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…電視台工作擔任綜藝節目製作人20年的趙敍允表示,無論是從韓國藝人身上,或是周遭親友之間見識到各式各樣、推陳出新的減肥熱潮,也見證到減肥帶來的各種強迫自己的行為,像是韓國有1位很有名…
http://www.top1health.cn/Article/101/55804…提升親子互動。 為了提醒大家重視浴室防滑,懷孕8個月的藝人方志友表示,有一次老公幫女兒洗澡,因為一時粗心毛巾忘了拿,於是老公趕緊呼叫她幫忙,她卻因為擔心女兒著涼,想盡快踏進浴…
http://www.top1health.cn/Article/248/55802…!--more--> ![君蔚皮拉提斯會館11月正式開幕,藝人譚艾珍於開幕記者會中,分享自己接受皮拉提斯訓練的心得。(圖片提供/臺北醫學大學附設醫院)][127688] **阻…
http://www.top1health.cn/Article/167/55775…減重停滯期的到來。 <!--more--> ![藝人Selina(任家萱)日前在臉書分享道,自己在瘦身、減體脂肪的過程中,會遵照營養師指示適度給自己2週1次美食日,不拘…
http://www.top1health.cn/Article/101/54610…慮的效果。 <!--more--> ![有荒謬大師之稱的藝人沈玉琳,化身「嚼醒先師A夫子」,分享獨創「K書嚼醒3妙招」。][126555] **咀嚼口香糖 有助降低大腦皮…
http://www.top1health.cn/Article/248/54345…、「兒牙學會」等民間團體,聯手推動「重拾笑容行動」,並邀請女藝人隋棠做代言人,拋磚引玉,一起來關注偏鄉兒童口腔健康。 偏鄉兒童口腔健康須受重視。據衛福部資料顯示,以台北市…
http://www.top1health.cn/Article/237/53070婚後連生兩胎的知名藝人隋棠,靠著運動和飲食控制,每次「卸貨」沒多久都能以姣好的身材現身,讓人羨慕不已,但幸福的她其實還有一個煩惱:「產後常常忘東忘西」,怎麼辦呢?醫師表示,燕麥不僅…
http://www.top1health.cn/Article/80/52863女藝人減重不稀奇,但是,像小甜甜屢戰屢敗,卻仍然不放棄,3年下來總共瘦了33公斤,從原本2/L號的棉花糖妹變身S號的美腿小臉正妹,採用「健康瘦」的方式,其中最為人樂道的包括:改變飲…
http://www.top1health.cn/Article/101/52627日前有女藝人在臉書公開懷第三胎喜訊,但是,掐指一算,距離第二胎產後只有短短2個多月時間,就又懷孕了,不禁令人擔心兩胎之間如此緊鑼密鼓,是否會有什麼風險? ![][123092]…
http://www.top1health.cn/Article/234/52527產後一個月,真的要小心吃!一位知名女藝人日前在臉書分享,產後14天突然發生血崩,事後回想可能前一天喝了鱸魚湯,湯中含有少量薑絲惹的禍。這個事件,可能令許多產後媽咪疑惑,產後一個月真…
http://www.top1health.cn/Article/234/52533…「上火食物」** 選擇對的食物,才是美麗瘦身的王道!有許多藝人都照著邱錦伶老師提出的「擇食」方法去做,而健康享瘦。在她最近出版的新書《擇食聖經:天下無不死之藥,只有養生之道》中提…
http://www.top1health.cn/Article/249/52404最近有新聞話題關於某個藝人結婚多年未見懷孕,目前接受媒體訪問透露是因為自己「先天無子宮」,突然之間大家對這個疾病有興趣想了解。此類先天性無子宮無陰道徵候群,在醫界有人稱之「落湯雞症…
http://www.top1health.cn/Article/324/52295藝人周杰倫的太太昆凌,即使罹患「多囊性卵巢症候群」,經過幾個月調養,仍然能順利懷第二胎,鼓勵不少同樣有此疾病,卻遲遲無法受孕的患者。「預防即治療」對於患者來說很重要,透過正確飲食調…
http://www.top1health.cn/Article/140/52230…** 每次只要政府一公布乳癌相關數據,或是媒體出現某位藝人罹患乳癌甚至因此離世的新聞,許多女性擔心自己成為下一個受害者,在那陣子,總會不自覺地在洗澡時仔細觸摸乳房,察看有無硬…
http://www.top1health.cn/Article/241/52113…得 牙周護理不可少** 確實做好牙齒清潔有助於預防牙周病,藝人李沛旭分享自己刷牙的心得,他表示自己對於口腔清潔的要求很高,因為維護良好的口腔清潔,口氣也會好,與人交談接觸時是基本…
http://www.top1health.cn/Article/248/52187