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「衰弱」搜尋結果

總共找到 488 筆符合關鍵字「衰弱」的資料

經期大崩血快暈倒＝更年期？這樣補血不NG！

…胱白、眼瞼浮腫、舌淡胖、脈細弱。中醫認為婦女七七天癸竭，腎氣衰弱，沖任虛衰而致，以腎虛為主。由於更年期婦女腎氣漸衰，臟腑功能失利，脾氣虛弱，往往脾不統血而造成崩漏，治療以益氣健脾、…
http://www.top1health.cn/Article/254/52705
做手指操、玩數字牌…延緩失能、失智啵棒

家中有衰弱老人，以及輕度、中度失智失能者，應該如何照護？一直困擾著照顧的家人親友。為因應失能、失智人口快速增加，所衍生的長期照顧需求，衛福部推動長照 2.0擴展服務對象與預防照護服…
http://www.top1health.cn/Article/110/52579
還在寄望養兒防老？多結交跨年齡層朋友才重要

…中扮演著比較重要的角色，其二是因為過去的人們老了以後通常比較衰弱，所以都是在家裡養病。但現在社會家庭關係有很多的轉變，和子孫輩同住的年長者也逐年遞減（雖然台灣長輩和晚輩同住的比例還…
http://www.top1health.cn/Article/145/52544
忍精不發射，怕傷元氣？這樣會憋死精子嗎？

…出訊息就無法關閉。][122983] **5.誘發神經衰弱：**忍精不射久之還易引發多夢、習慣性失眠，記憶力減退，精神不振等神經衰弱症。 **6.誘發射精障礙：**因忍…
http://www.top1health.cn/Article/262/52471
每個人都適合針灸嗎？女中醫師這樣說...

…梅核氣等。 - 精神系統：失眠、焦慮、精神官能症、神經衰弱、性機能障礙等。 - 神經系統：顏面神經麻痺、腦中風後遺症、偏癱、肌肉萎縮、帕金森氏病、手足麻木、小兒腦性麻痺…
http://www.top1health.cn/Article/260/52456
就愛高強度運動？小心心臟被操壞！

…，需依照身體狀況，設計「個人化運動處方簽」，由於銀髮族有肌力衰弱及關節退化等因素，運動強度與頻率都會直接影響運動傷害產生風險，特別是老人一旦發生運動傷害跌倒骨折受傷，更會提高併發症…
http://www.top1health.cn/Article/80/52384
B群怎麼吃才有效？4補充要點，服用前非知不可！

…常、排出黃尿酸，出現嘔吐、憂鬱、體重減輕、貧血、抵抗力降低、衰弱無力等現象。 **◆生物素（biotin）** 生物素廣泛存在於自然界的生物中，醣類、蛋白質和脂肪產製能量的…
http://www.top1health.cn/Article/248/52294
吃桑椹補肝腎正對時！一次解決4種文明病

…**3.解失眠：**中醫認為失眠、多夢等睡眠障礙症狀是腦神經衰弱所導致，而腦神經衰弱屬於腎科的範疇，因此想要改善失眠，絕對不能忘記腎臟的調養。 **4.抗老化：**「腎為先天…
http://www.top1health.cn/Article/258/52070
關節韌帶常受傷？強肌力教主：3個法寶運動抗老

…是無意中造成的，包括有氧運動、阻抗運動、平衡運動，能讓你遠離衰弱和跌倒的威脅，反應更靈活。
http://www.top1health.cn/Article/167/51866
抗老終極目標：不駝、不縮　趴牆伸展鍛鍊脊柱

…平衡運動。其中阻抗運動可有效預防肌肉流失，同時增加力量、遠離衰弱，而且隨時隨地都能做。 **【增強腿部肌力阻抗運動】** **動作一／扶椅弓腿** 雙腿併靠站穩，雙膝放鬆…
http://www.top1health.cn/Article/306/51878
吃補調經　月經期少碰6地雷補品

…：具有滋補、強壯、補腎陽的作用，是針貴的中藥材，對虛弱、神經衰弱頗有助益，但不利於做為婦女月經期之補身藥品。
http://www.top1health.cn/Article/248/52036
甩開產後憂鬱有神器！喝玫瑰解鬱4茶飲

… **3.麥棗寧心茶** - 適用：益氣安神，緩解產後神經衰弱、情緒不佳。 - 材料：紅棗 12 粒、甘草 6 克、浮小麥 3 克、黑糖適量。 - 作法：材料洗淨以 600 …
http://www.top1health.cn/Article/80/51788
失眠、胸悶、記憶力衰退...原來是腦神經衰弱？

…你沒有問題，可是你真的覺得很不舒服！原來，這些可能都是腦神經衰弱的現象。「你再這樣，我都要被你搞得腦神經衰弱了！」這是一句人們暴怒、緊張、焦慮時常脫口而出的一句話，不過…
http://www.top1health.cn/Article/253/51579
免疫力太高太低都不好！平衡就靠這一招

…的感冒、病毒性肝炎、AIDS、癌症等，都跟身體的免疫功能過於衰弱有關。一般會聽到的「抵抗力」太差，其實也就是指身體免疫系統的能力，造成免疫功能變差的因素有很多，平日營養素攝…
http://www.top1health.cn/Article/32/51630
重新看待瑜珈體位法　減少腰椎負擔，入門者先從躺姿開始

… 同時，腰椎也是最容易發生運動傷害的部位。現代人核心肌群普遍衰弱無力，腰椎在缺乏保護的情況下，動作稍微大一點就受傷了，輕則肌肉韌帶挫傷（俗稱閃到腰），重則腰椎滑脫。因此身體平躺在地…
http://www.top1health.cn/Article/302/51409