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「膠原」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「膠原」的資料

水果該飯前還是飯後吃？營養師推這樣吃CP值最高

…前或飯間吃水果，可以讓維生素C更好吸收，維生素C除了可以促進膠原蛋白增生、抗氧化，維持肌膚水潤彈性，還可幫助植物性鐵質吸收，如果有缺鐵問題不妨試試在飯前吃水果。不過要注意，消化…
http://www.top1health.cn/Article/248/58168
毛孔粗大都是粉刺害的？臉部出油才是真凶！5招甩開煎蛋臉

…樣的動作只是「治標不治本」！毛囊在過度擠壓之後，更會造成周遭膠原蛋白的流失，使肌膚失去彈性、毛孔更加粗大。事實上，導致臉部肌膚粉刺叢生的關鍵，其實是臉部皮脂腺大量分泌，加上沒有適度…
http://www.top1health.cn/Article/242/58165
傷口潰爛20年，高壓氧20次搞定～4族群不適合

…系統送到全身組織，提高傷口氧氣濃度，促進纖維母細胞增生，增加膠原蛋白合成，使表皮細胞開始生長，加速修復和癒合。此外，高壓氧還可加強白血球殺菌力，抑制厭氧菌等細菌的生長。除了…
http://www.top1health.cn/Article/43/58172
陰道鬆鬆的，陰道雷射治療效果好？女醫師：誤會大了～

… 陰道雷射是利用雷射照射的能量，刺激陰道黏膜組織的膠原蛋白增生，並使陰道內壁變厚，其最主要的作用在於回復陰道黏膜正常健康的狀態，改善「小妹妹」乾澀、灼熱、搔癢、性生活疼痛…
http://www.top1health.cn/Article/234/57988
夏日防曬、防蚊大作戰　謹記防護肌膚小知識

…皮層，也可穿透雲層、玻璃，除了使皮膚的色素斑點增加，還會導致膠原纖維變性，加速老化、皺紋產生，並增加皮膚癌發生率，因此良好的防曬產品必須能同時隔絕紫外線A光及B光。 **市面…
http://www.top1health.cn/Article/80/57980
夏季護膚必補7大營養素〜找回水嫩彈性肌膚

…要足夠** 身體會利用甘胺酸、脯胺酸、離胺酸等胺基酸來製造膠原蛋白，而這些胺基酸來自於我們吃的蛋白質食物當中，像是：魚類、肉類、黃豆製品、蛋、奶類，根據每日飲食指南建議，每天要攝…
http://www.top1health.cn/Article/320/57983
冷知識！多吃涼拌海蜇皮，能化解海洋危機？

…食用的潛力其實深受低估。水母熱量低，但富含鎂與能夠滋潤肌膚的膠原蛋白、維他命A與B，還有一種蛋白質，與蛋白內所含的類似。水母雖然存在於世界各地的海洋，卻只可見於少數幾個…
http://www.top1health.cn/Article/248/57914
脫皮、掉髮可能是頭皮曬傷了！３食物吃出保護力

…紅心芭樂** 芭樂是眾所皆知的維生素C大王，維生素C是形成膠原蛋白，維持肌膚年輕水潤的重要角色，還能夠抑制皮膚黑素色生成，是美白防曬的重要營養素，除此之外，紅心芭樂則比一般芭樂多…
http://www.top1health.cn/Article/242/57864
一尿就見血，好恐怖！預防更年期尿道炎，女醫師分享3絕招

…建議避免使用。 **3.陰道雷射：**陰道雷射可以刺激膠原蛋白增生，讓陰道黏膜組織變厚，恢復成有利乳酸菌生存和運作的生態，進而保護陰道及泌尿道，減少感染和發炎的機會。
http://www.top1health.cn/Article/132/57721
勤防曬還是不夠白？３美白食物吃出美肌好氣色

…，並且跟隨油脂一起被吸收。 **2.甜椒：** 膠原蛋白是不論男女都趨之若鶩的美肌聖品，但是你知道，身體就可以自行合成嗎？想要生成膠原蛋白，就不能缺少維生素C，蔬菜中的…
http://www.top1health.cn/Article/399/57678
吃對可抗發炎？防足底筋膜炎，營養師的法寶是…

…食，少喝酒、咖啡等飲料：**可多吃富含組氨酸、精氨酸、核酸和膠原的食物，例如：動物血、蛋、魚、蝦、豆類製品、土豆、牛肉、雞肉等。營養師蔡怡瑄推荐以下抗發炎食譜： **…
http://www.top1health.cn/Article/320/57550
告別黃臉婆！5大美肌食材讓皮膚亮出來

….7倍，也比奇異果還要多！維生素C除了能還原黑色素，還能促進膠原蛋白生成，是美肌的關鍵成分。 **2.檸檬：**檸檬性涼，味酸、甘，有生津止渴、下氣和胃的功用。檸檬含各種維他命及…
http://www.top1health.cn/Article/320/57498
市售保肝成分搞懂沒？藥師帶你一次看懂

…atidyl choline 簡稱 PPC)。PPC可以促進膠原蛋白分解酵素的活性，加強代謝累積在肝臟細胞的膠原蛋白纖維，而且可以抑制酒精或炎症物質刺激脂肪細胞轉變為伊東細胞，減少…
http://www.top1health.cn/Article/80/57447
別把頭髮餓壞了！女性養髮，4大關鍵營養素不可缺

…等作用。但其實維生素C具有優異的抗氧化能力，同時能夠幫助合成膠原蛋白，促使髮絲強韌、不容易斷裂。此外，維他命C也能夠加強鐵質的吸收，進而養成健康的毛囊，達到強健髮根，預防落髮的作用…
http://www.top1health.cn/Article/324/57315
青木瓜燉排骨能豐胸？豆漿、堅果豐胸4寶不能少

…* **4.維生素C：**天然蔬果中豐富的維生素C，有促進膠原蛋白生成的作用；而膠原蛋白更是維持人體胸部Q彈的重要元素。所以，想要有效提升膠原蛋白數量，多攝取新鮮蔬果，補充維生素…
http://www.top1health.cn/Article/320/57254

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