「肌腱」搜尋結果
總共找到 679 筆符合關鍵字「肌腱」的資料-
彈鋼琴3手指難抬起～造成肌腱斷裂，竟是這個疾病….
…臨床發現，有不少患者，常因手部突然施力，或過度用力，造成手部肌腱斷裂或關節變形，民眾千萬不可輕忽 。 新北市1名31歲的許姓鋼琴女老師，有類風溼性關節炎病史，近2年工作繁…
http://www.top1health.cn/Article/238/67788 -
網球肘連梳頭都痛〜喝這一味通筋絡茶飲、按7大穴位
…科主任徐蔚泓表示，網球肘的正式醫學名稱是「肱骨外上髁炎」，是肌腱炎的一種，常好發於網球運動員，因此就有了「網球肘」的稱號；但是，並不是指只會發生在網球運動員身上，一般人也有可能發生…
http://www.top1health.cn/Article/238/63606 -
拚命敲鍵盤，手肘痠痛感覺快廢掉～快跟復健博士學舒緩妙招
…動：40歲以後的運動不一樣！》中建議民眾，平時多做手部肌肉、肌腱的按摩和伸展，以改善手肘的活動度，並且舒緩疼痛。按摩時，可直接用大拇指按摩手肘內側和外側凸出來的骨骼部位，左右重複約…
http://www.top1health.cn/Article/80/64663 -
蔡依林、房思瑜都愛〜健美女大生：一定要做深蹲的7個理由
…（全身肌肉間的協調性、生長激素與合成肌肉的荷爾蒙分泌、骨骼與肌腱韌帶的強化）會「想辦法」進步得更快。其他負重較輕的局部練腿動作或上半身訓練，很難得到這種全方面強化的效果。 *…
http://www.top1health.cn/Article/306/63631 -
五十肩中醫療法～針灸合併推拿恢復行動力
…肩部的肱骨關節囊、肩下滑液囊（黏連囊）、三角肌、二頭肌、旋轉肌腱群、韌帶等組織退化或發炎，病患因疼痛不敢活動，導致肩關節活動受到限制，誤認為是肩關節沾黏，而鼓勵病患加強運動，反而讓…
http://www.top1health.cn/Article/260/63615 -
姿勢不當，「媽媽手」上身！抓握擰捏，伸展3招防手殘
…師許芳毓指出，「媽媽手」是指「外展拇指長肌」和「伸拇指短肌」肌腱腱鞘發炎，造成拇指以下到手腕關節部位疼痛、發炎，嚴重時會延伸至整個上前臂都感到疼痛，常讓人有「手殘」的痛苦。 …
http://www.top1health.cn/Article/167/56814 -
腰痠背痛怎麼辦？避開4大地雷，喝烏骨雞湯補腎
…會不自主拱起來，時間一久，就造成頸肩僵硬、緊繃，甚至引起肌肉肌腱慢性發炎。 **地雷4.熬夜、睡眠品質不良：**全身肌肉在經過1日勞動之後，晚上若得不到良好的休息，長此以往，便會…
http://www.top1health.cn/Article/248/61483 -
反覆落枕好難受？輕敲3穴位KO肩頸僵硬、痠痛不求人
…紹經絡原理的治痠止痛圖解書》一書中提到，落枕是頸椎周圍肌肉、肌腱與韌帶拉傷，以及長期姿勢不良、突然的撞擊或扭轉，導致頸部活動受到侷限，並產生疼痛的症狀。 
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