不只身心要放鬆,眼睛更需要喘口氣!根據2018年台灣全名護眼調查發現,國人每日平均用眼時間高達9.4小時!長期下來容易使眼睛「睛疲力竭」,出現乾澀、過勞。而面對上述困擾,許多人第一…
http://www.top1health.cn/Article/248/75447除了過度使用眼睛傷眼之外,生活中一些不經意的習慣,也正在一點一滴傷害著靈魂之窗,加重眼睛的負擔,像是習慣在公車上看手機,或是上班時為了看得更清楚,把眼睛貼近螢幕,甚至是躺著看書或關…
http://www.top1health.cn/Article/67/75473…坊間有許多科技業者推出夜間「黑屏」模式,強調可以降低藍光傷害眼睛,達到保護眼睛的效果,大家以為這樣就可放心關燈滑手機了。結果滑久了,眼睛仍然會吃不消,尤其導致睫狀肌充血、僵硬,造成…
http://www.top1health.cn/Article/248/75431不論你是大笑之後出現難消的眼角細紋,還是沒表情時就有眼角細紋,那些讓你快要瘋狂的細小眼周細紋?真是可以了,別再抓狂。現在有了很多愛上這些細紋的好理由。 ![][171412]…
http://www.top1health.cn/Article/242/75380動不動就眼睛紅 、眼睛癢?小心可能是反覆性結膜炎導致!一旦結膜炎上身,一雙「兔子眼」不只有礙觀瞻,伴隨而來的紅腫熱痛感,更是讓人難以忍受,嚴重影響日常生活。究竟該怎麼做才能避免結膜…
http://www.top1health.cn/Article/239/75358大家都知道,當感到眼睛不適時,應該至眼科看診,但你知道嗎?其實部分中醫師也有提供眼科!郭祐睿中醫師表示,早在春秋戰國時代,中醫經典《黃帝內經》就描述了30幾種眼睛疾病,可見中醫眼科…
http://www.top1health.cn/Article/239/75316眼睛乾澀、發癢、有異物感、分泌物黏稠等,可能是乾眼症找上門!吃對食物能預防乾眼症,尤其要補充好油,以及富含維生素A的食物。在水果中,維生素A含量最多的是芒果,是平時護眼的好食物之一…
http://www.top1health.cn/Article/320/75313…平時最常聽見的視力問題,以近視為首。為何會近視呢?主要是因為眼球形狀、長度的改變。而俗稱的老花眼是指隨著年齡的增加,水晶體喪失調視能力,當看近的物體時,無法屈光使影像投在視網膜,而…
http://www.top1health.cn/Article/244/75291…致失明。及早揪出病因可以遠離失明的風險,傳統必需使用散瞳間接眼底鏡檢查,除了非常耗時,且造成怕光、流淚不適。目前三軍總醫院眼科已經引進免散瞳超廣角眼底攝影檢查儀,0.4秒便能快速成…
http://www.top1health.cn/Article/244/75245明明有睡飽,為什麼還是會有黑眼圈?眼睛上掛著「熊貓眼」,看起來沒有精神,也是美眉們最大的困擾,於是想盡辦法要除之而後快。網路上便流傳:「敷綠茶消黑眼圈很有效」,真相如何?中醫認為,…
http://www.top1health.cn/Article/320/75077愛穿窄頭鞋子的人,足部皮膚容易受壓和摩擦,引起雞眼,走路像踩到釘子!還有的人腳底長出一顆顆表面粗糙且凸起的病毒疣,更是疼痛寸步難行。究竟該如何分辨腳底是長雞眼?還是長疣?其實,另外…
http://www.top1health.cn/Article/241/75055糖尿病又可以稱為「糖眼症」,因為在糖尿病的所有併發症中,對眼睛有著極大的影響,甚至有導致失明的危機。因此若已被確診是糖尿病,一定要盡快去找眼科醫生報到! 糖尿病對眼睛…
http://www.top1health.cn/Article/244/75103「左眼跳財,右眼跳災」真的嗎?中醫師表示,自己就曾碰過患者一進門診就緊張的問:「醫師,我最近右眼皮跳得很厲害,是不是要有血光之災!」姑且不論眼皮跳跟命理有沒有關係,但中醫認為如果民…
http://www.top1health.cn/Article/318/75092…6年),皮膚癌在十大癌症中排名第9名,絕對不可以輕視。尤其,眼皮不注意防曬,也有可能會得皮膚癌。對抗夏天紫外線,你的防曬做對了嗎? **預防皮膚癌,避免過度曝曬是關鍵**…
http://www.top1health.cn/Article/261/75047頻頻追劇、3C產品不離手,小心眼睛面臨缺水、缺油危機,釀成乾眼症!近年乾眼症越來越盛行,許多人眼睛常有乾澀、緊繃的感覺,從中醫觀點來看,有3大體質容易有乾眼症。而不同體質,也有不同…
http://www.top1health.cn/Article/239/75065