。 **2.腎陰虛：**往往手足心發熱、口乾、面部偏紅、脈沉細數，通常由於熬夜、壓力大、睡眠…
http://www.top1health.cn/Article/260/56864
手機族甩肩頸僵硬更醒腦〜早上花3分鐘這樣動

….手臂保持彎曲沒有伸直。 **TIPS：** 1.上背部酸痛代表氣堵在肩膀。 2.手舉高時，對肩膀和下頸部做訓練。 **【專家小叮嚀】：** 最後，白雁老師也提醒，如…
http://www.top1health.cn/Article/248/56952
服用褪黑激素幫助睡眠？學會這9招也有效！

…。戒煙則有助睡眠模式改善。 ‧找一個你喜歡的枕頭。頸部酸痛、背部疼痛、鼾聲過大等，都可能是因枕頭的柔軟度不適所造成。 ‧降低噪音。居家若位於主要大街旁，不妨考慮使用雙層…
http://www.top1health.cn/Article/76/56922
脖子痠痛無藥可救　竟是胸椎僵硬惹的禍

感到肩頸痠痛時，多數人靠按摩、貼痠痛貼布或吃止痛藥來緩解，但現年30歲的蔣先生受頸部疼痛折磨快1年，還不時蔓延成頭痛和頭暈，吃藥和傳統治療都無法緩解，有時甚至嚴重到無法工作，苦不堪…
http://www.top1health.cn/Article/167/56851

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