紅棗 | 搜尋結果 | 華人健康網

「紅棗」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「紅棗」的資料

女性生理期易變笨～搶救腦力大作戰，吃的、做的都有訣竅

…為「炙甘草」，若血壓偏高者須減量或不使用，以免可能導致上火。紅棗則能補益脾血，為脾胃提供營養物質，以做為化生心血的原料。 **【甘麥大棗茶】** - **材料：**炙甘草3…
http://www.top1health.cn/Article/80/58150
吃「紅棗」養顏抗老，還能讓癌細胞自殺？小心，這些人不OK

俗話說：「天天吃紅棗，一輩子不會老！」紅棗的滋味香甜，又具有養顏美容、補血抗老等功效，一向是深受國人喜愛且頻繁使用的養生食材，而國外近年研究又發現紅棗的另一神奇力量，就是能有效對抗…
http://www.top1health.cn/Article/80/58123
動不動就軟便、拉肚子？DIY這款藥膳排骨粥止瀉

…淮山藥、芡實、蓮子、白扁豆、茯苓、薏苡仁各15公克（5錢），紅棗6枚。（圖片／快樂文化提供）][136803] **★芡實排骨止瀉粥** **藥材：**淮山藥、芡實、蓮子、…
http://www.top1health.cn/Article/80/58119
狂掉髮、冒白髮～腎虛血虛惹禍，喝紅棗2茶飲

…入腎氣」，如黑木耳、黑芝麻、黑豆，或是生理期結束後，適量補充紅棗、枸杞「補益精血」，防止掉頭髮與預防白髮生成。 ![][203628] 中醫師吳明珠指出，頭髮不只是外貌…
http://www.top1health.cn/Article/80/58088
丹參是減肥茶超級明星！月經不調、失眠、心肌梗塞救星

…雞切塊半隻、丹參10克、黃耆10克、麥門冬10克、甘草6克、紅棗5顆、老薑3片、米酒50c.c.、冷水3000c.c.。 **材料：**土雞切塊半隻、當歸2錢、枸杞子2錢、桂圓1…
http://www.top1health.cn/Article/258/58033
甲狀腺亢進能喝咖啡、喝茶嗎？中醫：吃這一味調理好再說

…**材料：**川貝5錢、夏枯草5錢、豬肉600克、雪梨2個、紅棗5顆、水3000cc。 **做法：** 1.川貝和夏枯草洗凈；紅棗去核剪碎稍沖洗。 2.雪梨用水打濕，用少許鹽…
http://www.top1health.cn/Article/33/57962
更年期甩開失眠、憂鬱！女中醫：喝玫瑰安舒眠茶

…*2.甘麥安神茶** 材料：炙甘草3公克、浮小麥10公克、紅棗12公克、酸棗仁15公克、夜交藤10公克、合歡皮10公克、水1000cc。作法：材料入鍋中，加1000cc水煎煮…
http://www.top1health.cn/Article/239/57814
中醫妙方抗夏季病：2茶飲＋2穴位，提升免疫力

… **推薦／消暑酸梅湯** 材料：烏梅1兩、山楂3兩、紅棗1兩、洛神花5錢、甘草2錢，及冰糖100公克。作法：將烏梅、山楂、紅棗及甘草放入紗布包綁緊，投入水中煮開後，以小…
http://www.top1health.cn/Article/320/57702
手腳冒小水泡恐汗皰疹上身〜喝銀耳甜湯去濕不搔癢

…消化功能不佳。 **甩惱人汗皰疹這樣吃　DIY雪梨銀耳紅棗蓮子湯滋養肺脾腎** 中醫也認為，汗皰疹的調理與中醫肺脾腎3臟腑息息相關，其中，肝氣主疏泄，能將食物養分轉化的精氣…
http://www.top1health.cn/Article/80/57684
夏天感冒，骨頭由裡到外都痠痛〜喝荷葉扁豆粥排濕氣

…可是每天吃的「食物」找誰開處方？有些人會盲目跟風，今天聽說吃紅棗長壽，就大量地嚼乾紅棗，明天聽說吃阿膠補血，就天天吃阿膠。但是問題是，再好的東西，也得要看是不是適合自己的體質，還得…
http://www.top1health.cn/Article/240/57591
「小妹妹」悶又癢？中醫師推這湯健脾去溼，私密處好清爽

…*材料：**貫眾5錢、淮山藥300公克、豬肚1個、生薑5片、紅棗10顆。 **做法：** 1.將貫眾、淮山藥分別簡單沖洗、去除雜質後，取一碗公放入淹過藥材的清水，浸泡備用。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/57666
夏日養生先養心〜紅色入心，西瓜薑汁防心病

…旺而肺金、腎水虛衰，要注意補養肺腎之陰。可選用枸杞子、生地、紅棗等來補養腎肺。 **紅色入心　心靜自然涼** 中醫師陳潮宗強調，高溫酷熱的夏天，容易動肝火，常常會覺得心…
http://www.top1health.cn/Article/320/57580
夏季濕熱人發懶〜吃八寶薏仁粥祛濕，還你一身清爽

…人擔心薏仁性涼，怕傷脾胃，那麼可以和溫熱的食物一起食用，例如紅棗，以降低涼性；或者也可以把生薏仁放到鍋中，加熱，翻炒到表面呈黃色，以去除寒涼。 **【椰漿八寶薏仁粥】** …
http://www.top1health.cn/Article/258/57546
天天喝牛奶還是骨鬆？女中醫：3種人是高風險族群

…胃排骨湯】** - **藥材：**肉從蓉2錢、麥門冬3錢、紅棗2錢、炒白朮2錢。 - **食材：**豬小排600公克、苦瓜1條、小魚乾35公克。 - **調味料：**鹽1小…
http://www.top1health.cn/Article/258/57517
更年期甩掉腹部肥胖〜3茶飲去濕消脂瘦身

…茶飲】** **1.消遙玫瑰茶飲** 材料：玫瑰花6朵、紅棗5個、百合3錢、柴胡2錢、白朮3錢、茯苓3錢、芍藥3錢、薄荷1錢。做法：加水5碗大火煮開後，再小火煮10分鐘，即…
http://www.top1health.cn/Article/239/57450