…分,進而產生白髮。 特徵:疲倦、眼睛酸澀、頭暈、手腳冰冷、腰痠。 調理方式:以養肝腎為主。 **★茶飲:養腎烏髮湯** **材料:**何首烏2錢、女貞子3錢、旱蓮草2錢。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/75283常常覺得肩頸腰背莫名的酸痛嗎?可能是你的不良姿勢惹得禍!生活中,許多人為了貪圖方便舒適,隨時席地「盤腿坐」,往往卻坐出一身病。究竟「盤腿坐」對身體會造成哪些危害呢?所謂「站有站相、…
http://www.top1health.cn/Article/197/75233…、一早特別容易拉肚子的症狀。同時,伴隨有畏寒、容易手腳冰冷、腰痠、頭暈、耳鳴的困擾。 **調理方式:**首重溫腎健脾,中醫治療用方如四神丸加減方,或是肉豆蔻、補骨脂、巴戟天等補腎…
http://www.top1health.cn/Article/259/75235…痛是規則強烈的子宮收縮,每次持續1-2分鐘,常伴隨難以忍受的腰痠,這樣的宮縮才能使子宮頸打開,胎兒下降娩出。 **催生與引產** 通常媽媽們住院待產時,醫護人員會定期內診檢…
http://www.top1health.cn/Article/234/75169…**症狀:**手足心經常熱熱的、兩頰偏紅、經常感覺口渴、容易腰痠。 **成因:**經常熬夜、先天肝腎不足等。 **食療:**黑木耳、山藥、豬肝、玉竹、沙參、麥冬等。 **敷綠…
http://www.top1health.cn/Article/320/75077…導致心煩不眠。 特徵:耳鳴頭暈、心煩,甚至容易健忘,也會有腰痠或下肢痠軟無力情形,常見於年紀較大者或更年期婦女。 調理方式:以滋陰為主,如六味地黃丸或黃連阿膠湯。 **4.心…
http://www.top1health.cn/Article/239/75133…也有女性明明生理期還沒來,下腹卻也會陣陣抽痛或有悶脹感,以及腰痠背痛,此時,要當心可能是排卵痛!從中醫觀點來看,排卵期的下腹不適症狀,是肝鬱氣滯、血瘀引起的。中醫建議喝疏肝理氣茶飲…
http://www.top1health.cn/Article/239/75108說起現代上班族常見的困擾,腰酸背痛絕對排名前三名。大多數上班族透過熱敷、按摩、甚至吃止痛藥來緩解疼痛。下背痛到底該怎麼解決?讓具有台灣物理治療師與美國脊骨神經醫師執照張軒彬博士來5…
http://www.top1health.cn/Article/318/75107…也。」當人體腎精虧損時,不僅影響「腎藏精」的功能,也容易伴隨腰痠背痛、髮枯齒落、耳鳴重聽、腦力衰退、精神不濟等諸多不適症狀發生。 一般來說,腎氣充足的男性,是可以一覺到天亮的…
http://www.top1health.cn/Article/239/75079…的一生中,或多或少都會造成困擾及不適。 **下腰痠背痛介紹** 許多人經歷腰酸背痛都以為自己是椎間盤突出導致的,不過並不是每個下背痛都與椎間盤有關,包括:神經壓迫、…
http://www.top1health.cn/Article/167/75068…帶大量分泌,就有可能造成陰癢異味、經期異常、下腹不適、頻尿、腰痠,嚴重時甚至會造成骨盆腔沾連、卵巢囊腫、不孕等併發症。 女性陰道分泌物多,白帶多會造成很大困擾,在中醫又稱為「…
http://www.top1health.cn/Article/239/75052…,明顯都是容易缺鈣一族,若同時缺乏維生素D、B群,還可能引起腰痠背痛等症狀。 此時光補鈣還不夠,必須有有鈣1000mg、維生素D 800 IU、鎂200mg、鋅、B群等共同作…
http://www.top1health.cn/Article/248/75051…痛的病症類型,也會根據壓迫部位的不同而有所差異。不管是單純的腰痠、背痛,還是大腿、臀部、小腿、腳踝等處疼痛,甚至是下肢全面性的痠麻、發脹、刺痛,都有可能發生。 **坐骨神經痛…
http://www.top1health.cn/Article/167/74931…: **1.「腎陽虛」體質,腎功能不佳** 特徵為頻尿、腰痠、眼睛酸澀、怕冷、易疲倦、下肢容易水腫等。 **2. 「痰濕」體質本身又合併「瘀症」體質:** 特徵為胸悶、…
http://www.top1health.cn/Article/239/74829你是否身上有一些「小毛病」,包括睡不好、便祕、腰痠背痛、精神不振,或是酸甘油脂、血糖或膽固醇的檢測指標不正常。其實,許多疾病都是吃出來的!尤其「民以食為天」的觀念根深蒂固,飲食不但…
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