磨損 | 搜尋結果 | 華人健康網

「磨損」搜尋結果

總共找到 516 筆符合關鍵字「磨損」的資料

膝蓋痛打玻尿酸、PRP都沒用，原來是因為O型腿！

…的退化很特別，疼痛都集中在膝蓋內側，Ｘ光發現膝蓋內側軟骨明顯磨損，但外側卻完好如初，進一步照了一張「下肢全長Ｘ光片」，才發現他有Ｏ型腿的情形，原本膝蓋的內外側應該要平均承載體重，他…
http://www.top1health.cn/Article/238/54381
關節卡卡吃葡萄糖胺哪夠！加3大營養素cp值更高

…，隨著年紀增長、運動過度、久坐、肥胖或其他不良的生活習慣都會磨損軟骨、加速關節老化，軟骨逐漸變薄、變粗糙、關節間的空間減少，久而久之便會消耗掉軟骨該有保護功能，進而導致關節炎。 …
http://www.top1health.cn/Article/238/54317
沙發上這7種自殘姿勢　會害死你的脊椎！

…會壓在脊椎上面，就像是你坐在脊椎上面一樣，久了就會加速脊椎的磨損。 ![自殘姿勢3：陷在軟沙發裡（圖片提供／趨勢文化）][126490] **自殘姿勢4：左倚右靠** 左…
http://www.top1health.cn/Article/167/54321
預防退化性膝關節炎，這4招先鍛鍊腿部肌力

…吸收、分散膝蓋的承受力，長期下來自然容易造成膝關節負擔，造成磨損、發炎，進而導致膝關節炎上身，出現惱人的膝蓋疼痛、紅腫等不適。隨著年紀增長，人體的肌肉量卻會逐漸流失，根據統…
http://www.top1health.cn/Article/80/54305
關節提早報銷？高危險族群注意5大警訊

…讓膝關節彎曲的角度過大，造成壓迫，如果加上體重過重，增加軟骨磨損機會，都容易讓關節提早退化。具有中醫針灸專科的亞東醫院復健科主治醫師陳冠誠指出，關節是掌管人體活動的重要組織…
http://www.top1health.cn/Article/167/54309
寶特瓶洗一洗反覆使用，省錢又環保？小心這些健康危機…

…的夏季，寶特瓶存放於車內一段時間後，就有溫度過高而產生變形、磨損或龜裂的疑慮，不建議繼續飲用裝於其內的飲品。另外，值得注意的是，多數民眾使用寶特瓶時，常習慣直接以嘴對瓶口飲用；但寶…
http://www.top1health.cn/Article/240/54266
上廁所蹲下去起不來…這一味讓膝關節更有力

…」會不斷受到軟骨摩擦或夾擊，開始纖維化、失去彈性且變硬，甚至磨損、發炎，變得像菜瓜布般粗糙，並持續對關節軟骨造成摩擦傷害；而發炎的「內側皺襞」也會釋放出有害的化學物質，腐蝕軟骨，軟…
http://www.top1health.cn/Article/260/54304
防關節磨損有特效藥？運動前做對這2件事

…誤，容易使零件相互摩擦而故障；人體運動不當，則會使關節因反覆磨損提早老化，而關節過度磨損正是導致退化性關節炎上身的元兇之一！不想運動增進身心健康不成，反害行動力提早喪失？物理治療師…
http://www.top1health.cn/Article/248/54310
關節卡卡疼痛嗎？退化性關節炎治療新選擇

…出，退化性關節炎好發50歲以上中、老年族群，病因則是關節軟骨磨損、關節內潤滑液變少、關節周邊組織產生慢性發炎反應，所造成的關節退化性疾病。 **退化性關節炎初期不明顯　中重度…
http://www.top1health.cn/Article/167/54241
關節炎不能吃香蕉？破解保護關節4大迷思

…對流失的軟骨進行補充。但目前並沒有醫學實證，吃葡萄糖胺能幫助磨損關節骨骼增生恢復。 **迷思2：多攝取膠質豬腳保護關節？** - 吃豬腳補關節是傳統「以形補形」的概念，基本…
http://www.top1health.cn/Article/101/54283
退化性膝關節炎有救星！八段錦這2招出奇功

…因為膝關節退化的機轉是來自於膝關節的過度摩擦，以至於膝軟骨的磨損而產生疼痛。因此要避免膝關節的再度磨損，例如久站、久走，或搬重物等，其次便是要注意膝關節的保暖，讓循環得以改善，以避…
http://www.top1health.cn/Article/260/54264
走路像惡靈古堡僵屍　竟是頸椎神經嚴重壓迫

…博醫師指出，脊髓型頸椎病合併後縱韌帶骨化，是由於年紀增長脊柱磨損，造成頸部脊髓被壓迫或推擠，好發年齡平均為53歲，尤以男性略多，相對於歐美，更好發在亞洲人（尤其日本人）。而脊髓型頸…
http://www.top1health.cn/Article/38/54135
受傷要先冰敷還是熱敷？營養師帶你破解運動迷思！

…之間變成金剛芭比的！ **迷思二：運動過度容易關節磨損，要怎麼吃才好?** 長期關節磨損容易引起關節炎，造成疼痛、僵硬，甚至腫大！關節炎是身體發炎反應，而前列腺素是引起…
http://www.top1health.cn/Article/400/53067
跌倒未就醫埋病根　椎間盤突出引發嚴重腰痛

…中不用另外置入鋼釘或裝置人工椎間盤，能防止上下節脊椎關節因此磨損。且利用X光來定位及藉由顯微鏡的輔助，不僅可明確看到椎間盤病灶，透過手術器械將椎間盤突出處夾除的方式，更能將手術時間…
http://www.top1health.cn/Article/302/52741
換了人工髖關節要少動？做對這2招輕鬆動

…使用年限，應要注意體重控制，因過重會增加髖關節的受力，加速其磨損率，建議患者將身體質量指數BMI值控制在25，不要超過30。另外，也要養成良好的生活習慣及均衡飲食。術後物理…
http://www.top1health.cn/Article/167/52429