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「聚会」搜寻结果

总共找到 434 笔符合关键字「聚会」的资料

赶走病毒大军！喷一下关键时刻预防感冒恶化

…嚏、谈话间产生的飞沫进一步传染他人。因此，有多人共处的尾牙、聚会等密闭空间，也就容易成为人与人间病毒、细菌「互换交流」的场所。若民众本身抵抗力不佳，又未做好自身防护，自然就容易沦为…
http://www.top1health.cn/Article/248/56510
年底聚餐应酬多防血压飙高多吃香蕉、奇异果

…678] 1.放假也要维持规律生活作息，不过如果当天晚上有聚会，还是可以放自己一天假，但隔天就要记得吃清淡一些、多喝水，并且运动30分钟以上。 2.通宵打牌、玩桌游想靠咖啡提振…
http://www.top1health.cn/Article/355/56498
年底聚餐应酬多防血压飙高多吃香蕉、奇异果

…447] 1.放假也要维持规律生活作息，不过如果当天晚上有聚会，还是可以放自己一天假，但隔天就要记得吃清淡一些、多喝水，并且运动30分钟以上。 2.通宵打牌、玩桌游想靠咖啡提振…
http://www.top1health.cn/Article/28/56417
天天敲胆经，水肿还是常来乱？轻忽敲击细节，消水肿效果减半！

…恼。 **敲胆经消水肿，有些秘诀要注意** 冬天聚会多，无论老少，每个女生都希望美美地亮相，偏偏水肿三天两头来找砸，该怎么办呢？「敲胆经」是近几年相当流行的方法！在中医…
http://www.top1health.cn/Article/82/56315
独老时代来临！一个人的老后，男人比女人更要注意

…禁笑出声来。在我午间时常造访的咖啡厅里，常可听到在此聚会，开心谈话的主妇们对话，但我从没听过任何人说「我家先生要是死了，该怎么办」的对话。倒是常听到的是，「我家先生…
http://www.top1health.cn/Article/145/56141
天冷狂喝减肥茶，有助减重？名医破解减重3大迷思

…理事、肥胖专科医师刘伯恩指出，冬天是食欲大开的季节，年底多场聚会免不了大鱼大肉，加上天气冷懒运动，整个人都圆润起来。民众若不想受「冬季肥」之苦，控制饮食及规律运动，则是健康减重基本…
http://www.top1health.cn/Article/101/56007
为什么从奥林匹克选手到你阿嬷，都需要深蹲？

…原始社会，或者现今的未开发国家中，人类的生活方式无论是吃饭、聚会等活动，常是以蹲的方式进行。社会的文明带来了「椅子」这种厉害的发明，而办公室的久坐生活型态则带来了臀肌无力、大腿肌肉…
http://www.top1health.cn/Article/248/54686
任家萱靠「美食日」瘦身　营养师：聪明做甩掉减重停滞期

…[休息一下换去咖啡店听听音乐、去按摩、做三温暖、泡澡，和朋友聚会，让自己放松、不压抑自己，也是很好的一种调适方式。][127237] **美食日不一定是大吃　改变运动习惯、放…
http://www.top1health.cn/Article/101/54610
肠胃「堵堵」好难受？喝这茶饮，酸甜消积食

…不定，进而影响肠胃蠕动等因素外。绝大多数原因多与患者聚会频繁、饮食无所节制、短时间内吃太多，或是，食用糯米等较难消化的淀粉，以及五花肉、蹄膀等油脂含量丰富的食物，进而加重肠…
http://www.top1health.cn/Article/315/52459
你有好心肝吗？做对3招，有效恢复肝脏损害

以身体器官而言，肝算是苦命的。我们常在聚会派对中，又开了一瓶酒时说「喝一点没关系」。如果真的只喝一点的话的确如此，但喝很多则另当别论。女性是肝病高危险群。医师对肝的担忧听来很骇人。…
http://www.top1health.cn/Article/248/52401
拒当久坐不动龟面族！3招拉筋伸展活动筋骨

…展3招改善。物理治疗师苏慧宜指出，年终岁末假期多聚会多，加上天气冷，易久坐不动，特别是许多中、老年族群，因久坐不动、姿势不良，容易引发全身肌肉僵硬、肩膀颈部酸痛、背痛、…
http://www.top1health.cn/Article/355/51966
不小心大吃大喝怎么办？隔天这样控饮食挽救

… 吃一公斤烤肉，并不会当天就多长一公斤脂肪朋友聚餐、姊妹淘聚会、公司餐叙，成人间的应酬任何人都会有。所以请不要因此陷入自我嫌恶，也不要放弃改善持续已久的饮食生活。从单纯计…
http://www.top1health.cn/Article/101/51936
胃胀气、消化不良好难受？5大体质对症调理

…的重要功课。 **【类型2／宿食停滞】** 主要多因聚会频繁、暴饮暴食、饮食无所节制而起，治疗原则为消食导滞、健脾和胃。 **【类型3／脾胃虚寒】** 此类人由于本…
http://www.top1health.cn/Article/80/51442
拒当久坐不动龟面族！3招拉筋伸展活动筋骨

…展3招改善。物理治疗师苏慧宜指出，年终岁末假期多聚会多，加上天气冷，易久坐不动，特别是许多中、老年族群，因久坐不动、姿势不良，容易引发全身肌肉僵硬、肩膀颈部酸痛、背痛、…
http://www.top1health.cn/Article/80/50878
小时候胖不是胖？和宝贝讨论体重有诀窍

…况、有没有糖尿病或高血压等遗传疾病；另外，跟孩子一起外出采买聚会上的餐饮时，对于如何挑选油脂含量较少的点心也可以一同参与规划。积极的做出选择，吃刚好的量、吃有益的食物，透过…
http://www.top1health.cn/Article/236/51018