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…貧血是門診常見病灶,好發於有月經女性、茹素族群。常見的症狀有虛弱、疲累、嗜睡、暈眩、呼吸急促、心悸、臉色蒼白、體力變差等情況。 **餐餐配奶茶 影響鐵吸收** 衛生福利部曾…
http://www.top1health.cn/Article/320/52835… 益氣養陰、補脾肺腎、固精止帶。 主治: 1.用於脾胃虛弱症。山藥能平補氣陰,且性兼澀,故凡脾虛食少,體倦便溏,及婦女帶下,兒童消化不良的泄瀉等,皆可應用。常配人參(或黨參)…
http://www.top1health.cn/Article/259/52747…*孕婦、腹瀉者不宜飲用。 此外,也建議針對脾胃虛弱導致的虛胖,或是因食用過多重口味食物導致水腫,也可以透過適度按摩穴位緩解: **●足三里:** **位置:*…
http://www.top1health.cn/Article/82/52655…院)][123755] 以蔡小姐來說,主因是體質「氣血虛弱、寒鬱化熱」,不但經常熬夜,伴隨精神倦怠、胸悶頭暈、食慾不振,加上近日常吃冰冷食物,身體的伏熱無法有效排出,才使膿皰…
http://www.top1health.cn/Article/248/52743…種發炎性疾病,主要侵犯全身周邊大小關節,會讓整個身體變得比較虛弱,好發年齡約35歲到50歲中年婦人,男女比1:4,以女性較高,主要是先天體質加上後天環境影響所導致。 胡宗慶醫…
http://www.top1health.cn/Article/248/52740…,性質則由寒轉溫,有健脾養胃、補氣養血、止瀉的效果,適合胃腸虛弱、消化不良的人食用。至於食用方式上,除了民眾常見的蓮藕排骨湯,將以蓮藕蒸熟加入適量冰糖,自製「冰糖蓮藕汁」,就是夏日…
http://www.top1health.cn/Article/320/52594…脈長期阻塞導致心肌缺血、缺氧,因應不同程度的胸痛,可能伴隨著虛弱、發汗、暈眩、嘔吐、呼吸困難、心悸、心跳不穩定,急性心肌梗塞更容易猝死釀成不幸。 **誘發心肌梗塞 三高危險因…
http://www.top1health.cn/Article/28/52637…體質虛寒、飲食生冷,造成子宮寒冷,經血凝滯不流暢;(3)氣血虛弱,經血無力流出;(4)體內鬱熱,阻滯氣血所致。(5)有些則可能與子宮肌瘤、子宮內膜異位症、骨盆腔炎等相關。 ![在…
http://www.top1health.cn/Article/248/52568…力才能順利產下胎兒,所以當胎兒出生後,媽媽的精神、元氣都會較虛弱。而傳統俗稱的「坐月子」,能幫助產婦調整體質、補充體力。 **坐月子 不是愈補愈好** 要注意的是,產婦坐月…
http://www.top1health.cn/Article/80/52558…搭配中醫,能夠改善免疫功能,增加手術耐受性;在術後,因為氣血虛弱,以中藥、針灸或食療可提升精神、降低癌症疼痛、改善噁心、食欲下降、緩解失眠、改善白血球或血小板低下等情形。 基…
http://www.top1health.cn/Article/80/52537…致脫水。][122777] 通常過度飲酒隔天會覺得特別虛弱,這其實就是脫水現象,包括有:口渴、黏膜表面乾燥、頭昏眼花及頭痛。提醒大家,若想要避免中暑或是脫水,盡量還是以白開水…
http://www.top1health.cn/Article/132/52427… 中醫師羅明宇指出,耳鳴常是由於老化造成肝、腎這兩個臟腑虛弱所引起。尤其酷暑夏日早晚溫差大,寒邪入侵,當生理的機能降低,損傷肝、腎臟腑,引起肝血不足、腎氣虛弱,便易引發耳鳴的發…
http://www.top1health.cn/Article/320/52414…*【肺虛型】** **說明:**中醫認為「肺主皮毛」,肺氣虛弱,排毒功能變差,皮膚和頭髮也容易跟著出狀況,長痱子就是常見的表現之一。特別的是,肺氣虛弱的人,痱子多沿著肺經經絡(胸…
http://www.top1health.cn/Article/81/52373…夠幫助腸道蠕動、排除廢物。 **特別提醒:**產後身體虛弱、怕寒,油炒九層塔加薑能使身體溫暖。 **本文出自繪虹出版《日日蔬療!對症素食抗病全書:營養師特調!148道高…
http://www.top1health.cn/Article/320/52422…則易喘、臉色蒼白、唇色淡白、頭暈目眩、健忘、記憶力減退等氣血虛弱者。 **護心穴位/內關穴** - 位置:手掌朝上、距手腕橫紋約3指寬的中央處。 - 功效:行氣鎮痛,…
http://www.top1health.cn/Article/320/52347