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…**敲膽經減肥又治病** 膽經全稱為足少陽膽經,是人體十二經脈之一。在中醫的理論中,臟腑和經絡表裡對應,當某個內臟器官活力較差時,其相應經絡的活力也相對差。人體內的寒氣尤以膽囊內…
http://www.top1health.cn/Article/306/25485…抗疲勞** 另外,吳佩青中醫師分別各設計了一套有助活絡人體經脈、疏通氣血的穴位按摩及伸展運動,供經常久坐、缺乏活動,常感肩頸痠痛、緊繃的上班族參考。 **【穴位按摩】:**…
http://www.top1health.cn/Article/239/25157…療青春痘,中醫分別以清熱利濕、活血涼血等法則,依照臉部五臟的經脈分區,再加上中醫辯證論治來治療。至於經前症候群的痘痘臉則須疏肝理氣,給予加味逍遙散,中年及更年期婦女下巴、嘴唇四週的…
http://www.top1health.cn/Article/132/24533…肌膚蟻走感,或如觸電感;木,皮肉不仁如木厚之感。由氣血俱虛,經脈失於濡養,或氣血凝滯,經絡失暢,或寒濕痰瘀留阻脈絡所致。 在現代醫學解釋中,成因可能有:糖尿病、某些西藥副作用…
http://www.top1health.cn/Article/158/23309…血」,包含了人體所有生命和健康無形與有形的養分;氣血循行的「經脈」串連成網路般的「經絡」,組成人體機能和臟腑的關係。經絡阻塞,氣血就不通暢,在阻塞的穴道上就會產生顆粒狀的「氣結」。…
http://www.top1health.cn/Article/145/23000…藥物易於通過臍部,進入細胞間質迅速佈於血液中,而且它內聯十二經脈、五臟六腑、四肢百骸、五宮、皮肉筋,因而歷來被醫家視為治病要穴。 人在出生的時候,肚臍的任務就已經完成了。胎兒…
http://www.top1health.cn/Article/240/22927…體保持平衡有重要的作用,除了這些,中醫認為:「五臟六腑,十二經脈有絡於耳」,意思是說,耳朵是全身經絡的彙集之處,如果時常對它進行按摩,會產生良好的保健作用。 「其實,大家仔細…
http://www.top1health.cn/Article/258/22798… **帶脈有「總束諸脈」作用 可進行經脈調節疏通** 人體中有奇經八脈,帶脈就是其中之一,並且還有「總束諸脈」的作用。人體中所有的經脈都是上下縱向而行…
http://www.top1health.cn/Article/81/22259…藥枕。藥枕既可保健安眠,又能預防疾病。 人的頭頸處經脈網羅密布,穴位眾多。長時間枕著藥枕,利用睡眠時頭部的溫度,促使藥物的有效成分散發出來,緩慢持久地刺激經穴,人的身心容…
http://www.top1health.cn/Article/203/21918…,不妨選擇揉搓,或摩擦的方式,刺激有助促進人體氣血循環、活絡經脈,提升新陳代謝的穴位,來幫助改善。 為什麼要採取摩擦、搓揉方式,而不是大多數人所認知的按壓技法呢?郭哲彰中醫師…
http://www.top1health.cn/Article/239/21890…「濕」是最有關係的,中醫的理論認為濕流下焦,影響帶脈(中醫的經脈,通常與婦女疾病有關),而致帶下。中醫的「濕」有纏綿不易去除的特質,導致白帶在治療上無法快速根治,而且容易反覆發作,…
http://www.top1health.cn/Article/277/20476…運化」,因飲食不節,損傷脾胃,影響水穀的化生,日久營衛失和,經脈閉塞。 調養的原則以調補脾腎為主,日常建議多補充含鈣、維生素和蛋白質的食物。富含鈣質的食物如小米、玉米、黃豆、…
http://www.top1health.cn/Article/238/20427…,除了緩解中暑症狀,即便是難纏的水腫、局部肥胖,也能透過刮拭經脈穴位,在3至5 分鐘後獲得明顯改善。 ![刮痧能在短時間內緩解中暑症狀、難纏的水腫,以及局部肥胖,也能獲得明顯改善…
http://www.top1health.cn/Article/250/19994…《食補好氣色 皮膚光澤有彈性》** 中醫典籍記載「十二經脈,三百六十五絡,其氣血皆上於頭面而走空竅」,因此中醫認為,只要血氣充足,面色當然紅潤,也不容易引起皺紋,而氣血不足則…
http://www.top1health.cn/Article/249/19675…季節。天氣由寒轉溫,草木生發萌芽,萬物復甦。這時體內以肝、膽經脈的經氣最 旺盛和活躍,最適合提升體質代謝力,並且是排出前一年體內累積的毒素之最好時機。 夏季氣候變化除了炎…
http://www.top1health.cn/Article/250/19393