…工】:** 初霜後採收,除去雜質,晒乾。 **【藥材飲片】:** **桑葉:**多皺縮破碎。完整者有柄,葉片展平後呈卵形或寬卵形,長8~15cm,寬7~13cm。先端…
http://www.top1health.cn/Article/248/58161…桂2錢、益母草3錢。 **做法:** 1.將益母草等所有藥材投入鍋中,加入2000cc 的水。 2.用大火煮沸益母草茶後,轉小火,煮5分鐘左右,熄火,燜約10分鐘。 3.把…
http://www.top1health.cn/Article/259/58083…了飲食節制外;適度以有益氣、健脾、滲濕作用的薏苡仁、淮山藥等藥材入菜,自製好吸收的中藥粥品食用,就是不錯的食療選擇! ![][136876] **養生吃中藥粥好處多?中醫:…
http://www.top1health.cn/Article/80/58119….。 **做法:** 1.備妥材料、雞肉切塊,並將上述中藥材以清水沖洗備用。 2.雞肉放入可淹過所有雞肉的冷水鍋中,加入3片薑,用大火煮至滾,撈起雞肉洗去表面雜質。 3.湯…
http://www.top1health.cn/Article/258/58033…定要炮製** 周宗翰中醫師表示,中醫確實常常把種子當作藥材使用,譬如用炒王不留行子和炒荔枝核治療子宮肌瘤、用炒白芥子治療甲狀腺腫大等,但這些種子在成為藥材之前,「炮製是絕對必…
http://www.top1health.cn/Article/132/57860…和退燒止痛消炎藥。 中藥只有少數富含蛋白質藥材,如蜈蚣、殭蠶、天花粉可能產生輕微的立即型過敏,其餘幾乎不可能過敏。有些人吃一包中藥就明顯感到某些不舒服,其實並不是…
http://www.top1health.cn/Article/49/57774…麥冬3錢、五味子1錢、竹葉1錢。 - **作法:**將所有藥材洗淨,包入過濾袋,置入保溫杯中,沖入沸水800c.c.,燜泡20分鐘後即可代茶服用。或者,先將1000c.c.冷水倒…
http://www.top1health.cn/Article/258/57690…外,在中醫調理上,通常也會選擇給予清熱、解毒止癢、健脾去溼的藥材。譬如,貫眾、淮山藥等,以提高婦女免疫力;藉此改善陰道菌群失調的問題、避免其反覆發作。像是,性味平和、食材取得容易的…
http://www.top1health.cn/Article/239/57666…摩或喝點小酒調適心情,或用有通經絡功效的薑黃、龍骨或牡蠣等中藥材,如體質偏燥則可用珍珠粉,有助調節交感神經與副交感神經,更利於放鬆神經,提升性慾改善症狀。 **腎氣陰陽虛…
http://www.top1health.cn/Article/80/57669…**【預防骨鬆好料理/小魚乾補腎養胃排骨湯】** - **藥材:**肉從蓉2錢、麥門冬3錢、紅棗2錢、炒白朮2錢。 - **食材:**豬小排600公克、苦瓜1條、小魚乾35公…
http://www.top1health.cn/Article/258/57517…4.藥膳調補:**經中醫師診斷選用百合、生地、枸杞、蓮子等中藥材,緩解不適。 **甘麥大棗湯/緩解失眠與壓力** 藥材:浮小麥30克、炙甘草15克、去核紅棗10粒、茯神15克。…
http://www.top1health.cn/Article/80/57434…錢、玉竹5錢、神曲3錢、甘草1錢、冰糖適量。 做法:所有中藥材泡水洗淨加水2500毫升,浸泡30分鐘大火煮滾,轉小火熬煮約60分鐘,過濾後加入冰糖調味,即可飲用。 除此之外…
http://www.top1health.cn/Article/320/57422想一下,家中有哪些中藥材呢?華人養生講究「藥食同源」,因此幾乎每個人家中都會有當歸、人參、枸杞、紅棗等中藥材,不僅是入菜提味,有些更被當作調理體質、防病強身的好食材。然而,中醫師提…
http://www.top1health.cn/Article/258/57324…加入香附、川芎、玫瑰花、素馨花等,具有疏肝、行氣、解鬱功用的藥材來紓解情緒及壓力,或用以下3藥膳茶飲疏肝解鬱: **1.玫瑰解鬱茶/疏肝解鬱** 藥材:玫瑰花2錢、陳皮3錢…
http://www.top1health.cn/Article/320/57327…燥時,可以吃奇異果改善。還可以滋潤乾燥的肺部,當作治療咳嗽的藥材,奇異果也含有豐富的維生素C,能夠補充因為吸菸而缺乏的維生素。 **★沙蔘潤肺果汁** **材料(1人份):…
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