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「辦公」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「辦公」的資料

年輕人就沒有心臟病？心臟內科醫師教你如何預防心血管疾病

…為心臟病只有到老年才會找上門，然而並不盡然。由於飲食西化，坐辦公室的上班族與外食族增加，容易造成年輕人出現高血脂問題，影響心血管健康。陳志維醫師提醒，吸菸不僅會致癌，當中的焦油、尼…
http://www.top1health.cn/Article/28/81356
辦公室裡就能輕鬆做！1分鐘瑜伽讓你放鬆肩頸僵硬，舒緩疲勞、腰痛

…西裝就能做！** 「1分鐘放鬆瑜伽」指的是利用工作空檔，在辦公室就能輕鬆進行的瑜伽運動。對於舒緩肩頸僵硬、腰痛等身體不適，或是想調整心理狀態，像是提升專注力、減緩焦躁感時都十分有…
http://www.top1health.cn/Article/351/81341
指揮中心公布「社交距離注意事項」！第一階段：若雙方正確佩戴口罩，則可豁免社交距離

…應保持至少1公尺之距離。該注意事項分別就餐廳、校園或辦公室、大眾運輸、賣場或其他營業場所、排隊人龍、特殊機構（如長照機構、監獄等）及其他特定場所等情境，提供維持社交距離之個…
http://www.top1health.cn/Article/240/81265
醫護解除隔離分享心情：每天做五禽健康操、把頭手伸到戶外曬太陽…

…保護國人健康，隔離14天仍然當成在上班，作息沒有變，只是在家辦公，不敢放鬆。做了許多事情，包括利用平時整理工作、寫心路歷程。她說：「家人感情一輩子不會疏離變質，為了家人健康，與家人…
http://www.top1health.cn/Article/248/81223
中研院1員工確診，未參與疫苗研發！指揮中心：16人居家隔離

…心相關規定做好居家檢疫及自主健康管理，主動關懷。決定進行異地辦公、分艙辦公、居家辦公多元辦公模式。以及加強大樓管理、消毒、提供主動式健康關懷服務。至於，外界擔心確診病例是那…
http://www.top1health.cn/Article/248/81161
新紀錄！新增27例確診，案59同班同學再傳確診！指揮中心：24例境外、3例本土案例

…美國返國的上司接觸，該名上司於3月14日起有疑似症狀，另個案辦公室有2名外籍同事亦分別於3月17日及18日出現疑似症狀，衛生單位將進一步採檢與疫調，以釐清感染源。 **案13…
http://www.top1health.cn/Article/29/81154
案100本土個案疫調現況為何？案54曾至夜店？居家檢疫該注意什麼？指揮中心解答

…確診花了一些時間，但其生活相對單純，在公司上班也是很單純待在辦公室裡面上班，當然周遭有其他的同事，這些同事目前都已居家隔離開來。目前在他的同住家人跟同事當中，都沒有看到發病的一些狀…
http://www.top1health.cn/Article/240/81135
身體僵硬問題多！不只影響血液循環，高血壓、發胖、失眠都與它有關

…有多大的變化，但身材曲線卻再也找不回來了。舉例來說，長時間在辦公桌前維持同樣姿勢的人，很容易因為頸部或肩膀的僵硬感到煩惱不已。而造成僵硬的原因就是頸肩周圍的血液循環變差了，如果放任…
http://www.top1health.cn/Article/248/81082
武漢肺炎疫情造成胸悶、焦慮，甚至集體歇斯底里？醫師提5大建議預防

…D-19）疫情持續延燒，全台人心惶惶！28歲陳小姐，自從知道辦公桌前的同事剛從大陸出差回來，便因擔心自己會染病，開始出現呼吸不順、胸悶，甚至緊張、失眠等症狀，嚴重影響日常生活；經身…
http://www.top1health.cn/Article/245/80981
疑大陸網軍散布假訊息，調查局：散布不實訊息最重罰3百萬

…部的空氣質量又下降了…」三、「我朋友阿北住在蔡英文辦公室工作人員隔壁家，說他聽見蔡辦人員打電話給蔡英文匯報，今天全台確診222人。累計3456個人了，其中今天死亡18個，…
http://www.top1health.cn/Article/248/80974
延長口罩使用壽命有妙招！藥師教你「夾心餅乾戴口罩」，快筆記！

…最內層，每次用完都要徹底清潔才可再用，但是，切記這是指在一般辦公室或沒有污染的環境情況下，以便暫時應急。若可以的情況，仍然是最好每天更換醫療口罩為宜。
http://www.top1health.cn/Article/248/80932
關於低脂鮮乳的好處，你知道多少？

…除了透過飲食攝取，也可以透過曬太陽攝取維生素D，但上班族久坐辦公室，一天曝曬在陽光下的時間有限，更需要從飲食中攝取到足夠的鈣質，若擔心熱量過剩的問題，「低脂鮮乳」就是最好的選擇。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/80934
破除低脂鮮乳迷思，這四種情境下更適合喝低脂鮮乳！

…以下4種適合喝低脂鮮乳的狀態或情境！ **1.久坐辦公室的上班族：** 根據102-105年的國人營養調查指出，上班族的鈣質和維生素B12的狀況十分不佳，鮮奶是鈣質和維…
http://www.top1health.cn/Article/320/80935
李登輝喝牛奶嗆到轉肺炎曝近況！王燕軍：抗生素治療，意識清楚穩定緩慢恢復中

…急送往台北榮總治療至今，住院已逾2周，狀況令外界擔憂。李登輝辦公室主任王燕軍今23日下午5:30於榮總外召開記者會表示，入院之後發現有肺炎的狀況，現在進行治療中；目前意識狀態算清楚…
http://www.top1health.cn/Article/248/80930
上班久坐，身體卡啦卡啦超僵硬？3伸展動作幫你找回靈活度

…[187098] 這些姿勢是我們天生就會的，我看過久坐辦公室的全職工作者，從沒做過瑜伽或伸展，卻能舒適地停留在這個姿勢裡。不過，如果是很久沒有這樣坐的人，盤腿坐姿可能非常辛苦…
http://www.top1health.cn/Article/328/80421