動物性脂肪,特別是加工肉類的脂肪是發炎分子,包括細胞激素及脂肪激素的主要來源,可經過血液抵達大腦和各種臟器,造成「代謝性內毒素症」,並提高罹患肥胖、心血管疾病和各種癌症的風險。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/86185…疫反應所引起的不適症狀呢?美國CDC有專家建議,平時多攝取抗發炎食物,如蔬果、魚油、薑黃等,是不錯的選擇。 ![][205010] 根據美國外電《吃得好》(Eating W…
http://www.top1health.cn/Article/138/86136…提神飲料。近期有一項來自美國的研究發現,由於咖啡中當中含有抗發炎、抗氧化的成分,每天喝2-3杯咖啡,可能可以降低10%感染新冠肺炎的機率,且對於已經罹患新冠肺炎的確診者,尤其是年長…
http://www.top1health.cn/Article/320/86106…疫反應所引起的不適症狀呢?美國CDC有專家建議,平時多攝取抗發炎食物,如蔬果、魚油、薑黃等,是不錯的選擇。 ![][204217] 根據美國外電《吃得好》(Eating W…
http://www.top1health.cn/Article/248/85901…rgothioneine, EGT)的胺基酸,具有抗氧化、抗發炎,以及免疫調節的功能,可以減輕體內慢性發炎的狀況。 究竟將綠花椰菜加入蘑菇一起入菜,可以發揮什麼健康好處呢?根…
http://www.top1health.cn/Article/320/85683…有人簡稱B. lactis,究竟是什麼? **老化會因發炎因子、自由基累積與抗老化基因Cisd2表現下降而加速** 要了解益生菌與抗老化關係之前,需先瞭解人體與皮膚老化…
http://www.top1health.cn/Article/248/85639…的物質。「活氧」就是造成身體氧化的原因。 活氧會引起「慢性發炎」 那麼,這裡就來說明會引起各種疾病的慢性發炎是如何形成的吧。 <!--more--> ![][202…
http://www.top1health.cn/Article/144/85403…意許多飲食禁忌,網路上有一說:「濕疹發作時吃香菇,會導致皮膚發炎更嚴重」,讓許多人避之唯恐不及。究竟香菇真的是地雷食物嗎?中醫師表示,平時可飲用綠豆薏仁湯,清熱解毒,緩解濕疹症狀。…
http://www.top1health.cn/Article/138/85191…有膽結石,勿盲目採取斷食減重,小心可能釀成急性膽囊炎,若放任發炎,恐有生命危險!1名 30歲莊先生曾因腹部不適,做腹部超音波檢查,得知患有膽結石;然而,因沒有持續疼痛,…
http://www.top1health.cn/Article/30/85269…最常見的關節炎形式即是骨關節炎,除了藥物可以減輕關節的僵硬、發炎和疼痛外,適度採取「地中海飲食」,並且補充保養關節的10大營養素,包括,十字花科蔬菜如花椰菜、甘藍,還有鮭魚、柑橘類…
http://www.top1health.cn/Article/320/85125…。 台灣胸腔暨重症加護醫學會理事長王鶴健教授表示,氣管發炎的時候使用短效急救吸入劑就像滅火器,只是短暫緩解,無法根本治療氣管發炎,甚至越用越沒效。與其滅火不如防火,使用吸入型…
http://www.top1health.cn/Article/248/85104…的香料,其中的薑黃素(curcumin)成分,具有抗氧化、抗發炎兩大功能;此外,有一項來自美國的研究指出,每日補充適量薑黃素,不只可以抗發炎,更可以幫助抑制大腸癌前期的病變。 !…
http://www.top1health.cn/Article/320/85089…,除了能夠為料理增添厚實香氣外,每天來一匙不僅能舒緩經痛、抗發炎,還可以改善消化功能、抗潰瘍、穩定血糖! **一天一匙肉桂 緩和經痛、出血** 經痛是不少女性要忍受…
http://www.top1health.cn/Article/138/85011…確診中軸性脊椎關節炎應及早就醫,臨床的治療目標是以:控制體內發炎、避免不可逆的關節傷害為首要之務。一旦患者沒有妥善治療,發炎問題恐持續加劇,便會使得身體骨質異常增生、產生骨贅,進而…
http://www.top1health.cn/Article/232/85007…讓它比較穩定,不會釋放引起過敏的物質,可以用來止痛止癢,抑制發炎,消除結膜充血。 由上述可知,當眼睛疲勞、乾澀時要熱敷;眼睛發癢、浮腫、痠痛時要冰敷,小心不要敷錯,否則會讓原…
http://www.top1health.cn/Article/248/84886